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食材构成了美食最基本的部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展,相信你对食材并不陌生吧?在此,你不妨阅读一下腊肉炒熏干,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

豆制品的营养很高,而且花样多,所以做的花样也多,今天小编就教大家一道简单的腊肉炒熏干,好吃又好做。

腊肉炒熏干

原材料:熏干200g,腊肉100g

配料:红椒2个,小米椒3个,青蒜两根,生姜,蒸鱼豉油,麻辣鲜

具体做法:

1:各式原材料,清洗备用。

2:腊肉切薄片,红椒切斜块,青蒜切段,小米椒,生姜切碎。

3:熏干切1CM左右的条。

4:坐锅点火,腊肉下锅,小火翻炒。

5:炒到油汁后,入小米椒,生姜碎翻炒。

6:炝出辣味后入熏干翻炒。

7:炒约2分钟,滴少许蒸鱼豉油翻炒,再喷入适量水,焖3分钟。

8:入红椒块翻炒。

9:入青蒜段翻炒。

10:炒到青蒜断生,撒适量麻辣鲜翻炒均匀后出锅即可。

小贴士:

1:腊肉,蒸鱼豉油都有咸味,故无须另外加盐。

2:加入适量水,稍稍焖煮,可使熏干能更好的吸收腊肉的味道,更加入味。

3:蒸鱼豉油有一股特股的咸香味,做为厨房调料,很是百搭,喜欢做饭的亲,一定要备一瓶在身边哟

小编有话说:以上就是小编教大家做的腊肉炒熏干,喜欢吃的你也试着做一下吧。

97Msw.com相关知识

剁椒腊肉炒熏干


熏干,我们老家都是过年前后才有这东西,熏腊肉的季节就弄点儿豆腐一块儿放上面,我们都叫它炕豆腐,熏好的豆腐搁置的时间相对长些,吃的时候洗去浮尘用来炖肉特别香,但在外面吃不到这种味道,不过这种熏干还是有不少卖的,外面看着油油黄黄的,不知道是用什么方法弄出来的,吃腻了鲜豆腐偶尔试试这个调剂下口味也不错哈。

乡土的熏干必须得配上醇厚的腊肉哈,再加上一点儿剁椒,就变得非常下饭了哈

充满乡土气息的剁椒腊肉炒熏干

材料:熏干、腊肉、青蒜、姜蒜、花椒、剁椒、盐

剁椒腊肉炒熏干的做法

1、所有材料洗好切好备用

2、腊肉下锅煸出油份

3、下入花椒粒爆香

4、加入姜蒜末

5、下入剁椒炒香

6、加入熏干

7、加入盐

8、加入青蒜炒软

9、充分拌匀即可出锅

美食小提示

1、我这次特意用的稍微肥点儿腊肉来炒,这样炒出来的熏干格外香

2、腊肉和剁椒中有盐份,整道菜盐少放

3、不喜欢吃辣的剁椒可以省略

表姐从国外给我带回来的各种造型的小盘子,现在都派上用场了

把大蒜煸的这种焦焦的也特别好吃哈

熏干腊肉(1)


食材明细:

主料::烟熏豆腐干100g,腊肉150g,绿豆芽100g,蒜苗2根,

辅料::油适量,盐适量,姜3片,辣椒3只,

熏干腊肉的做法步骤:

1.材料图

2.烟熏豆干切薄片,腊肉洗净切薄片备用 。

3.蒜苗洗净切寸把长的段,绿豆芽掐去根部洗净备用。

4.生姜切片,辣椒切小碎未,锅中放油5成热时把生姜、辣椒放入煸出香味。

5.将腊肉片放入炒锅中翻炒,使肥肉部份变成透明色,炒5分钟左右。逼出多余油份

6.把烟熏豆干片放入锅中翻炒并加少许水炒熟。

7.把绿豆芽、蒜苗放入锅中炒3分钟至熟。

8.调入盐拌均匀,即可。

小贴士:

1   腊肉一定要小火翻炒,逼出多余的油脂.

2   因为腊肉有咸味,盐可以按自家口味添加.

