花样小炒

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人对食材一直有着不懈的探究，哪些食材让你印象深刻？经过收集，小编为您献上花样小炒，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

食材明细：

主料：：黄瓜适量，黑木耳适量，台湾烤肠适量，鸡蛋适量，

花样小炒的做法步骤：

1.黄瓜、台湾烤肠切丁备用。

2.黑木耳泡发切碎。

3.鸡蛋打散备用。

4.黑木耳下锅过油。

5.鸡蛋下锅炒熟。

6.黄瓜、台湾烤肠丁下锅炒。

7.加入之前炒好的黑木耳、鸡蛋，翻炒。

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#花样美食#田园小炒

食材明细：

主料：：荷兰豆适量，山药适量，木耳适量，彩椒适量，

辅料：：蚝油适量，葱适量，盐适量，姜适量，

#花样美食#田园小炒的做法步骤：

1.荷兰豆择洗干净，泡发的木耳撕成小朵，山药去皮洗净切片

2.彩椒切块

3.锅里坐水烧开，加少许盐，滴几滴油，焯荷兰豆

4.之后焯木耳和山药

5.锅里注油烧热，爆香葱姜

6.下彩椒块，翻炒半分钟

7.加焯过水的荷兰豆、木耳、山药

8.快速翻炒几下，加少许蚝油，炒匀

9.加盐调味，炒匀出锅

10.营养清淡小炒，好吃不怕胖，女生要多吃哦

小贴士：

加了蚝油菜更鲜，但菜的颜色差点，特别是山药，很受影响。

“花样美食”花样馒头

食材明细：

主料：：面粉适量，酵母适量，菠菜汁适量，

辅料：：糖适量，温水适量，

“花样美食”花样馒头的做法步骤：

1.酵母糖用温水稀释，倒入面粉里，菠菜榨汁，面团和好，软硬适中，醒发15分钟！

2.取适量绿面团，团圆！

3.用手掌心轻轻按压平整！

4.取适量白面团，擀圆坯，用裱花嘴按压圆坯，用食指按压圆坯边缘，把按压的边缘两边对折捏好！

5.用筷子蘸水，把花瓣粘好，用模具刻出花蕊，用点笔粘好！

6.全部做好！

7.醒5分钟，开水上锅蒸20分钟，关火焖5分钟！

8.成品！

9.成品！

花样吐司

食材明细：

主料：：吐司2个，芝士1块，鸡蛋1个，杂菜1勺，香肠1条，

辅料：：迷迭香1勺，

花样吐司的做法步骤：

1.在吐司上用刀划一个正方形，注意：不要划穿

2.用手或勺子将划好正方形的区域压出一个小糟

3.小糟中打出一个鸡蛋

4.在鸡蛋两边洒上芝士

5.取出另外一片吐司，在上面洒上洗过的杂菜和香肠

6.洒上芝士，将两个吐司放入烤箱预热180度，烤10分钟

花样饺子

食材明细：

主料：：饺子250克，红罗卜10克，南瓜20克，青瓜10克，小白菜5克，

辅料：：盐0.5匙，酱油1匙，食用油1匙，

花样饺子的做法步骤：

1.做了造型的果蔬！

2.剩下的切碎！

3.小白菜切细条！

4.饺子解冻！

5.煲好开水！

6.下红罗卜，南瓜煮十分钟！

7.下青瓜！

8.下饺子煮十分钟！

9.下小白菜！

10.油！

11.盐！

12.酱油！

13.鸡精！

14.煮到饺子飘起来！关火！

15.盛出装碗！

小贴士：

全程用大火，水开了才下煮的。

花样世界

食材明细：

主料：：火龙果适量，苹果适量，红萝卜适量，黄瓜适量，番茄酱适量，老酸奶适量，牙签适量，

花样世界的做法步骤：

1.火龙果、苹果、切条；黄瓜做成桶装

2.红萝卜削片

3.摆盘

花样蛋糕

食材明细：

主料：：低筋粉75g，酸奶35g，鸡蛋5个，白糖50g，

辅料：：色拉油25g，

花样蛋糕的做法步骤：

1.备齐材料

2.蛋白蛋黄分离

3.蛋黄中加入20g白糖、酸奶、色拉油，充分搅拌至糖融化

4.筛入蛋糕粉切拌均匀

5.蛋白分三次加入剩余的白糖打发

6.分三次将打发的蛋白霜加入到蛋黄液中，以“之”字形切拌均匀

7.将拌好的面糊倒入模具中，轻震模具

8.烤箱预热160度，烘烤20分钟

9.取出贝壳磨具，菊花磨具的再加烤5分钟

10.贝壳磨具蛋糕

11.菊花磨具蛋糕

12.出炉，两个小朋友都喜欢自己的选择，还交流品尝，亦是其乐融融哦！

小贴士：

1、鸡蛋一定用新鲜的才好打发。
2、烤箱不同，蛋糕体的薄厚不同，烘烤的温度和时间供参考。

感谢您阅读“97美食网”的《花样小炒》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了花样菜谱专题，希望您能喜欢！