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美食占据了中国人的生活大部分,美食对于国人来讲,是不可或缺的,美食让我们感受到了生命的温暖,所以我们要不断地去品尝美食。如何看待美食文化呢?以下是小编为大家收集的“芹菜焖鸡翅”供大家借鉴和使用,希望大家分享!

芹菜富含维生素,具有解毒宣肺、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化有积极作用;鸡肉肉质细嫩,口感鲜美,而鸡中翅内含丰富胶原蛋白,能够帮助增强体质、加强营养,能够使皮肤显光泽、有弹性。

材料:

1斤鸡中翅,1小把芹菜,

芹菜焖鸡翅的做法步骤:

1,将鸡翅充分洗净沥干水分,鸡翅两面均用刀划小口,用料酒、姜片、五香粉和盐腌制半小时,芹菜洗干净切小粒备用

2,热油锅,放适量姜片爆香,将鸡翅放入锅中

3,鸡翅煎至微黄之后,翻面,继续煎另一面

4,两次翻面煎黄鸡翅之后,将之前剩下的腌汁倒入锅中,焖透鸡肉

5,等鸡汁快收干时,加入芹菜,再翻炒一次

6,最后无须再次调味,盛出装盘即可

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鸡翅焖锅


鸡翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白,具有强化血管、肌肉、肌腱的功能。天气慢慢转凉,来这样一大锅全家人吃的美美的。焖锅的主料除了可以选择鸡翅还可以用鲶鱼、虾、牛蛙、牛肉、肥肠、鱼杂等等,吃完以后锅内剩下底料加汤后还可以涮土豆、豆皮、青菜、面筋、泡饼等,非常入味。

材料:

500g鸡翅,一个红薯,一个土豆,一个胡萝卜,一个洋葱,一个彩椒,适量香菜碎,适量配菜,

鸡翅焖锅的做法步骤:

1,所需主食材如下,鸡翅洗净要用刀切一下,这样更入味。

2,切好的鸡翅用热水焯一下,在腌制,这样确保鸡翅更干净。

3,腌制鸡翅时放适量料酒、生抽、黑胡椒、姜片拌匀即可。

4,这是腌制鸡翅所用到的。

5,根据想自己的喜好选择配菜,但一下是配菜里面的主菜。

6,采用滚刀法将蔬菜切好。

7,腌制蔬菜,放入橄榄油、黑胡椒、辣椒粉(不吃辣可以不放)拌匀腌制至少20分钟。

8,其他配菜可根据自己的喜好来选择。

9,接下来调制酱料,两勺甜面酱、两勺蚝油、两勺番茄酱,加入少许生抽及适量蜂蜜,喜欢甜的可以多放一点蜂蜜搅拌均匀。

10,锅内放入黄油,融化。

11,黄油融化后,加入蒜瓣爆香。

12,爆出香味后,放入腌制好的蔬菜,爆炒两分钟。

13,加入凉水,水的分量大概淹过蔬菜即可。

14,水开后,摆入配菜和鸡翅。

15,淋上之前调好的酱汁,盖上锅盖,中小火焖15-20即可。

16,出锅撒上香菜碎即可。

鲍鱼焖鸡翅


好吃的一道下饭菜

材料:

8只鲍鱼,8个鸡翅中,8朵香菇,1/2根胡萝卜,适量盐,适量白糖,适量料酒,适量生抽,适量葱姜,

鲍鱼焖鸡翅的做法步骤:

1,所需食材备齐

2,鲍鱼从壳中取出洗净切花刀

3,锅中油热焯鸡翅中放入葱姜香菇翻炒

4,倒入鲍鱼

5,加入料酒

6,加入生抽

7,加入盐

8,加入白糖

9,加入胡萝卜添加适量清水鸡翅中煮熟即可

黄焖鸡翅怎么做好吃 黄焖鸡翅


黄焖鸡翅

这道菜做法比较简单,不过很香,是我家经常做的菜,超下饭,而且放了香菇和木耳,还有提高免疫力清理血管垃圾的功效哦!

