只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好食材，就没有好美食。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材精通吗？考虑到你的需要，小编特地编辑了“红心火龙果西米露”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
端坐在时光的门槛上，看着落叶装点着秋色，明媚，静美，温婉，天高云淡的日子不是清闲，是自己对自己的放空，亲手制作一份甜品，摆于台前，细细品来，时光里夏已成为回忆，每个季节都有属于自己的美丽，能在不同的季节里，保持着自己的那份独立，与周围温柔相待，那些走过的路，遇到的人，经过的事，都已慢慢沉淀在生命里，不疾不徐，和着步调，紧守一份安宁，笃定前行！
我喜欢甜品，是因为它有治愈烦恼的能力，任何不愉快或者胸闷的时候，吃点甜品，整体会舒服很多，沉浸在安心做甜品，安心吃甜品的时刻，你是属于自己的
这份秋日甜品，取材红心火龙果，主要是它富含花青素，花青素是可以保护眼部肌肤，对于女性来说，是天然的美容保养果品，重在内调，美，来自天然！
自制天然爱美女性的秋日甜品--【红心火龙果西米露】
用料：红心火龙果一个，牛奶50毫升，西米少许。
红龙果西米露的做法
1、西米用清水泡一下煮成透明状即可
2、火龙果去皮后切肉
3、放入料理机
4、达成果汁状
5、把煮好的西米放入果汁中即可
97Msw.com相关知识
红心火龙果奶昔
食材明细：
主料：：酸奶100克，
辅料：：火龙果200克，
红心火龙果奶昔的做法步骤：
1.榨汁机，火龙果，酸奶，冰淇淋杯。
2.火龙果切开，切颗粒。
3.放榨汁机中。
4.倒入酸奶。
5.准备开机。
6.工作中。
7.倒入杯子里，太爱这个颜色了。
8.换个角度，美艳吧。
红心火龙果草莓奶昔
食材明细：
主料：：红心火龙果适量，草莓奶昔适量，
辅料：：蛋卷1个，酸奶适量，
红心火龙果草莓奶昔的做法步骤：
1.红心火龙果切小块放入杯子里。
2.加入适量酸奶。
3.加入适量草莓奶昔。
4.加入一个蛋卷吊坠。
红心火龙果蜜饮
食材明细：
主料：：红心火龙果1个，蜂蜜1小勺，
红心火龙果蜜饮的做法步骤：
1.用料
2.火龙果切成两半
3.用刀在果肉上纵横划格子，将果肉翻出
4.用刀贴皮，削下果肉
5.倒入料理机
6.盖上盖子
7.选择蔬果键
8.启动
9.果肉飞速旋转中
10.打浆结束
11.倒入杯中
12.加入蜂蜜调匀
小贴士：
火龙果原本够甜，也可以不加蜂蜜。
使用料理机务必盖好盖子，以免浆汁四处飞溅。
红心火龙果冰激凌(1)
食材明细：
主料：：红心火龙果1个，牛奶1盒，
辅料：：炼乳80g，白糖50g，
红心火龙果冰激凌的做法步骤：
1.备齐材料，红心火龙果去皮。
2.火龙果切块。
3.牛奶中加入炼乳、白糖搅拌均匀。
4.加入火龙果。
5.用打蛋器搅打均匀细腻，冰箱冷冻一小时后，取出再次搅打3分钟左右，这样子进行2次，继续冷冻，我做的量比较大，一次吃不完，可以随吃随取。
6.取出放冷藏室保存20分钟左右。
7.用挖球器把冰淇淋刮成球装入杯中，OK！要赶紧吃哦，时间长了就会化掉啦，因为没有添加剂，特别容易化，天气热的时候一次可以多做点，孩子们随时都可以吃到原汁原味的冰激凌，比外边买的安全又健康。
小贴士：
这样原汁原味的冰激凌，给孩子们吃的放心，吃的健康，食材配比没那么严格，喜欢的食材都可以添加，可以不要太甜，冰爽就好。
天然粉色: 红心火龙果牛奶西米露的做法
好看又好吃的粉色牛奶西米露，这个夏天绝对不可错过！
