任何可吃的东西，都可称之为食材，美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的重点就是食材，哪些食材让你印象深刻？在这里，你不妨读读油炸米饭团子，仅供你在工作和学习中参考。
食材明细：
主料：：米饭300G，面粉100G，鸡蛋1个，蒜苗适量，火腿肠适量，
辅料：：油适量，盐适量，十三香适量，
油炸米饭团子的做法步骤：
1.原料：长香丝+稻花香混煮米饭300克左右 简箪石磨面粉100克左右 鸡蛋一个 火腿我用了两根，感觉有点多。蒜苗适量。配料：油是用来油炸的用的比较多 盐 十三香均适量米饭可以用现煮的米饭更好吃，如果是剩饭请先蒸热
2.蒜苗切小丁
3.火腿肠切小丁
4.切好的火腿肠 蒜苗 放到米饭碗里面，加适量盐 十三香
5.搅拌均匀，备用。
6.面粉里面加适量水 打入鸡蛋
7.搅拌成面糊，照片有些稀了，后来我又加了些面粉。
8.如果家里有一次性手套最好，没有也可以用保鲜膜或者保鲜袋团成合适大小的饭团
9.团成饭团备用，锅里加多点油烧热待会准备炸饭团。
10.油热后，把饭团放到面糊里面挂糊
11.下油锅炸
12.炸至表面金黄就可以出锅了
13.摆盘，配上一杯茶，早餐 下午茶 三三两两好友坐坐聊聊。
小贴士：
米饭是加热过的 火腿肠蒜苗可以生吃，所以不用担心不熟哈。
面糊里面加鸡蛋，颜色金黄，卖相更佳。
97msw.Com扩展阅读
花团锦簇饭团子的做法
小时候妈妈给做过的加白糖的饭团子，在物质匮乏的年代是何等的美味。凭票供应的糖，一个月屈指可数。因为稀少，所以珍贵。如今社会发展，只要胃能接受，就只管造。反倒没的稀奇，没的珍惜。吃食是这样，是不是世间事大都也如此呢。我做着饭团子，妈妈看见了，只说了一句：如今的孩子真幸福，一碗白米饭里有这么多乾坤啊。是啊，哪像从前，一勺白糖和着一碗饭，我这个馋猫也是满足到心底。
材料：
新米饭2人份，青豆1小碗，甜玉米粒1小碗，胡萝卜1小段，培根2片，海苔2段，金枪鱼2块，香葱3根，耗油1勺，，
花团锦簇饭团子的做法的做法步骤：
步骤1，新蒸好的米饭。
步骤2，准备食材。
步骤3，金枪鱼、培根、胡萝卜切碎。
步骤4，海苔烤脆。
步骤5，剪刀剪碎。
步骤6，剪好的海苔好香。
步骤7，起锅，热水焯烫玉米粒、青豆两分钟。
步骤8，捞出控水，香葱切碎。
步骤9，热锅凉油，放入香葱炒香，再依次放入胡萝卜、培根。
步骤10，胡萝卜炒软，再放入玉米青豆，翻炒均匀。
步骤11，放入一勺耗油。
步骤12，最后放入金枪鱼，炒匀。
步骤13，取一沙拉碗，米饭铺底，放入炒好的菜，最后放海苔。手上套保鲜袋，将饭菜抓匀。
步骤14，揉成饭团。
步骤15，还可以用个模具，铺一层米饭，用小勺子背儿压实。
步骤16，再铺上一层菜，压实，再铺上一层米饭，要压实才能最后取出模具哦。
步骤17，表面撒上海苔。
步骤18，大功告成。
步骤19，成品。
步骤20，饭团经过手反复抓揉，有了劲道的口感，夹杂各种菜香，别有滋味。
步骤21，成品。
步骤22，成品。
金枪鱼饭团子的做法
夏天来了不想做饭？可以试试金枪鱼饭团子，和火炉火的饭团子非常像哦！
材料：
鸡蛋1只，火腿1根，黄瓜半根，生菜1片，金枪鱼罐头55g，海苔喜欢吃多放，千岛酱2勺，蚝油半勺，黑胡椒一点点，盐一点点，米饭1碗，，
