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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材健康与否决定了美食健康与否。中国美食文化很重视食材,你是食材达人吗?以下是小编为大家收集的“蒜香蛋炒饭”相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::米饭适量,鸡蛋适量,火腿肠适量,

辅料::蒜末适量,辣椒适量,葱花适量,盐适量,味极鲜适量,

蒜香蛋炒饭的做法步骤:

1.准备好所有材料,蒜切末,辣椒切碎,葱切小段,鸡蛋打匀,火腿肠切片或丁。

2.锅内热油。

3.热好油后,倒入蛋液小火煎制。

4.煎至成型后铲出,用碗装好。

5.再一次倒入油,热好后,倒入蒜末和辣椒末爆香,然后倒入切好的火腿肠炒至微微焦黄,更香。

6.之后倒入过夜米饭和辣椒蒜末火腿肠一起翻炒,把米饭炒散,混合炒均匀。

7.炒匀后,加入适量盐和味极鲜继续翻炒至颜色均匀。

8.之后倒入葱花翻炒均匀。

9.到最后一直是小火翻炒,中间根据感觉小火烘焙一下,米饭和各种佐料会更香~起锅前也是用小火烘一下再关火。

10.好啦,香喷喷的蒜香蛋炒饭就起锅咯~

11.我也是头一次加入辣椒末和蒜末,确实比单纯的蛋炒饭更香~大家可以试试~

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葱香豆豉蛋炒饭


食材明细:

主料::隔夜米饭一碗,豆豉适量,鸡蛋一个,

辅料::葱花适量,盐适量,

葱香豆豉蛋炒饭的做法步骤:

1.隔夜米饭用勺子弄散备用。(炒饭用隔夜米饭更加筋道有嚼头。)

2.鸡蛋一枚,调入半调羹水、数滴醋和三分之一调羹料酒,充分打散备用。(蛋液中加入水和醋能够让鸡蛋更加鲜嫩,加入料酒可以去除蛋腥,但不可多加。)

3.豆豉切碎,葱花备用。

4.热锅冷油,油热后中火沿着油的边缘倒入蛋液,用筷子翻炒搅散。(炒蛋油要稍微多一点,而且蛋液一定要油热后倒入,否则鸡蛋不香。用筷子可以很好地搅散成小块。)

5.入豆豉炒出香味。

6.入米饭翻炒均匀。

7.关火,调入葱花和盐翻匀,用锅和米饭的余温让葱花断生出葱香。

小贴士:

Ps:
1、炒饭用隔夜米饭更加筋道有嚼头。
2、蛋液中加入水和醋能够让鸡蛋更加鲜嫩,加入料酒可以去除蛋腥,但不可多加。
3、炒蛋油要稍微多一点,而且蛋液一定要油热后倒入,否则鸡蛋不香。用筷子可以很好地搅散成小块。
4、关火后入葱花,锅和米饭的余温足够让葱花断生出葱香。

香辣鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::剩饭适量,鸡蛋适量,火腿肠适量,

辅料::香辣酱适量,

香辣鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.先把食材准备好(米饭,鸡蛋,香辣酱,火腿肠粒还有盐鸡精)

2.放油,我用的是菜籽油,放什么油放多少因人而异,油热了之后放入鸡蛋

3.把鸡蛋摊成饼,中间省略1万字。。。。看下一步

4.将切好的火腿肠粒在油锅里炸一下

5.将饭跟火腿肠一起在锅里翻炒两分钟左右,至于放多少盐和鸡精,看个人口味

6.先把鸡蛋倒进锅里翻炒一下然后加入香辣酱,之前用的香辣酱用完了现在用的是秋霞油泼辣子,至于放啥辣酱看个人,因人而异,继续下一步

7.火腿肠粒+米饭+香辣酱+鸡蛋+盐+鸡精在一起翻炒3分钟左右关火盖上锅盖焖1分钟,起锅。

8.开吃。

小贴士:

喜欢什么口味你就放多少调味料

芝麻肉香蛋炒饭


食材明细:

主料::剩米饭适量,芝麻适量,

辅料::包菜适量,紫甘蓝适量,香葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::盐适量,生抽适量,

芝麻肉香蛋炒饭的做法步骤:

1.原料如图

2.包菜和紫甘蓝各取2片叶子,切丝。葱姜蒜切末。肉切丁。

3.鸡蛋炒散盛出,下肉丁炒散。

4.加入蒜姜末爆香

5.下入菜丝翻炒到8成熟

6.米饭预先在平底锅内热着。

7.把菜丝从炒锅倒入平底锅中,加入超好的鸡蛋和熟芝麻翻炒均匀,然后加生抽翻炒片刻。

8.加入葱花和盐翻炒均匀出锅。

9.开吃。。

香葱焗蛋炒饭


食材明细:

主料::米饭适量,鸡蛋适量,

辅料::胡萝卜适量,黄瓜适量,香葱适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量,

香葱焗蛋炒饭的做法步骤:

1.准备原料,米饭,胡萝卜和黄瓜切成丁,香葱切碎

2.鸡蛋搅打成蛋液

3.锅内放入食用油,油热后放入蛋液摊成蛋饼,用木铲弄碎

4.放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒几下

5.放入米饭翻炒,中间用木铲不停地按,让米饭散开

6.放入适量老抽炒上色

7.放入盐炒匀

8.放入适量鸡精炒匀

9.快要出锅时放入切好的香葱,快速翻炒几下就可以了

10.将米饭盛入碗中,用木铲稍微压一下

11.将碗倒扣在盘子里

12.漂亮又美味的蛋炒饭ok了!

小贴士:

用不粘锅炒最好,不会糊锅

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