材料：
小西米1小碗，清水适量，纯牛奶或者椰浆适量，红心火龙果1个，蜂蜜或者炼奶适量，，
天然粉色: 红心火龙果牛奶西米露的做法的做法步骤：
步骤11，.适量水烧开，倒入小西米，不时用汤勺搅动一下。须等水开后再放入西米，否则容易粘锅。
步骤22，.大概5分钟，此时西米周围显一圈透明，里面白芯。
步骤33，.将西米倒入网筛中。
步骤44，.将锅洗干净，洗掉粘液，然后重新装清水放煤气炉烧开。小提示：煮好的西米会膨胀很多，最好装多点水。
步骤55，.烧水的时候，用清水清洗西米的粘液，换水洗两三次，洗到水没有粘的感觉。小提示：这一步很关键！清洗干净粘液，煮好的西米会更清爽些。
步骤66，.将西米倒入烧开的水中。
步骤77，.煮5分钟后关火，盖上锅盖焖5分钟。
步骤88，.检查一下是否还有白芯，如果没有就可以了。如果还有白芯，就继续煮5分钟，焖5分钟，直到没白芯即可。此操作有点麻烦，但是省点煤气。
步骤99，.西米完全煮透了。
步骤1010，.用网筛沥干水，然后倒入容器待自然凉却后放入冰箱冷藏，凉凉的更好吃。小提示：西米放冰箱冷藏（不结冰的那里），随吃随取，建议两天内吃完。
步骤1111，.开始制作粉色的火龙果牛奶（或者椰浆）。取一点火龙果与适量牛奶放入料理机搅打均匀。小提示：因为火龙果颜色非常深，只需取一点点就能染成粉色牛奶，根据自己喜欢的颜色深浅调节。
步骤1212，.没有料理机的，可以用网筛制作。取少许火龙果，用汤匙压出汁就可以，火龙果果肉软，三两下就能压好。火龙果汁与牛奶混合即可。
步骤1313，.顺便用网筛过滤掉果渣，粉粉的牛奶十分漂亮。
步骤1414，.在碗里放入适量蜂蜜或者炼奶。
步骤1515，.铺上适量小西米。
步骤1616，.倒入粉红色牛奶。
步骤1717，.放上火龙果粒就可以啦!
步骤1818，.搅拌均匀，味道棒极了！
步骤1919，.粉红牛奶西米露的制作也一样。挑一个漂亮的杯子，在杯子里放入适量蜂蜜或者炼奶。
步骤2020，.放入西米和适量粉红牛奶。
步骤2121，.西米泡一会就变成粉嫩的颜色，很是可爱。因为觉得这粉色实在太赞了，拍照时就没有加水果粒进去，其实加点水果，味道当然更好。
步骤22，好看又好吃的粉色牛奶西米露，这个夏天绝对不可错过！
红心火龙果松饼
小女儿10M+，可以吃多种多样的辅食了，今天给她做了红心火龙果松饼，松软香甜，没有加糖盐，保持了火龙果原有的天然味道，大女儿吃可以淋上蜂蜜或巧克力酱，夹上草莓片一起吃味道也很不错哦！
姐姐配上牛奶麦片，妹妹配上燕麦米粉，再加上草莓姐妹俩都能吃，两个孩子的早餐一次性搞定，感觉棒棒哒！
材料：
主料：火龙果100g，牛奶125g，
辅料：鸡蛋两个，食油适量，
红心火龙果松饼的做法步骤：
1. 准备食材，半个火龙果加少量水打成果泥。
2. 盆里放好面粉，把火龙果汁泥的黑籽过滤掉，果汁泥和入面粉中，拌匀。
3. 把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离，蛋黄加入火龙果面糊中，搅拌均匀。
4. 另取一个盆，把蛋清打至湿性发泡。
5. 把打好的蛋清混合进面糊中，拌成蓬松的面糊。
6. 平底锅刷油，用汤勺舀取适量面糊，从高处滴落自然形成圆形，用麦饭石锅煎的话不刷油也可以。
7. 两面煎至凝固就可以了。
8. 全部煎好后叠好摆盘，淋上蜂蜜，可以吃啦！松软香甜哦！小宝宝吃的话可以切小块让她自己抓着吃，或煎小一点的饼直接就可以吃了。
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