冬笋腊肉蒸熏干


食材明细:

主料::腊肉380克,熏干2块,冬笋100克,

辅料::豆豉2汤匙,葱10克,姜6克,料酒2汤匙,

冬笋腊肉蒸熏干的做法步骤:

1.准备腊肉,清洗干净,焯水两次。

2.准备熏干。

3.将熏干切成厚片。

4.将处理好的腊肉切厚片。

5.冬笋切片。

6.葱、姜切碎。

7.锅中留底油小火爆香一部分葱姜。

8.加入老干妈豆豉翻炒出香味。

9.下入腊肉煸出油。

10.取一只空碗,放上切好的冬笋片。

11.第二层放上切好的熏干。

12.第三层放上腊肉。

13.依次摆满。

14.最后加入料酒,撒上剩余的葱、姜。

15.放入压力锅中蒸20分钟即可。

小贴士:

1、豆豉、腊肉都有咸味,不用再加盐了。

2、最好煸一下腊肉再蒸,这样不油腻。

3、腊肉一定要提前处理一下,清洗干净,焯水然后再蒸。

熏腊肉


食材明细:

主料::猪内适量,

辅料::盐适量,花椒粉适量,十三香适量,红糖适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量,

熏腊肉的做法步骤:

1.猪肉4斤,。

2.切条。

3.备调料。

4.猪肉装盆中,调入所有的调料拌匀腌二天入味。

5.将腌入味的肉用绳子串起,晾在通风口,晾干。

6.备木碳火,铺上熏腊肉的垫子。

7.再铺上晾干的猪肉熏至出油,熏至金黄即成。

8.熏腊肉时不要离人,以便发生火灾。

香炒熏干


食材明细:

主料::熏干200克,青椒20克,韭菜20克,小米椒20克,

辅料::猪油(熟)10克,红烧酱油2克,盐适量,米酒5克,鸡精2克,

香炒熏干的做法步骤:

1.备熏干、韭菜段、姜、蒜末

2.熏干洗净切条,备味汁(红烧酱油、米酒、鸡精、盐)青椒圈和小米椒圈

3.锅内放菜籽油和熟猪油烧至六成热

4.放入熏干条,小火煎至两面金黄,放姜、蒜末炒香

5.烹米酒,放入鲜汤中火烧开炒匀

6.放入味汁、青椒圈、小米椒圈,中火焖至汤快收干

7.放韭菜段,翻炒均匀即可。

小贴士:

青椒和小米椒比较辣,一定要少放或出锅前放

芦蒿炒熏干


食材明细:

主料::胡萝卜适量,芦蒿适量,熏干适量,

辅料::盐适量,味精适量,

芦蒿炒熏干的做法步骤:

1.把芦蒿洗净切成小段 熏干切成条状,胡萝卜切成丝。

2.锅里烧开水,把芦蒿绰1分钟。然后捞出过一下凉水控干水分。

3.热锅下油,放入熏干和胡萝卜翻炒一会。

4.然后放入芦蒿继续翻炒一下,加盐和味精调味出锅即可。

熏干炒肉


食材明细:

主料::熏干适量,猪肉适量,

熏干炒肉的做法步骤:

1.熏干切片。

2.肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。

3.油烧热,下肉片。

4.再放入豆瓣酱,翻炒出红油。

5.下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。

6.放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。

韭菜炒熏干


韭菜炒熏干做法非常简单,普通大众朋友适合吃,同时非常适合高血压、高血脂、糖尿病患者、减肥人群以及老年朋友,营养比较全面,油脂少,清淡可口,却非常下饭,全家都喜欢,亲们要多多吃哟,尤其是春天,不要辜负韭菜的最佳时令季节。

