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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食通过就是因为使用了地方食材。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编精心整理的"印尼风味--虾酱茄子",供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::茄子两根,

辅料::印尼虾酱适量,食油适量,盐一茶匙,糖少许,生抽少许,

印尼风味--虾酱茄子的做法步骤:

1.茄子去皮切成段。

2.这就是印尼虾酱,印尼文叫做“达拉西”。

3.锅中倒入适量食油,切适量虾酱放入锅中。

4.中火煎至溶开(这时的厨房里散发着浓浓的虾酱味~)。

5.将茄子倒入锅中,加盐、糖翻炒片刻。

6.倒入适量清水(差不多没过茄子就可以了)。

7.盖上锅盖,用中火焖至茄子变软,然后加入炒好的肉片。

8.出锅前再倒入少许的生抽,使得更加鲜美。

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虾酱烤茄子


食材明细:

主料::茄子1个,香脆苦荞麦少许,

酱汁::虾酱10g,蠔油1茶匙,辣味粉1茶匙,白糖1茶匙,花生油2茶匙,

虾酱烤茄子的做法步骤:

1.热锅下入茄子,不要放油,放油烤,茄子会出水,直接如图将切面放入烤锅就好。(备注:心姐选用的是烤锅,亲们也可以用饼铛来烤)

2.趁着烤茄子,拿个碗,先将酱汁部分的材料放入搅拌均匀备用。

3.等茄子切面那边烤出蕉口,翻面,然后均匀抹上酱汁,抹上后不要翻动,继续烤茄子皮那一边。

4.烤到茄子八成熟了,翻面,如果你的锅不是不沾锅,这次的翻面就要先放点油,不沾锅就不需要了,翻面烤制这一步骤不能少,不然虾酱会带腥味影响口感。

5.等茄子两面都烤熟、烤香就可以装盘出锅了,出锅后趁热散上少许的香脆苦荞麦即可。

小贴士:

因为虾酱很咸,亲们记住不可以再添加食盐了,不然成品会咸到发苦,如果亲口味重,可以适量添加一点生抽。

印尼风味—臭豆炒虾


食材明细:

主料::虾15只,臭豆200克,

辅料::西红柿半粒,小辣椒10只,洋葱一粒,大蒜1头半,

配料::盐适量,味精适量,白糖适量,橄榄油适量,

印尼风味—臭豆炒虾的做法步骤:

1.准备好各种配料摘洗干净。

2.将虾去头去皮开背,将沙线挑出来冲洗干净。西红柿切片。

3.将小辣椒,大蒜,洋葱放入蒜臼子里捣烂,过程中加入少量食盐和白糖,加入食盐会让食材出水,能让食材更易被捣烂。一定要用蒜臼子,不要只在菜板上剁碎,剁的发挥不出味道。

4.将捣好的配料放入小碗中待用。

5.炒锅里放适量橄榄油,油热将捣好的配料放入煸炒。

6.煸炒出香味后,放入切好的番茄片炒至番茄融化。

7.再加入今天的主角臭豆,慢慢煨熟。这个过程中就该再次放入盐进行调味。捣配料的过程中放过一次盐,因此要注意分量。边尝边放。

8.最后放入鲜虾,炒熟后再少焖个2分钟,放入少量味精出锅即可。

9.哒哒哒哒,完成。

小贴士:

这道菜还是偏辣的,吃的时候一晚白米饭是必不可少的。

风味煎茄子


食材明细:

主料::茄子2条,

辅料::玉米粉3大匙,辣椒粉半匙,披萨草1/4匙,

配料::盐适量,

风味煎茄子的做法步骤:

1.材料。

2.茄子切成约半厘米厚度的片,放水里浸泡一下;

3.所有配料拌匀;

4.茄片沾满料粉,抖掉多余的;

5.锅中加油,油量适中少了太干多了太油腻,将茄子片煎至两面金黄即可。 可直接吃也可醮味汁~~~~~

风味酱茄子


食材明细:

主料::茄子2个,干黄酱少许,猪肉沫100g,洋葱少许,啤酒1杯,姜少许,蒜4掰,食用油适量,盐2勺,

风味酱茄子的做法步骤:

1.原材料

2.将长茄子切成条

3.将2勺盐均匀的撒在切成条的茄子上,用手将盐抓均匀后,放置10分钟

4.碗内放少许干黄酱

5.倒入啤酒将干黄酱泻成较稀的状态

6.将猪肉、洋葱、姜及蒜分别切碎,猪肉最好是五花肉,这样做出来的炸酱味道较香。

7.锅热后放入少许油,放入切好的肉沫,肉沫炒至颜色发白时,放入洋葱碎和姜末,继续翻炒

8.放入用啤酒泻好的黄酱液,小火炸制片刻。肉酱小火熬制味道非常香

9.锅内肉酱黏稠时,将其捞出备用

10.将用盐沙好的茄条用力的把水分撰出来,这样后期煎制时茄子就不会吸油

11.锅内放入少许油,一丁点即可,将去水的茄条放入锅中小火煎制片刻

12.锅内放入热水,稍盖过茄子即可

13.将炸制好的肉酱放在茄子上(根据自己的口味放置,因为肉酱较咸,可少放些,现在提倡少油少盐)小火酱10分钟即可,

14.锅内汤汁粘稠时,放入蒜末,翻炒均匀后关火

15.将茄条装盘,并将肉酱到在上面。咸鲜的老北京酱茄子就做好了,加入啤酒,口味相当独特,超级下饭

田园风味茄子


土豆茄子洗净,蒸熟;西红柿切丁,平菇切丁炒熟备用。将蒸好的茄子与土豆捣碎,切忌不要捣成泥,然后加入炒好平菇、西红柿丁以及其他调味料拌匀即可,冰箱冷藏后食用风味更

材料:

