食材明细:
主料::土豆适量,
辅料::香葱适量,
配料::食用油适量,生抽适量,烧烤精适量,
烧烤味的土豆条的做法步骤:
1.土豆去皮,用工具切花刀条后略泡一下水。
2.滤干水份。
3.烧烤精适量。
4.炒锅下油(略多点),下土豆条略煎。
5.煎至土豆条熟透外表变黄倒出多余的油。
6.下适量的烧烤精。
7.滴适量生抽。
8.撒葱花翻匀后出锅。
小贴士:
不喜欢太多油的,可以事先把土豆条焯熟再炒。
食材明细:
主料::土豆适量,蒜苔适量,
辅料::胡萝卜适量,
配料::海天蚝油适量,
土豆条炒蒜苔的做法步骤:
1.土豆、蒜苔、胡萝卜备好。此菜用的烹调方法:煎、炒。煎的是土豆、胡萝卜,炒的是蒜苔
2.土豆切条、胡萝卜切条、蒜苔切段、葱花
3.锅内只放油,加入土豆条小火煎熟
4.一定要等土豆条煎熟后,才能加入胡萝卜条
5.胡萝卜可以根据自己的喜好煎的熟一点或生一点,加入葱花炝锅,加蚝油、盐、味素、一点点糖调味。
6.加入蒜苔
7.蒜苔炒至断生即可,不能勾芡,因为蚝油本身是有粘度的,出锅了!
小贴士:
步骤5还得再多说两句:
1、炝锅是在这个步骤上,这和其它的菜不同。
2、让油把每一根胡萝卜条裹匀,这样胡萝卜中的脂溶性维生素A,才能被人体更好的吸收。
3、调味的原则——要放糖不甜,放醋不酸。这道菜放糖的目的是让菜的口味柔和,一定要少,一点点即可。
食材明细:
主料::土豆1个,肉末100克,小红米椒2个,小青米椒1个,小葱2棵,蒜3瓣,老干妈辣酱20克,姜10克,
辅料::生抽1汤匙,生粉5克,盐3克,料酒1汤匙,胡椒粉5克,
惹味肉末炒土豆条的做法步骤:
1.取一个碗,加入肉末、生抽、料酒、生粉、胡椒粉,腌制20分钟。
2.小红尖椒、小青尖椒洗净切圈,小葱切段,蒜切末,姜去皮切末。
3.土豆洗净去皮切条,泡在水中去10分钟,沥干备用。
4.热油锅,爆香蒜末、姜末,倒入肉末炒香。
5.倒入土豆条翻炒均匀,水逐少逐少加入,让土豆吸收水分,炒至土豆熟透而锅里不会余下水分。
6.放入老干妈辣酱、盐、生抽和青红尖椒圈,翻炒均匀。
7.出锅撒上小葱,即成。
小贴士:
喜欢这道土豆的新鲜做法吗?喜欢的话就给小月点点关注吧,以后还会更新更多精彩的内容哦。小月公众号:小月美食创业。
食材明细:
主料::土豆2个,
辅料::青辣椒1个,红辣椒1个,蒜2颗,盐1小勺,生抽1勺,鸡粉1/2勺,小米辣2个,花椒几粒,食用油适量,
小炒土豆条的做法步骤:
1.土豆去皮切条。
2.焯水至断生,捞出控水备用。
3.小米辣,蒜切末,青红椒切丝。
4.锅中放入适量食用油下入花椒,蒜末炒出香味儿。
5.下入青红椒丝翻炒。
6.放入土豆条翻炒均匀。
7.分别调入小勺盐,生抽和鸡粉翻炒均匀即可出锅
8.花样素食。
9.成品。
食材明细:
主料::大土豆1个,红肠半根,
辅料::青椒1个,蒜1头,红辣椒6个,
配料::蚝油一汤匙,生抽2汤匙,蒜蓉辣酱1汤匙,韩国辣椒半汤匙,醋半汤匙,糖适量,盐适量,黑胡椒碎适量,孜然粉适量,
铁板土豆条的做法步骤:
1.所有材料亮相。
2.土豆切筷子粗的条泡在水里,青椒红肠切碎,红辣椒切断,蒜切碎。
3.把蚝油醋韩国辣酱蒜蓉辣酱生抽加少量水调成料汁。
4.锅烧热,倒油烧热。
5.下入土豆条翻炒1分钟。
6.下入红肠青椒红辣椒继续翻炒。
7.倒入调好的料汁炒匀。
8.倒入少量的水略烧,土豆条得多煮一会。
9.土豆条汤汁浓稠,放入盐和糖调味。
10.铁板烧热倒油。
11.放入蒜炒香。
12.把炒好的土豆条倒入铁板,撒上黑胡椒碎和孜然粉,离火上桌。
小贴士:
铁板菜一定要趁热上桌
如果切点洋葱碎铺在铁板上滋味会更好
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