韭菜炒熏干

原料:韭菜1把、豆干2块、红柿子椒1个、生姜1块、大蒜3瓣、盐适量、油适量、生抽少许

韭菜炒熏干的做法

1.准备好食材。韭菜需要一根一根反复清洗干净。

2.韭菜清洗干净切成段,豆干切成条,红柿子椒切成粗丝。

3.生姜和大蒜切成薄片

4.锅烧热,加入适量油,烧到七成热,爆香生姜和大蒜

5.放入豆干翻炒

6.加入韭菜和红柿子椒,翻炒均匀,变色后加入适量盐和生抽,出锅。

7、完成。一道比肉肉还受欢迎的菜就做好了。

网站小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

熏味腊肉


自制腊味健康吃,要注意三个方面:第一,原材料上把好关。精选放心肉,不添加有害化学品,选用可食用材料轻度烟熏。第二,所有腌制品一个道理:亚硝酸盐的浓度在第三至二十天的时候比较高,那么我们就避开这一段时间,做好的腊肉先放一放,一个月后再吃。第三,富含维C的蔬果们和含高钙的牛奶等有中和亚硝酸盐的功效,因此吃腊味后,应多吃猕猴桃、橙、枣等新鲜水果或多喝牛奶。

当然,最最关键的一点就是要适可而止啦,就算是大补圣品也不能贪多,是这个理儿吧!

做腊肉第一个步骤是什么?买肉么?错!

做腊肉的第一步是看天气预报!未来几天有大风降温还艳阳高照的天气就是最好的时机了,到时候就抓紧时间买肉吧童鞋们,哈哈。当然,南方的童鞋们必须等冬至过后哈。

熏味腊肉

主材:条状五花肉、土鸡腿

腌制配料:葱、姜、干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶、陈皮、冰糖。

烟熏配料:生姜、大蒜、茶叶、大米、白糖

调味料:生抽、老抽、高度白酒

腊肉的做法

1、五花肉、鸡腿洗净,沥干或用厨房纸吸干水分。冰糖先敲碎,所有配料和调味料装入大盆中混合均匀,放入肉类腌制24-48小时,中间翻动三到四次以便腌渍更均匀。

2、腌好的肉抹掉沾在上面的香料等,拴起来挂在通风处接受风吹日晒,当然一定不能雨淋,约15天。捏捏肉已经硬到心,并且外表出油就可以收了。如果不想吃烟熏味的,到这一步就结束,切块分小包装入冰箱冷冻保存即可。喜欢熏味继续往下。

3、炒锅上铺一层锡纸,放生姜、大蒜、茶叶、大米、白糖,混合均匀,上面支一蒸架,将晒好的腊肉放在蒸架上面,开中小火,开始冒烟后,调小火,盖上锅盖,大约熏20分钟左右即可。打开看看,已经熏的冒油了。凉透后分装好入冰箱冷冻室保存。

美食小贴士

1、我这个其实应该叫酱肉,不是传统意义上的腊肉,传统的腊肉是只放盐,不放其他的。我这个只放生抽不放盐。

2、腌汁加适量高度酒是为了防腐,用高度的二锅头就行,不用多,我们吃饭的小碗小半碗就行。

3、腌汁切记不能加水。

4、腌汁大约能没过肉类的四分之三处就行,否则会太咸。

5、八角、桂皮、香叶可根据自己喜欢调整,不宜放太多,否则香料味过重,花椒可适当多一些,干辣椒可省。

6、肉条不宜过宽,否则不容易晒透,但也不能过窄,因为晒后会瘦身,哈哈,自己把握吧。

7、我这个烟熏法只能产生轻度熏味,跟传统意义上的烟熏还是有一定距离,不过解馋足已

醇香浓郁---腊肉蒸熏干


食材明细:

主料::腊肉200克,

辅料::熏干100克,黄豆50克,豆豉10克,干辣椒3个,香葱1根,大蒜2粒,

配料::酱油10毫升,

醇香浓郁---腊肉蒸熏干的做法步骤:

1.腊肉用刀刮去表面污渍,冲洗干净备用。

2.泡发黄豆,加适量水煮熟。

3.腊肉、熏干切薄片,干辣椒去籽切碎,蒜略拍,香葱切碎。

4.取深碗,将黄豆、蒜铺在最底层,一层腊肉一层熏干层叠铺好,撒上豆豉和辣椒,淋入酱油,加少许水。

5.入上汽的蒸锅,隔水大火蒸25-30分钟,蒸至腊肉肥肉部分透明、黄豆软烂。

6.取出拌匀,撒上葱花即可。

小贴士:

因腊肉偏咸,蒸制前需先用温水浸泡一会。

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