食材配方

主料:

鸡翅

200g

辅料:

适量

适量

干香菇

适量

黑木耳

适量

白糖

适量

生抽

适量

老抽

适量

蚝油

适量

料酒

适量

做法 共13个步骤

1.鸡翅洗净,正反面划三刀

2.加入姜片,料酒,蚝油腌二十分钟

3.木耳泡发洗净切小块

4.香菇泡发切小块

5.把蒜拍一下

6.锅里放油,把蒜放进去煸香

7.把鸡翅放进去,翻炒至表面变色

8.把香菇和木耳放进去

9.倒入水没过鸡翅

10.加入生抽,老抽和糖,大火烧开

11.转小火,焖十五分钟

12.调入适量的盐

13.大火收汁即可

洋葱焖鸡翅怎么做好吃 洋葱焖鸡翅的做法,步骤


洋葱焖鸡翅

二月是一个充满浪漫、温馨而美丽的月份,空气中处处弥漫着浪漫的气息。亲爱的,除了玫瑰,更需有美食助阵,让我俩细细品尝这道浓情蜜意的【洋葱焖鸡翅】所带来的味觉享受,

食材配方

主料:

鸡翅

395g

辅料:

适量

适量

洋葱

适量

老抽

适量

生抽

适量

砂糖

适量

鸡粉

适量

生粉

适量

胡椒粉

适量

清水

适量

做法 共12个步骤

1.食材:鸡翅。

2.将鸡翅洗净,加入老抽、生抽、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉和水拌匀,腌制2小时。

3.将洋葱洗净切块,放入油锅中煸炒出味。

4.倒入适量的生抽,煸炒几次。

5.铲起。

6.热油锅。

7.放入鸡翅,煎至双面金黄。

8.将洋葱火锅。

9.倒入腌制鸡翅时的酱汁,炒匀。

10.盖锅盖,文火焖煮20分钟。

11.揭盖,即可关火。

12.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

豌豆香菇焖鸡翅怎么做好吃 豌豆香菇焖鸡翅的做法,配方


豌豆香菇焖鸡翅

豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。 冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,冬菇还是防治感冒、降低

食材配方

主料:

鸡翅

500g

香菇

200g

豌豆

100g

辅料:

生抽

适量

适量

老抽

适量

适量

适量

适量

做法 共9个步骤

1.准备材料.

2.鸡翅洗净斩件,冬菇去菇脚,豌豆洗净。

3.把鸡翅放入热油中两面煎香。

4.加适量糖,生抽,老抽调色,加一点盐。

5.加入豌豆翻炒。

6..加适量清水大火煮开,煮开后大火焖5分钟。

7.加入冬菇翻炒均匀。

8.中火焖至汁变稠。

9.大火收汁即可。

香菇焖鸡翅的做法_美食方法


香菇焖鸡翅的做法

用料:鸡翅中3个、土豆1个、胡萝卜1个、香菇(干)6个、柿子椒1个、姜5克、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、精盐1小勺、白糖半茶匙

香菇焖鸡翅的做法步骤:

1.鸡中翅洗净,沥干水分后斩成小块待用

2.香菇用温水泡发

3.接着切成小块待用

4.土豆、胡萝卜、青椒都切成小块

5.蒜拍碎剥去外皮,姜切片

6.锅里烧热油后爆香姜蒜

7.接着放入鸡翅慢煎,别着急翻面

8.煎至一面金黄再煎另外一面,直至将鸡皮的油脂全部煎出来

9.倒入生抽、老抽、料酒、蚝油炒至上色

10.放入土豆块一起煎炒出香味

11.兑入开水(不要用凉水哦)

12.放入香菇和胡萝卜,大火烧开小火煮20分钟

13.焖煮20分钟后再加入青椒,调入少许盐和白糖,开大火一边翻炒一边收汁

14.待汤汁变得浓稠即可(不要收的太干哟)

香菇焖鸡翅的做法烹饪小贴士:

香茹营养价值丰富,价格也不便宜,下面小编就来说下如果挑选优质的香菇。

1、看菌盖,菇形圆整,菌肉肥厚,菌盖下卷的较好;

2、看大小,不能太大,也不能太小,菌盖以3~6厘米最合适;

3、看菌柄,菌柄短粗者为好,要求大小均匀,手握有坚硬感。

红烧鸡翅焖粉皮怎么做好吃 红烧鸡翅焖粉皮的做法


红烧鸡翅焖粉皮

还是去年中秋节的时候,为了过节吃鸡买的粉皮,买回来后一直没有吃,今天烧鸡翅,一般都是放土豆或者茄子,为了改变一下口味,把这个拿出来吃,粉皮吸食了鸡汤的味道,还是

食材配方

主料:

鸡翅

粉皮

食盐

花椒

麻椒

大茴

豆瓣酱

老抽

白糖

鸡精

做法 共16个步骤

1.粉皮提前泡发好,这样容易煮,不泡要提前放进锅里煮。

2.鸡翅洗净剁块使用。

3.葱切段,姜切大片使用。

4.蒜剁大块备用。

5.炒锅放油,下入花椒、麻椒和大茴炸香。

6.放入白糖,小火溶化。

7.下入鸡翅翻炒上糖色。

8.炒至肉变色即可。

9.下入切好的蒜粒翻炒。

10.下入葱段和姜片翻炒。

11.加入老抽和豆瓣酱翻炒。

12.翻炒调料入味。

13.加入适量的水焖煮。

14.盖盖焖煮半个小时以上,中火。

15.加入泡好的粉皮。

16.煮至粉皮适口即可关火,加入鸡精调味,出锅食用。食盐试着放,如果豆瓣酱放的够咸味,就不用再放。

芹菜奶汁


食材明细:

芹菜80克,牛奶250克

芹菜奶汁的做法步骤:

1. 芹菜搅碎取汁煮沸;

2. 芹菜汁与牛奶兑在一起饮用。

小贴士:

1. 常饮令人精神焕发,面色光彩光滑;1. 男性慎用。

芹菜藕片


芹菜藕片,以清脆微甜的藕片搭配清香的芹菜,平淡中带有一丝微甜,如同我们的生活一般,平凡中尽显不凡。同时这两种食材均含有丰富的营养,莲藕健脾开胃,益血补心,芹菜富含维生素,是高纤维食物,热量低,减肥时食用是最好不过了

材料:

2节莲藕,200克芹菜,适量盐,适量菜籽油,

芹菜藕片的做法步骤:

1,莲藕洗干净,切成薄片备用

2,芹菜洗净切段备用

3,炒锅放油,加热后将藕片倒入锅中翻炒

4,藕片炒断生后,加盐,放入芹菜翻炒

5,翻炒片刻,芹菜熟透之后出锅

肉末芹菜


芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等,是高纤维食物;芹菜性凉,味甘辛,清热利湿,平肝健胃,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用很适合患有高血压的人群经常性的食用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。

材料:

1把芹菜,2两猪肉,1个辣椒,

肉末芹菜的做法步骤:

1,芹菜去茎洗净装盘待用

2,将洗净的芹菜切成薄的丝片

3,将辣椒和一瓣蒜切成辣椒末和蒜末

4,将猪肉切成薄片,用刀剁一下

5,热锅冷油,下辣椒和蒜,炒出香味,放入切好的肉翻炒

6,下切好的芹菜,加适量的食盐翻炒至微软

7,装盘出锅即可

芹菜肉丁


芹菜肉丁是一道适合饮食口味清淡的人食用的家常菜。选用新鲜芹菜和西胡芦切丁,配上嫩滑的猪里脊肉丁清炒,不论是一碗粥还是白米饭都是百搭下饭菜。

材料:

80克芹菜,80克西胡芦,80克猪里脊肉,

芹菜肉丁的做法步骤:

1,准备材料如图。

2,将芹菜和西胡芦切丁备用。

3,将肉切丁加入适量淀粉拌匀。

4,热锅倒油烧至八成热。

5,放入肉丁快速翻炒变色。

6,放入西胡芦丁翻炒30秒。

7,放入芹菜翻炒20秒。

8,放入适量盐翻炒10秒。

9,倒入适量蚝油翻炒10秒即可关火。

10,下饭!

11,好吃!

芹菜肉丸


肉丸可以现吃,也可以冷藏炒菜时候用。

材料:

1根芹菜,1块五花肉,

芹菜肉丸的做法步骤:

1,将芹菜洗干净,切成小末

2,五花肉,切成小丁,加入葱姜

3,将芹菜丁加入肉糜中,切匀

4,锅里加入少量油,烧热,浇在肉糜上,加入少量盐、鲜酱油、拌匀

5,用手捏成丸子

6,在锅子里加入水,烧开,加入肉丸子

7,煮3-5分钟,出锅即可

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