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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材了解很多吧?以下是小编为大家收集的“#春食野菜香#红粉紫菜卷”希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::米饭1大碗,红苋菜1小把,鸡蛋1个,黄瓜1段,寿司紫菜2张,

辅料::盐适量,油适量,

#春食野菜香#红粉紫菜卷的做法步骤:

1.准备材料

2.苋菜摘叶清洗干净

3.加油盐把苋菜炒好

4.鸡蛋摊好蛋皮切细条,黄瓜切细条

5.将炒好的苋菜加入米饭里拌匀

6.把米饭摊开在紫菜上,摆上黄瓜和蛋丝

7.用寿司帘子从前面卷起,卷紧实

8.切开食用

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#春食野菜香#蒲公英菜卷


食材明细:

主料::蒲公英100克,干豆腐3张,鸡蛋2个,黄豆酱1袋,

辅料::植物油3汤匙,葱1段,

#春食野菜香#蒲公英菜卷的做法步骤:

1.食材备齐

2.蒲公英用淡盐水浸泡,择洗干净

3.将鸡蛋磕入碗内,打散,准备好黄豆酱

4.锅加水烧开。将干豆腐对半切开,下入干豆腐焯水2-3分钟,捞出投凉

5.取一张干豆腐平铺开,放上蒲公英

6.将蒲公英卷在里边,卷紧

7.将菜卷平均切成3份,其余依样做好,码在盘内

8.锅加油烧热,淋入蛋液,待蛋液凝固,翻炒成小块

9.下入葱花炒香

10.下入黄豆酱翻炒均匀,淋入适量水,烧开煮1-2分钟,盛出

11.吃菜卷时配上鸡蛋酱即可

小贴士:

蒲公英用淡盐水浸泡一下,可去除杂质。做鸡蛋酱用的是香其酱,如果没有可以用黄豆酱,豆瓣酱均可以

#春食野菜香#鸡蛋香椿卷


食材明细:

主料::香椿一把,鸡蛋两个,

辅料::生抽少许,芝麻油少许,

#春食野菜香#鸡蛋香椿卷的做法步骤:

1.准备好主要材料:新鲜香椿一把和鸡蛋两个

2.将鸡蛋打散,摘取香椿嫩芽并洗净

3.将水烧开,把香椿放入焯熟,焯好的香椿放在一旁备用

4.将蛋液分次倒入锅中,煎成蛋皮(2个鸡蛋我煎了4张蛋皮)

5.煎好的鸡蛋皮

6.将蛋皮平铺在熟食砧板上,把焯好的香椿放在蛋皮的一边,然后将蛋皮卷起做成蛋卷

7.将卷好的蛋卷切成小段,用生抽和芝麻油调成蘸料,然后就可以享受美味了

#春食野菜香#香椿鸡蛋紫菜汤


食材明细:

主料::鸡蛋2个,香椿100克,紫菜1张,

辅料::细盐1.5小匙,色拉油适量,胡椒粉少许,

#春食野菜香#香椿鸡蛋紫菜汤的做法步骤:

1.备好如图所用食材。

2.锅里加水煮开,将香椿下锅焯煮。

3.鸡蛋加少许细盐打散。

4.将焯切好的香椿入碗,拌至一下备用。

5.锅里加色拉油,将拌好的香椿蛋液下锅。

6.煎炒至凝固出味。

7.再加适量清水,煮至汤底大开食材出味。

8.再重新加点细盐调个味。

9.汤底大开食材出味后,关火加入紫菜。

10.出锅前再加入少许的胡椒粉即可。

11.这样子一份香椿鸡蛋紫菜汤就完成了。

感谢您阅读“97美食网”的《#春食野菜香#红粉紫菜卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了食材紫菜专题,希望您能喜欢!