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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编为你精心整理的“土豆豆角面”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::手工面条60g,土豆180g,大扁豆50g,

辅料::生姜2g,蒜苗3g,油适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,

土豆豆角面的做法步骤:

1.土豆去皮切滚刀块,不要太大了,不好熟哈。

2.大扁豆切粗条。

3.蒜苗切小段。

4.生姜切片。

5.热油爆香姜片。

6.下土豆块。

7.土豆块炒至半透明,看图可见土豆边一圈是半透明的,加大扁豆条。

8.炒至土豆不见生,这样容易炖烂。

9.倒适量开水,稍微多一点点。盖盖子闷6分钟(闷的时候水会变少)。

10.土豆酥烂,下简箪手工面条。

11.煮一分半钟左右,加适量盐 生抽 胡椒粉调味。

12.出锅撒上蒜苗即可食用。

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腊肉土豆豆角焖面


适合懒主妇的饭菜一锅出-腊肉土豆豆角焖面

这次我加了腊肉来炒,感觉这焖面香了很多喔

腊肉土豆豆角焖面

材料:鲜面条、腊肉、花椒、姜蒜、土豆、豆角、老抽、盐、葱花

腊肉土豆豆角焖面的做法

1、热锅下入腊肉煸炒,将肥肉部分煸炒出油

2、下花椒粒炸香

3、加入姜蒜末炒香

4、下入土豆块和长豆角炒一会儿,加入老抽和盐

5、加入清水没过食材,煮开后倒出一半的汤汁备用

6、加入鲜面条

7、倒入刚才倒出来的汤汁,一层面条一层汤汁的慢慢加入

8、盖上盖转中火焖至水份收干

9、起锅前加入葱花即可

美食小提示

1、腊肉最后选用肥瘦相间的,如果没有可以用新鲜的五花肉代替

2、面条要一层层的慢慢加入,加一次面条均匀的淋上汤汁,这样做出来的面条才不会发干

亦菜亦主食,非常适合夏天

网站小提示

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经

土豆豆角丝


食材明细:

主料::豆角适量,土豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::甜面酱适量,盐适量,

土豆豆角丝的做法步骤:

1.豆角切段,土豆切粗丝,下锅焯熟。

2.葱姜蒜切好。

3.油锅爆香甜面酱、葱姜蒜。

4.下炒好的豆角,加盐,炒熟。

酱烧土豆豆角


食材明细:

主料::土豆一个,豆角适量,五花肉适量,

辅料::葱姜蒜适量,

配料::黄豆酱两匙,甜面酱一匙,酱油适量,

酱烧土豆豆角的做法步骤:

1.土豆去皮用勺子挖成块状,豆角择洗干净掰成段

2.五花肉切片用酱油淀粉腌制,准备葱花姜蒜末,一匙甜面酱和两匙海天黄豆酱

3.油爆葱姜蒜,并放入五花肉翻炒

4.放入土豆翻炒

5.放入豆角翻炒

6.倒入少许酱油

7.放入适量水炖7,8分钟

8.放入黄豆酱和甜面酱翻炒均匀,即可出锅。

酱焖土豆豆角


食材明细:

主料::土豆适量,豆角适量,五花肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,八角适量,茴香梗适量,豆瓣酱适量,花生油适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,水适量,

酱焖土豆豆角的做法步骤:

1.豆角择去两端用水浸泡30分钟,这样能更好的去除农药残留。控干水分把豆角掰成段。

2.土豆适量清洗干净表皮的泥沙,削去外皮后切成大小均匀的滚刀块备用。猪肉可以根据自己的喜好选择肥一点的猪肉,这样做出来的菜品更香,猪肉用水冲洗干净切成厚薄均匀的肉片。

3.葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、姜片、蒜片,八角和茴香梗用清水洗净备好。

4.热锅加入少许花生油放入猪肉小火慢炒至出油,放入葱花、姜片、蒜片、八角、茴香梗爆香,加入适量的的豆瓣酱小火炒香,料酒烹锅、生抽调色。

5.倒入豆角段和土豆块翻炒均匀,中小火多炒一会儿使食材表面变色。

6.倒入适量的清水改大火煮沸后加适量的盐调味儿,改中火盖上锅盖焖煮。

7.焖煮至汤汁浓稠时关火,加少许鸡精调味即可出锅装盘。

8.成品。

油焖土豆豆角


食材明细:

主料::土豆四个,豆角适量,

辅料::蒜适量,

配料::蚝油适量,生抽适量,鸡精适量,盐适量,

油焖土豆豆角的做法步骤:

1.把材料准备好,土豆去皮

2.豆角用手折成小段

3.把土豆均匀滚上生粉

4.拍几颗蒜

5.锅里放油,比平时炒菜稍微多一点

6.把土豆放进锅里煎一下

7.煎到土豆块金黄,再放入豆角

8.加入少许水

小贴士:

1,我用了四个土豆,大概是三个人的量,大家按人头放哦
2,因为土豆裹了淀粉,所以汁会非常浓稠,最后收汁的时候要一直翻炒,不然容易糊锅

排骨炖土豆豆角


食材明细:

主料::排骨适量,土豆适量,豆角适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,花椒适量,山楂适量,花生油适量,料酒适量,生抽适量,香醋适量,白糖适量,盐适量,水适量,

排骨炖土豆豆角的做法步骤:

1.猪肋排1000克左右斩成小块放入容器中,倒入清水浸泡两个小时左右去除血水,期间换几次水。然后控干水分备好。

2.葱,姜,蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片、蒜片,八角、花椒、山楂清洗干净备好。

3.土豆清洗干净削去外皮切成大小均匀的滚刀块,豆角择去两端浸洗干净并控干水分后掰成段状备用。

4.锅中加入适量的花生油和白糖小火炒成深红的糖色。

5.放入沥干水分的排骨炒干水分至啪啪响时放入葱段、姜片、蒜片、八角、花椒爆香。

6.烹入适量的香醋、料酒、生抽翻炒至排骨上色后加入适量的清水和山楂。

7.转入炖锅中盖上锅盖大火煮沸转小火炖煮1个小时左右。

8.加入适量的盐调味儿放入土豆和豆角继续炖煮20分钟左右至食材熟透后即可关火。

9.成品。

土豆豆角炖粉条


食材明细:

主料::土豆适量,豆角适量,粉条适量,

辅料::盐适量,花椒面适量,大蒜适量,

土豆豆角炖粉条的做法步骤:

1.豆角洗净去筋折成段儿,土豆洗净去皮儿

2.土豆切块儿

3.炒锅放油,油开后下入豆角和土豆翻炒

4.倒入适量老抽、盐翻炒均匀

5.加入与豆角持平的水(冷热均可),水开后下入粉条

6.用铲子把粉条慢慢压入水中,转小火加盖闷煮

7.待所有菜全部软烂后,开大火收汤。出锅前加入大蒜末、花椒面翻炒均匀即可!

8.一碗香气扑鼻的土豆豆角炖粉条就可以了!

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