食材明细:
主料::西冷牛排一块约300克,洋葱一个,生菜适量,西红柿一个,面粉200克,开水约140克,
辅料::盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量,拌饭酱适量,蕃茄酱适量,
牛排手卷的做法步骤:
1.牛排加盐和小量柠檬汁,按摩式压均匀。
2.两面磨上黑胡椒碎。腌制备用。
3.面粉加开水,和成汤面。
4.稍冷后揉成团,面团要软些,跟饺子面比起来水量要多些。
5.将面团揉均匀后,分成小剂子,压平后刷油,两个叠在一起。
6.擀成大薄片儿,忽略上面的面团,拍照时对不了焦,放上了。
7.平底锅小火干烙成饼子。
8.饼子全好后,往锅里刷油,放上腌好的牛排,
9.煎至理想熟度。
10.出锅的牛排。
11.出锅,改刀成条。洋葱切粗丝,放煎锅,稍煎去辣,同牛排一起,入盘,加上生菜和西红柿,配上酱料和饼子。
12.上桌卷着吃吧。
小贴士:
1、烙饼子的面团,水量要稍大些,这样比较容易擀薄,成品口感也会比较好。另,面团粘油擀开,可以很好的分成两个,整形过程用油不用粉。擀开时力量要均匀。
2、顶级牛排不用太多的腌料,入味儿即可,也不用捶打之类的预处理,腌好下锅就可以了。
3、洋葱可以生吃,这里只是稍煎一下去美味,不能煎过头了,软了就好吃了。
4、配菜比较随便,这里用的是经典西红柿和生菜。
5、酱料也比较随意,有时间的话,自己煮点什么酱也不失美味的。
食材明细:
主料::熏豆干适量,
辅料::青椒适量,
配料::油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,风味老干妈适量,
干煸豆干的做法步骤:
1.材料
2.洗净切好
3.锅热后放入油,油开始冒烟倒入豆干炸到金黄色放入盐翻炒
4.倒入青椒翻炒放入生抽,醋,老干妈翻炒几下起锅
5.成品
小贴士:
是脆脆的好好吃,可以当零食吃的哦
食材明细:
主料::眉豆200克,五花肉80克,干虾仁20克,
辅料::盐4克,油少许,红葱头4个,蚝油1汤匙,鸡粉少许,
虾仁眉豆的做法步骤:
1.备好食材
2.眉豆浸泡软,洗净沥干水,五花肉洗净切薄片、虾仁剁碎、红葱头去皮切碎
3.热锅,放少许油,倒入五花肉煸炒出油至表面焦黄色
4.加入虾米、红葱头继续爆炒片刻
5.倒入浸泡洗净的眉豆
6.翻炒均匀
7.加上2碗清水,遮上锅盖大火焖煮至汤汁略干
8.调入盐、蚝油、鸡粉、翻炒均匀即可
小贴士:
食尚小贴士:新鲜眉豆不用浸泡太久,如果是干眉豆要提前2小时浸泡,或用高压锅煮熟后再和其它食材一起烹调。虾仁和红葱头爆香后很提味,汤汁鲜甜、眉豆粉糯,口感不错~不喜欢五花肉可以换成排骨也可
食材明细:
主料::吐司1片,香肠适量,蟹棒适量,青瓜适量,海苔适量,
辅料::沙拉酱适量,
手卷吐司的做法步骤:
1.所有材料都预备好。
2.香肠,蟹棒炸过和青瓜各切成小条。
3.吐司去边,用擀面棍擀平。
4.海苔半张,擀平的吐司放在上面。
5.沙拉酱涂满吐司,海苔边边。
6.把材料斜放在吐司片上。
7.把它斜斜地卷起,压紧涂有沙拉酱的海苔。
8.手卷吐司就搞定了。
9.我滴“手卷吐司”。
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