返回

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?下面是小编帮大家整理的香菜炒肉丝的做法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

香菜炒肉丝的做法

主料:猪瘦肉300克、香菜300克

配料:黄酒1勺、清水2勺、红烧酱油1勺、生抽1勺、淀粉1勺、香油1勺、盐适量、葱姜蒜适量

步骤一、先来处理肉丝:猪瘦肉顺着纹理切丝,放大碗里,加一点点盐、1小勺黄酒和2勺清水。加盐是为了让肉丝有个底味,加黄酒是为了去腥,可以用料酒代替,加水是为了让肉吃进水去,使肉更嫩。

步骤二、用手反复把肉肉抓匀,让水充分吃进肉里

步骤三、再加一点红烧酱油,老抽也可以,再次抓匀,让肉丝有个底色

步骤四、放入一点儿淀粉,继续用手抓匀,让每个肉丝都均匀地沾上淀粉,淀粉不要多,能让肉丝挂上很薄的一层就可以了

步骤五、接着放入1小勺香油,仍然抓匀,这叫做油封水,让油把肉里的水分给锁住。没有香油也可以用炒菜的油代替

步骤六、肉丝腌制上了,再来洗净香菜,切成段,取香菜茎的部分,香菜叶可以做他用

步骤七、切好葱、姜、蒜备用

步骤八、热锅凉油,待油温热时下肉丝,划散,翻炒至肉丝变色

步骤九、下入葱姜蒜炒香

步骤十、放入香菜,调入适量盐和生抽,大火翻炒。因为给肉丝上浆过程中用到了盐和酱油,所以现在这个时候用盐一定要少,不然菜会太咸,咸了对身体没有好处的。可以先尝一下菜的咸淡再决定放不放盐哦!

步骤十一、炒匀即可关火出锅

97mSw.com相关阅读

香菜胡萝卜炒肉丝


食材明细:

主料:香菜1把,胡萝卜1根,猪瘦肉约100克

辅料:生抽适量,盐适量,葱少许,姜适量

腌肉料:生抽1小勺,老抽半勺,水淀粉2小勺,植物油1小勺,十三香少许

香菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤:

1,还是老爸从山东带回来的香菜,洗净

2,切断

3,胡萝卜去皮擦成丝

4,猪肉切丝

5,加十三香、生抽、老抽、水淀粉、植物油

6,抓匀,腌制十来分钟

7,锅烧热,放油,油温热时下肉丝

8,滑炒至肉丝变色,盛出备用

9,锅重新刷洗干净,注油烧热(油不用多),爆香葱姜

10,下胡萝卜丝

11,翻炒半分钟左右

12,下香菜段

13,翻炒半分钟左右

14,下炒过的肉丝,翻炒几下

15,加盐调味

16,炒匀出锅。

香菜肉丝(1)


食材明细:

用料瘦猪肉200克,香菜300克,鸡蛋1个,精盐、料酒、葱丝、姜丝、香油、植物油各适量。

香菜肉丝的做法步骤:

1、将肉洗净,切成丝,加入味精、胡椒粉及精盐和料酒调匀。

2、将洗净的香菜切成长3厘米左右的段。

3、将锅内倒入植物油,油热后放进肉丝翻炒,八成熟后把香菜及料汁倒入,迅速炒匀,熟后淋上香油即可。

功效

美容瘦身

香菜牛肉丝


食材明细:

牛肉(瘦)400克,辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克,香菜50克,鸡蛋清30克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精1克,淀粉(玉米)10克,酱油10克,醋3克,白砂糖2克,料酒15克,香油5克

香菜牛肉丝的做法步骤:

1. 牛肉、葱、姜分别切丝;

2. 牛肉切丝用淀粉、鸡蛋清、盐少许、料酒搅拌均匀待用;

3. 葱丝、姜丝、蒜片、酱油、醋、味精、白糖、放入容器腌制待用;

4. 锅里加油烧热(油要多些)、放入牛肉丝划散、待熟捞出;

5. 锅里放油(少许)、先放青红辣椒丝暴香;

6. 再放入牛肉丝翻炒淋上腌制的葱姜等;

7. 旺火颠炒片刻加入香菜段即可装盘。

小贴士:

本品有滑油过程,需备植物油约300克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

相信《香菜炒肉丝的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒肉丝专题,希望您能喜欢!