食材明细:
主料::菠菜500g,大头宝鱼肉500g,
辅料::料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,葱适量,
大头宝鱼丸汤的做法步骤:
1.菠菜洗净焯熟备用。
2.鱼肉加入料酒、胡椒粉、油、盐调匀,搅拌上劲。
3.用勺子挖半勺。
4.水烧温后加入鱼丸,放入水中。
5.用勺子挖半勺。
6.鱼丸慢慢浮起。
7.加入葱花。
8.加入适量生抽、盐。
9.加入适量生抽、盐。
10.加入菠菜。
11.加入适量黑胡椒粉。
12.成品图。
小贴士:
鱼丸要顺时针搅拌,搅拌上劲后下锅才不散。
食材明细:
主料::大头鱼一斤,娃娃菜一棵,
辅料::盐适量,白糖小量,
大头鱼菜汤的做法步骤:
1.起油锅,放小量盐,放沥水了的鱼块,煎至两面有点黄。
2.马上放水到锅里。
3.滚开水了,有奶白色的汤。
4.放入娃娃菜煮。
5.菜熟了,可以调味道,装起,把鱼肉装碟子上。
6.起油锅爆香姜蒜辣椒,放点白糖,生抽,汤汁,马上关火。
7.淋到鱼肉上。这样既可以喝鱼汤,也可以吃到美味的。
食材明细:
主料::大头莲鱼一条,卤水豆腐一块,
辅料::八角1个,姜1块,葱一棵,香菜几棵,泡椒8个,
配料::盐适量,老抽适量,醋适量,豆瓣酱3勺,蒜3瓣,
大头莲鱼炖豆腐的做法步骤:
1.买了一条新鲜的大头莲鱼。洗干净,剁成块状。放入盆中,待用。
2.这是家里自己做的泡菜,从里取出泡椒,配在菜里非常可口(需个人口味添加)
3.准备好香菜。嘿嘿!这是我自己在家里的花盆种的香菜,无公害。绿油油的 特别诱人!
4.把葱,姜,泡椒,蒜片。放入碗中。准备入锅!
5.把准备好的材料,放入热油中!煸炒。(煸出红油)
6.煸出红油后,放入三勺豆瓣酱,要煸出豆香味
7.把准备好的鱼。放入锅中、一起炒至
8.炒至三分钟后,炒到这个程度
9.放入适量的 醋、老抽!
10.加水,水要没过鱼,炖15分钟。
11.15分钟后,鱼出了香味!
12.豆腐切成块。放入锅中,炖15分钟,让豆腐入味!
13.出锅后,鱼盛如盆中。放入香菜。做好了。全家不亦乐乎|!
食材明细:
主料::大头鱼一条,豆腐400g,
辅料::葱15g,姜10g,醋10ml,白酒5ml,酱油5ml,美极鲜10ml,清水适量,盐适量,花生油30ml,八角1g,
大头鱼烧豆腐的做法步骤:
1.大头鱼去鳞内脏洗净。
2.把鱼剁成块。
3.豆腐切块备用。
4.热锅下油放入鱼块。
5.翻炒至鱼块断生。
6.加入葱姜段翻炒出香味。
7.加入醋,酱油和美极鲜炒香。
8.加入剩余的调料和豆腐炒匀。
9.大火烧开盖盖转中火烧10分钟关火即可。
10.成品图。
小贴士:
不要加味精。
加些白酒可以去腥提鲜。
感谢您阅读“97美食网”的《炸大头宝鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炸香椿鱼专题,希望您能喜欢!