小白菜炒肉丸猪肝
大人出差啦,家里就母子俩。简单又不想单一。。。杂七杂八的把几样东东做成一碟。再给孩子蒸个鸡蛋。这顿饭就搞掂啦。
食材配方
主料:
小白菜
200g猪肝
100g肉丸子
8粒辅料:
油
适量盐
适量生抽
适量生粉
适量姜丝
适量
做法 共7个步骤
1.小白菜,肉丸,猪肝 猪肝提前洗净切薄片,用清水浸泡去掉血水。用姜丝,生抽,生粉拌下。
2.热油锅放猪肝炒下。
3.放小白菜翻炒。
4.放肉丸子
5.加适量水,盖上锅盖焖煮片刻。
6.放适量盐翻炒均匀即可起锅。
7.午饭。
白菜豆腐肉丸煲
春节过后天气寒冷,不想洗碗,不想洗菜,但饭还是要吃的,怎么办呢?最好的办法就是将所有食材放到一起煮,有汤有菜有肉,为什么会选择大白菜呢?因为大白菜最容易洗,再配
食材配方
主料:
豆腐
4块肉丸
8个大白菜
400g辅料:
油
适量盐
适量水
适量姜
少许小葱
少许
做法 共7个步骤
1.大白菜洗净后切块备用
2.肉丸解冻备用
3.热锅下油,先将切成小块的豆腐排在锅中煎一煎
4.将豆腐煎到两面金黄即可
5.烧开一锅水,加少许姜和油后将大白菜和肉丸先煲
6.待大白菜煲软后将煎好的豆腐也放进去一同煲一会儿
7.最后加盐调味,再洒上小葱即可
白菜羊肉丸子汤
这是用羊肉做丸子搭配白菜、粉丝煮制的美味鲜汤。羊肉肉质细嫩,味道、口感俱佳,而且含有丰富的营养。 羊肉性热,适合冬季食用,是冬季进补佳品。在寒冷的冬天,喝上一碗
食材配方
主料:
白菜
500g羊肉
250g辅料:油
适量盐
适量酱油
适量味精
适量粉丝
适量葱
适量姜
适量
做法 共10个步骤
1.买整羊肉,打成肉馅。加提前泡好的花椒水,搅拌上劲。
2.加油、盐、酱油、味精、葱姜末搅拌,搅拌的越透越好,作丸子馅。
3.取白菜尾部,洗干净。
4.切成块。
5.起油锅,葱姜入锅煸香后,白菜入锅炒。
6.倒入煮锅,加适量开水。盖上锅盖烧。
7.开锅后将调好的馅做成丸子入锅煮。
8.4、5分钟后粉丝入锅同煮。
9.加盐、味精。
10.煮至食材都熟了即可出锅享用。
肉丸可以现吃,也可以冷藏炒菜时候用。
材料:
1根芹菜,1块五花肉,
芹菜肉丸的做法步骤:
1,将芹菜洗干净,切成小末
2,五花肉,切成小丁,加入葱姜
3,将芹菜丁加入肉糜中,切匀
4,锅里加入少量油,烧热,浇在肉糜上,加入少量盐、鲜酱油、拌匀
5,用手捏成丸子
6,在锅子里加入水,烧开,加入肉丸子
7,煮3-5分钟,出锅即可
肉丸子里加了黑龙江五常稻花香的熟大米,口感弹滑,尤其肉丸子加热后,那股浓浓的米香和肉香混合,非常美味,越吃越甘甜,清香不腻。我一次多做些会冷冻!肉丸子的吃法太多了。
材料:
适量肉馅,适量熟稻花香大米,适量生抽,适量老抽,适量姜末,适量黑胡椒,适量淀粉,适量蚝油,少许水,适量盐,
大米肉丸的做法步骤:
1,肉馅用料理机搅碎。生抽,老抽,淀粉,盐,蚝油,水,混在一起搅拌均匀倒入肉馅中。蚝油不要太多,下油锅后易上色,易糊,控制不好的可以不加。水最后添加,这是要炸的肉丸,水分不能太大。调完后,可以煎一小块尝尝味道。
2,加入姜末
3,加入熟大米
4,搅拌均匀,如图
5,提前团好丸子,一会好下锅,好看又省时
6,锅中倒油,用筷子试油温,筷子插进油锅中,迅速产生小气泡在周围就可以了。中小火炸,丸子飘起来就熟了。温度随时调节,最后大火起锅,丸子不易吸油!
7,介样滴,米香甘甜。
8,饿了取出来就这么煮几个也好吃!