金枪鱼饭团子的做法的做法步骤：
步骤1，所需要的材料准备好了吗？黄瓜，生菜，火腿，鸡蛋，海苔。
步骤2，忘了说非常重要的金枪鱼罐头了
步骤3，米饭，可以做的稍微硬一些，粘粘的不太好成团
步骤4，做米饭的时候就可以加工食材了，鸡蛋打散，锅底倒少量油，将鸡蛋摊成饼
步骤5，蛋饼切碎
步骤6，火腿，生菜，黄瓜切小丁，金枪鱼捣碎
步骤7，米饭盛进碗中，将准备好的食材全部放进去，海苔也要捣碎哦，两勺千岛酱，半勺蚝油，黑胡椒一点点，盐一点点
步骤8，充分搅拌，揉成饭团子，你就成功啦！
饭团子饭团子滴溜溜溜转—金枪鱼肉松饭团的做法
10分钟战胜不爱吃饭的小孩的法宝！金枪鱼和肉松真是一个绝配的搭档！怎么做都不会出错，怎么做都超级美味。刚做完端上桌，小朋友就偷偷吃了一排…菜还没有做好不好！
材料：
米饭，海苔碎，肉松，丘比沙拉酱香甜味，金枪鱼，盐，黄瓜，黑芝麻，
饭团子饭团子滴溜溜溜转—金枪鱼肉松饭团的做法的做法步骤：
步骤1，原材料准备好，蔬菜可以自由发挥，我用过生菜和黄瓜碎，黄瓜碎的口感更好
步骤2，金枪鱼控干汤汁和肉松一起放入米饭中
步骤3，倒入沙拉酱，根据自己口味加盐调味
步骤4，戴上一次性手套用手拌匀
步骤5，海苔剪成条
步骤6，用手整理成型
步骤7，排排坐
步骤8，还可以做成三角饭团
步骤9，摆放在海苔上
步骤10，会折纸的都能折好，不过还是需要点技术…
步骤11，还去啥7-11啊？多做几个当早点！当午餐！当夜宵！
最简单美味不过饭团子的做法
看日剧看多了是不是想给家人胖友们做个小饭团？看韩剧看多了是不是想给家人胖友们做个小饭团？别以为这小饭团有多难，简单的不行不行的。连火都不用开，一晚剩米饭，家里有啥来点儿啥就搞定了！不信？！！试试！做给宝宝，爱人，父母，寄几！都会很开心哒！
材料：
剩米饭300克一碗，金枪鱼适量，肉松适量，香菇适量，芹菜适量，各种你想加的材料适量，都可以切成丁放进去适量，黑芝麻一点点，沙拉酱适量，，
最简单美味不过饭团子的做法的做法步骤：
步骤1，准备就是这些东西，把准备好的小配料都设成小丁，生的就煮熟再切。分开装盘
步骤2，讲究的宝宝可以把米饭用寿司醋拌一下，一碗米饭一勺醋
步骤3，不拌也没关系。米饭拿一坨在手上摊平
步骤4，放上材料1，少放一点不然后面的没法放啦！！！
步骤5，这里又加了香菇丁
步骤6，这里是芹菜叶子，不是草！！！！！芹菜叶子比芹菜营养还高嗷！
步骤7，挤上沙拉酱，千岛酱也很好次！！！
步骤8，揉揉捏捏变成一个饭团子！可以用海苔给它加个小裤裤，像酱紫
步骤9，画风粗糙的我最后把他们揉成了一团哈哈哈哈哈哈哈哈，看起来更入味的样子。酱婶儿很好次！
步骤10，我们抓抓抓
步骤11，白团子加一点黑芝麻是不是瞬间好看了！
步骤12，和起来的小团子加点沙拉酱或者千岛酱也好次！
步骤13，饭团子做好啦，开始次吧！！！
浓缩车达芝士酱饭团子
食材明细：
主料：：浓缩车达芝士酱适量，剩饭适量，面包糠适量，肉沫适量，蒜末适量，
辅料：：鸡蛋适量，面粉适量，牛奶适量，玉米粒适量，洋葱粒适量，
浓缩车达芝士酱饭团子的做法步骤：
1.洋葱切末，肉剁成泥。鸡蛋打撒备用
2.热油炒香蒜末，放下肉碎炒至变白。
3.加入玉米粒和洋葱末继续炒片刻，下盐和胡椒粉调味
4.倒下饭炒至粒粒松开