主料:茄子2根,土豆3个,西红柿2个,平菇适量,

辅料:香菜少许,细香葱少许,食盐少许,白糖少许,芝麻油少许,鸡粉少许,辣椒油1小勺,,

田园风味茄子的做法步骤:

1. 土豆茄子洗净,蒸熟;西红柿切丁,平菇切丁炒熟备用。

2. 将蒸好的茄子与土豆捣碎,切忌不要捣成泥,然后加入炒好平菇、西红柿丁以及其他调味料拌匀即可,冰箱冷藏后食用风味更佳。

风味凉拌茄子


食材明细:

主料::茄子三根,

辅料::葱一段,姜一小块,蒜5瓣,

配料::盐一小勺,糖一小勺,生抽两勺,陈醋几滴,鸡精适量,橄榄适量,

风味凉拌茄子的做法步骤:

1.三根茄子放入蒸锅里,蒸8分钟左右就可以取出看我的茄子还冒着热气呢。

2.准备好葱姜蒜,葱一段就好,姜一小块,蒜就要多点,不过依自己喜欢添减

3.把茄子用手撕开,备好生抽,陈醋,葱姜蒜,鸡精,盐,还有糖我忘记拍照了啊

4.盐,一小勺

5.鸡精,一小勺

6.生抽,差不多两勺

7.陈醋,适量就可以

8.白糖,一小勺,这个根据自己喜好如果不喜欢的就可以不用放

9.最后就准备橄榄油,锅烧热倒入橄榄油,油烧热

10.我放了这么多,等油烧热之后,备用

11.将所有配料都拌入茄子中,最后再将烧热的橄榄油淋入这道凉拌风味茄子就做好咯。

小贴士:

 茄子拌着吃最健康。茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素P,其主要成分是芸香甙及儿茶素、橙皮甙等。常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。

  这道凉拌风味茄子不管是夏天配着粥吃,还是冬天配着热乎乎的主食吃都非常有味道,做法真的很简单,而且还健康有营养,大家都快来试试看吧。

糖醋茄子(风味特别)


食材明细:

主料::胡萝卜半个,茄子2个,青椒半个,

辅料::植物油适量,番茄酱适量,鸡蛋一个,盐适量,大蒜适量,白醋适量,白糖适量,

糖醋茄子(风味特别)的做法步骤:

1.茄子洗净削皮,胡萝卜,青椒洗净备好。

2.茄子切成条,注意不要切太细。

3.茄子里放少量的盐腌渍10分钟。这期间可以做别的东西。

4.胡萝卜,青椒切成丁。大蒜拍好备用。

5.下面我们来条面糊,找一个碗,放入适量的面粉,注意面粉不要太多,少一点,打入一个鸡蛋,搅拌一下,加一点清水继续搅拌,直到糊状OK。

6.最重要的一步,调汁,茄子最后什么味道取决于这里,一个干净的碗,放入番茄酱少量,白糖少量,白醋少量,蚝油少量,蚝油是其他料的一半。搅拌一下,然后到适量清水,这里我是边拌边尝......

7.锅内加油烧开,把面糊倒进茄子里,待油开把茄子放进去炸致八分熟捞出淋油。

8.锅底加入少许油爆胡萝卜青椒大蒜,五秒后倒入刚调好的汤汁,炒一下大约五秒也是就能闻到扑鼻的香气……把炸好的茄子放进去翻炒一下,马上出锅。

9.美味的糖醋茄子就完成了。

小贴士:

1.调汁的时候醋少放,少放,放......2.面粉少放!

印尼炒饭


食材明细:

饭360克牛肉80克咖喱粉10克葡萄干5克盐少许胡椒粉少许蘑菇10克色拉油适量。

印尼炒饭的做法步骤:

(l)把牛肉剁成末,蘑菇切片。

(2)在炒锅中加色拉油、牛肉末、蘑菇片炒熟后加入饭翻炒,饭热后加入咖喱粉、盐、胡椒粉、葡萄干再次翻炒匀后即可食用。

印尼炒饭的做法


一道菜一开始是同事做的,她自称非常好吃,于是我就向她讨教,这就是今天的作品

材料:

西红柿一个,黄瓜一个,米饭一碗,洋葱一个,耗油少许,番茄酱少许,调和油少许,,

印尼炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,洋葱切小丁

步骤2,黄瓜和西红柿切小丁

步骤3,先炒洋葱,然后倒入米饭,使米饭粒粒分开

步骤4,倒入大概两勺耗油,和两勺番茄酱,这时候要用小火,让每一粒米饭都均匀的裹上酱料。

步骤5,最后倒入黄瓜和番茄丁,直到蔬菜炒熟,ok

步骤6,摆盘!

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