肉丸苦瓜汤
原料:苦瓜250克,猪瘦肉末100克,枸杞子、葱末、姜末、料酒各10克,精盐、鸡精各3克,味精1克,五香粉0.5克,鸡蛋清1个,清汤700克,香油5克。
肉丸苦瓜汤的做法
1.将苦瓜去蒂,洗净,横切成片,去净瓜瓤。枸杞子洗净。猪肉末放入容器,加入料酒、葱末、姜末各半,再加入精盐1克、味精、五香粉、鸡蛋清、清汤25克、香油搅匀上劲至黏稠。
2.锅内放入余下的清汤、料酒、葱末、姜末烧开,将猪肉末制成均匀的丸子下入汤锅内烧开。
3.下入枸杞子、苦瓜片烧开,加入余下的精盐煮至肉丸熟透,加鸡精,出锅装碗即成。
特别提示:此汤营养丰富,含热量低,经常食用不仅能控制体重,还能抑制色斑,延缓肌肤衰老,令面容细嫩红润,容光焕发。
苦瓜的功效与作用
苦瓜又叫癞葡萄、红姑娘、凉瓜、菩达、红羊,属葫芦科。表面有钝圆不整齐的瘤状突起,可以做菜吃,因从不把苦味渗入别的配料中,所以又有君子菜的美名。原产于东印度,是我国南方夏季的主要蔬菜。...[更多]
小提示
辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑
茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬
一直做的都是冬瓜丸子汤。突然想着不想要喝汤了。来做个红烧的吧。结果味道也是棒棒的。超级好。
材料:
一块冬瓜,150g肉馅,
冬瓜烧肉丸的做法步骤:
1,冬瓜洗净,去皮切块。
2,肉馅里加入食盐,六月鲜,蚝油。淀粉。
3,把肉馅搅拌均匀。
4,用手搓成肉丸。
5,热锅热油。把冬瓜炒成微微透明。
6,加入一点酱油。
7,加入适量的清水煮开。
8,水开后,一个一个的加入丸子。小火慢炖十五分钟。
9,之后加入食盐调味。继续炖10分钟。
10,撒上一点葱花。大火收汁。即可。
11,成品。
12,成品
13,成品
14,成品。肉丸特别的嫩,又有一点Q。真的好吃
在寒冷的冬日就希望喝上一口热乎乎的汤,那感觉真是从胃暖到心。手工捏制的肉丸有着些许的弹性,吃起来劲道有嚼劲,放上一把嫩嫩的豌豆尖,让丸子汤有一种清淡的口感。
材料:
300克猪肉馅,200克豌豆尖,少许香葱,少许盐,20g生粉,一个鸡蛋,
手工肉丸汤的做法步骤:
1,猪肉馅备好,豌豆尖掐去老根洗净沥干水分
2,鸡蛋取蛋液,与生粉一起加入到肉馅中,加入适量的盐
3,用搅拌棍朝一个方向搅拌肉馅,直到肉馅之间粘连性比较好
4,将肉馅放在手中,由虎口处挤压形成肉丸
5,将挤好的肉丸放入锅中,冷水加热至沸腾
6,待丸子全部漂浮起来就可以放入豌豆尖
7,煮两分钟,加入少许盐调味,关火即好
肉丸可以现吃,也可以冷藏炒菜时候用
材料:
1盒黑木耳,1块五花肉,2个香菇,
黑木耳肉丸的做法步骤:
1,将五花肉、香菇洗干净,切成小末,加入葱姜
2,取黑木耳,切成小丁
3,将混合肉糜,切匀
4,锅里加入少量油,烧热,浇在肉糜上,加入少量盐、鲜酱油、拌匀
5,用手捏成丸子
6,在锅子里加入水,烧开,加入肉丸子
7,煮3-5分钟,出锅即可
8,装盘,可直接食用
中国好邻居送来了手打潮汕丸子,买了苋菜做个上汤苋菜肉丸
材料:
1把苋菜,适量猪、牛肉丸,8个咸蛋黄,
上汤苋菜肉丸的做法步骤:
1,苋菜泡洗干净
2,猪、牛丸洗干净备用
3,丸类对半切开
4,咸蛋黄
5,锅里放入足量水,放入咸蛋黄
6,大火煮5分钟
7,放入苋菜
8,大火烧开转中火5分钟
9,放入丸子再煮3分钟
10,苋菜煮出的汤汁是红色的
11,甘香清甜
黑木耳性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
材料:
1块五花肉,4个香菇,1盒黑木耳,1根胡萝卜,若干肉丸,
肉丸炒木耳的做法步骤:
1,将鲜菇洗干净,切花纹,再一劈两半,五花肉切片
2,胡萝卜洗干净,切片,木耳洗干净,冷水泡软
3,取少量杭椒,切成小丁,用于调味
4,锅内加入少量食用油,待锅子烧热,加入葱姜蒜爆香
5,加入肉片,鲜酱油、料酒,翻炒
6,待肉炒至变色,加入胡萝卜和香菇,翻炒。
7,加入泡切好的黑木耳,翻炒1分钟
8,加入提前做好的肉丸子,翻炒1-2分钟,加入少量的盐
9,出锅摆盘
酿菜是我国的一种传统的饮食,其中以客家菜最为代表,丝瓜酿肉丸把丝瓜瓤去除,放上剁好的肉馅,蒸熟淋上酱汁,好看又好吃
材料:
1根丝瓜,适量肉馅,
丝瓜酿肉丸的做法步骤:
1,丝瓜洗净去皮和头尾,切成4厘米左右小块,用勺子把里面的瓤挖出大概1厘米的深度
2,肉馅加适量的葱姜蒜末,放上生抽、蚝油、盐和胡椒粉拌匀
3,把调好味的肉馅塞入丝瓜凹槽里,热水大火蒸5分钟
4,炒锅热油,蒜末爆香,把蒸丝瓜的汤汁倒入炒锅中,放上适量水淀粉勾芡,关火加盐和鸡精
5,将熬好的蒜汁淋在丝瓜酿上,撒上番茄碎装饰
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