5.倒下少许牛奶拌匀。（觉得米饭够润湿，搓成团时不会撒开就行了）
6.剩起放盘子待凉
7.戴一次性手套拿少许米饭放掌心，用汤匙略为压一下
8.中间放适量的浓缩车达芝士酱，再拿少许米饭盖上用力捏紧再搓成椭圆形
9.先滚上一层面粉再沾上蛋液最后沾满面包糠。
10.油中温炸至外皮金黄酥脆即可。（因材料都是熟滴，所以不需炸太久）， 控干油再用吸油纸吸掉多余的油份，即可
11.可沾些番茄酱一起享用
糯米饭团(粢饭团)
食材明细：
主料：：糯米适量，大米适量，
辅料：：榨菜适量，油条适量，
配料：：盐适量，
糯米饭团(粢饭团)的做法步骤：
3.接下来就是放一些乱七八糟的食物。找一个干净的塑料袋，将拌好的糯米饭均匀的摊在塑料袋上，呵呵 塑料袋最好大一点 ，否则像我这样技术不好的 等下包的时候米饭就要挤到外面了。
铺好饭以后，将准备好的油条榨菜 在中间铺成一条线（不要整个都铺满了，等下就卷不拢了哦~~）这个材料其实可以根据自己的喜好自己放啦 有什么放什么 没有油条用新鲜的黄瓜切成条也可以 也可以放些肉片啊香肠啊 肉松啊什么的 反正有什么卷什么，随意。
4.最后一步，，，呵呵 就是把塑料袋提起来把饭团卷拢就成啦 用手压一压 团一团。
5.最后，开吃。记得吃的时候要时不时的把饭团捏一捏哦~~~当时我做好的时候给寝室的同学吃（她们那边没有这档子食物），结果发现她们吃的时候那饭都是散掉的。。。那样子就失去饭团的意义了呦，，，记得：咬一口就把饭团拢一拢。。裹紧实了 吃起来才有意思哦。
虾仁米饭团
食材明细：
主料：：米饭1碗，基尾虾5个，
辅料：：西兰花适量，鸡蛋3个，姜粒适量，黑芝麻适量，白胡椒粉适量，
虾仁米饭团的做法步骤：
1.准备。
2.鸡蛋分离、只要蛋黄、蛋黄中加入西兰花、姜粒调散。
3.米饭中加入少许盐、面粉、鸡蛋一个、面包糠、虾仁一起拌均匀。
4.米饭抓成团、先滚一圈面包糠、再在鸡蛋液中滚一圈。
5.锅开小火、下入饭团。
6.散点芝麻、煎至表面金黄即可操作完成、非常简单。
7.美味又营养。
8.都起锅粑了。
9.金黄诱人?。
小贴士：
全程小火。
黑米饭团
食材明细：
主料：：黑米红米20克，大米150克，清水适量，
辅料：：肉松适量，沙拉酱适量，海苔适量，寿司醋3勺，盐3克，
黑米饭团的做法步骤：
1.准备好大米和黑红米，因为上次煮八宝粥把黑红米混合了，两种在一起吃起来其实也很不错，想要柔软的那就少放些黑米红米，提前3小时浸泡，煮的时候口感才会好哦~
2.我用的是蒸的方法，吃起来更加爽口，这个设计理念也能过滤掉大部分的糖，吃起来更健康。
3.将黑红米和大米淘洗2次沥干水。
4.放入电饭锅内胆里，加入清水，注意了，水的高度不要超过米上端1cm，这也是能煮出螃蟹洞饭的关键哦。
5.盖上臻米电饭锅的盖子，启动煮饭键，用时22分钟即可完成。
6.煮好的米饭稍稍放凉，将寿司醋和盐拌入。
7.取合适大小的一团出来，中间放入拌了沙拉酱的肉松。
8.包起来后放入三角饭团模具里面。
9.盖上盖子后压一下，脱模即可成型啦~
10.底下包上紫菜片即可，带出门给孩子吃，一人一个正好呢~
相信《油炸米饭团子》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了饭团做法专题，希望您能喜欢！
