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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材了解有多少呢?下面是小编为大家整理的“家常菜~黄瓜炒鸡蛋”,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::黄瓜适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,

家常菜~黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1.主料黄瓜登场~上次去超市水果黄瓜在搞活动一下子买多了,回去反而吃的少。

2.鸡蛋三两个

3.黄瓜切片

4.此菜菜步骤简单,锅内倒油加入葱花、姜,将打好的鸡蛋倒入锅内先煎好铲碎、然后倒黄瓜片翻炒片刻,放入盐,翻炒片刻即可盛出。
上菜,喜欢他的原味,只加少许的盐没有任何其他辅料

97Msw.com相关知识

“ 家常菜 ”老黄瓜炒鸡蛋


食材明细:

主料::老黄瓜一个,鸡蛋三个,

辅料::油适量,葱适量,姜适量,盐适量,酱油适量,干椒适量,十三香适量,

“ 家常菜 ”老黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1.成品!

2.准备食材:老黄瓜一个,鸡蛋三个!

3.老黄瓜去皮,用勺挖出来老黄瓜子,切片!

4.锅里适量油,油热透,鸡蛋煎熟,盛出备用!

5.锅里适量油,葱 干椒爆锅,十三香少许,酱油适量,倒入老黄瓜片翻炒一会!

6.倒入鸡蛋翻炒,加入适量盐调味,炒好出锅!

家常菜蒜薹炒鸡蛋


食材明细:

蒜薹10根,鸡蛋2个,色拉油适量,葱适量,盐适量,鸡精适量,蒜适量,姜适量

家常菜蒜薹炒鸡蛋的做法步骤:

第1步蒜薹洗净切等长的小段.鸡蛋打散.炒锅烧热倒入油.油热后倒入打散的鸡蛋翻炒.

第2步鸡蛋凝固炒成淡黄色后倒入蒜薹.鸡蛋和蒜薹大火翻炒2分钟后放入少许的盐.再次翻炒几分钟分钟.这时能听到蒜薹噼噼啪啪的声音.

第3步看到鸡蛋成金黄色.蒜薹有些发蔫就可以装盘了

小贴士:

炒这道菜时在调料上只放盐就可以了.

家常菜——西红柿炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3个,西红柿2个,黄瓜适量,

辅料::盐适量,味精适量,白砂糖适量,

家常菜——西红柿炒鸡蛋的做法步骤:

1.鸡蛋打到碗里,打散备用。

2.西红柿洗净去根,用刀切成滚刀块。

3.黄瓜切成片,备用。

4.炒锅放油,把鸡蛋炒熟,用盘子盛出。

5.从新做上炒锅,下入西红柿,加盐、白砂糖翻炒。

6.西红柿炒熟以后,顺次加入鸡蛋、瓜片迅速翻炒。

7.加入味精,把鸡蛋、瓜片、西红柿翻炒均匀,马上出锅。

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