本来想蒸的…但素我们家蒸锅不够大…囧…就拿来烤喽~味道也不错还超简单~
材料:
鳟鱼1条,柠檬1颗,洋葱1/2颗,小蕃茄3-6颗,罗勒3-5枝,朝天椒3个,盐1/2-1茶匙,黑胡椒1/2茶匙,
柠香烤鳟鱼的做法的做法步骤:
步骤1,处理好的鳟鱼身上划三刀,在表面&内腹均匀涂抹盐、胡椒,腌制30min以上
步骤2,柠檬、洋葱切片,部分铺在烤盘上,部分塞入鱼腹&鱼身切口,鲜辣椒切两半,也塞入切口中,罗勒填入鱼腹;放入烤盘
步骤3,喜欢的话,再加几颗小蕃茄,烤盘覆盖锡铂纸,放入预热好的烤箱,190度,烤制25-30min
材料:
虹鳟鱼,西兰花,菜花,葱,姜,蒜,小辣椒,辣椒面,孜然,,
烤虹鳟鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将收拾好的鱼腹部片开,背部不片开,用姜片、白酒、胡椒粉、盐腌渍10分钟。
步骤2,西蓝花掰成小朵,菜花掰成小朵,辣椒切圈、葱切末。
步骤3,白绿菜花焯水(水中加少量的油、盐,使焯出的菜花颜色鲜艳)。
步骤4,烤盘下刷油,将腌好的鱼摆在烤盘上撒辣椒粉、孜然。
步骤5,将烤盘放入已经预热200度的烤箱内,上下火烤10-15分钟。
步骤6,将锅内放油煸香葱姜蒜泡辣椒酱放入焯好的白绿菜花加少许生抽、盐、白糖、鸡精调味翻炒均匀。
步骤7,全部倒在从烤箱里取出的鱼盘中。
步骤8,将鱼再入烤箱烤5分钟,让菜的味道沁入到鱼中,鱼的味道进入菜中,即可趁热上桌。
材料:
鳟鱼1条,葱适量,姜适量,花椒1小把,辣椒丝少许,生抽少许,料酒少许,盐少许,蚝油少许,醋几滴,
清蒸鳟鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鳟鱼洗净去鳞
步骤2,姜切窄片,葱部分切丝部分切花
步骤3,料酒,生抽,蚝油,几滴醋,少许盐倒入小碗中拌匀,备用,也可以撒少许白糖
步骤4,用刀在鱼身上切几道口子,切开鱼皮后刀斜着切下去支鱼骨处,鱼身两侧各切几道口,用刷子蘸调好的料汁均匀刷在鱼身上,在每道口中和鱼肚中都放入一点葱丝和姜片,再用刷子刷上一层料汁
步骤5,我没有蒸锅,就用的炒锅,锅中倒入少量凉水,盘子装鱼放进锅里,盖上锅盖中火15-20分钟即可
步骤6,出锅
步骤7,再另取一只锅,热锅凉油,油热后放入花椒和部分辣椒丝,爆出香味捞出花椒和辣椒丝扔掉,鱼身上撒上葱花和辣椒丝,将烧热的油均匀浇在鱼身上,再将剩下的料汁浇上去,完成
食材明细:
主料::虹鳟鱼1条,
辅料::油15克,盐6克,白糖2克,料酒10克,醋10克,生抽10克,葱适量,郫县豆瓣酱10克,姜适量,蒜适量,
豆瓣虹鳟鱼的做法步骤:
1. 把鱼收拾干净,靠背部划刀。
2. 准备葱姜蒜。
3.热油,炒香葱姜蒜。
4. 放入郫县豆瓣酱。
5. 小火炒出红油。
6. 放入虹鳟鱼。
7. 旺火,烹入料酒、醋。
8.加适量生抽。
9. 加水烧制5分钟。
10. 加盐、白糖调味,翻面再烧3分钟。
11. 旺火收汁,即可关火。
12. 出锅装盘,即可上桌品味。
小贴士:
1、虹鳟鱼的肉质细嫩。翻面时一定要小心,防止弄碎。
2、我用的是白醋,选择自己喜欢的醋都可以。
这道菜是挪红的独创,如有类似,纯属巧合,这是来自挪红在挪威食堂工作时的创意。那时挪红将中国人特别爱吃的蒸茄子搬进挪威食堂,可是老外们奇怪地问这是什么呀?我告诉他们味道是不错的,可还是没有卖出去。
老外们喜欢中国的春卷、烤鸭、煎饺,好象都是煎炸之类的,这让我想起我们的煎茄盒,又想到挪威人爱意大利美食,而意大利人爱用西红柿、奶酪和披萨香料,于是我就把这些元素组合在一起,做成西红柿奶酪烤茄子。这下子就变得特别的抢手,老外们吃得很开心。
当时我用的是帕玛森奶酪(意大利语parmigiano),这种奶酪在中国不多见,今天就改用了做披萨的一般奶酪。
此菜是三层,最下面是调了味的茄子,中间是西红柿,最上面是奶酪。口味是多层次的,配米饭、馒头、面条,面包都是棒极了!不信?试试就知道我没有撒谎!
西红柿奶酪烤茄子
材料:茄子一根300克、西红柿400克和奶酪40克
西红柿奶酪烤茄子的做法
1.将茄子和西红柿清洗干净切厚片。
2.茄子里加入盐、糖、油和披萨香料(内有罗勒、百里香、迷迭香、牛至、墨角兰)拌均。注:油不要许多。
3.将茄片平铺在烤盘上,上下火210度,烤15分钟左右至软,略上色。
4.取出将西红柿片放在茄片上。
5.在西红柿片上面撒点奶酪。
6.再入烤箱,上下火210度,烤8分钟左右,至奶酪融化即可出炉享用。
美食小提示
1.如没有披萨香料可以用花椒、孜然、五香粉,或十三香代替。
2.一定要分两次入烤箱烘烤。
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
快乐其实很简单,删繁就简过生活淡看世间沧桑事,知足常乐心花开
材料:
金鳟鱼1条,葱适量,姜适量,小米椒少许,鱼鼓油少许,料酒少许,盐少许,藤椒1个,
清蒸金鳟鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将金鳟鱼洗干净,放入盘中
步骤2,将葱切段,放入鱼肚中腌制
步骤3,姜切片,在金鳟鱼背部划开口子,放入姜片,入味儿!
步骤4,放入料酒,调料腌制10分钟
步骤5,蒸鱼,15-20分钟
步骤6,蒸好的鱼出锅,撒上藤椒丝,葱丝,小米椒,倒入鱼鼓油
步骤7,起锅,烧油,油温9成热,倒入鱼上面即可
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