食材明细:
主料::车厘子适量,蓝莓适量,芒果适量,吉利丁片10g,
辅料::水150g,白糖20g,
炫彩水晶果冻的做法步骤:
1.水果洗净,芒果切丁,吉利丁片用凉水泡软。
2.车厘子去核掰2瓣,把水果粒放模具里,我这是用的蛋糕6连模。
3.吉利丁片泡软后加水,然后隔水加热50度,搅拌溶解即可。
4.把溶解的吉利丁液倒入模具里,水果多放些,这是6连模的量。
5.放冰箱冷藏4小时凝固。
6.成品图。
7.成品图。
材料:
干贝,冬瓜,葱姜适量,黄酒适量,盐适量,高汤适量,水淀粉适量,,
瘦身美颜我做煮--干贝水晶球的做法的做法步骤:
步骤1,用挖球勺将冬瓜挖成球状;
步骤2,冬瓜球冷水焯至半透明状捞出浸入冷水;
步骤3,干贝洗清加少许水、黄酒、葱姜入蒸锅蒸20分钟,取出捻成丝;
步骤4,锅里加高汤放入干贝、冬瓜球,烧开撇沫;
步骤5,加盐调味,水淀粉勾芡即可。
食材明细:
主料::芒果1个,白凉粉50ml,
辅料::白糖350克,水1250ml,
水晶水果冻的做法步骤:
1.准备好材料
2.水果切小块备用
3.用清水将白凉粉冲开
4.分三次放入白糖,慢火搅拌。一定要搅拌哦
5.煮至沸腾,这个样子,就可以关火啦
6.将白凉粉液倒入瓶子三分之一,冷一会之后再放入水果,然后在放入剩余白凉粉液到瓶中
7.放入冰箱冷藏个30分钟最好。红色的是用剩余的西瓜做的
果冻,相信每一个孩子都很爱吃,就连有些成人也会很爱吃,但外面买的防腐剂实在是太多了,不妨自己动手做个芒果水晶果冻,风味独特,果肉细腻,吃起来感觉特别好。
材料:
芒果1个、吉利丁粉10克、白砂糖50克、热水
做法:
1、在量杯中倒入80ml的热水,倒入吉利丁粉10克,搅拌使其溶解。
2、再加入50克的白砂糖搅拌融化(甜度觉得不够可再加一些),放置一旁冷却。
3、将剩下的1个芒果沿果核往下切开,切的过程中可自由把握倾斜度,因为果核大小形状不一。
4、切好的芒果成三块,两瓣果肉,一瓣果核。
5、用刀划好十字格,别划到底,用手一顶,芒果粒就翻出来了。
6、依次在杯中倒入切好的芒果粒和事先冷却好的吉利丁粉溶液。
7、放入冰箱冷冻(冷藏)3小时左右。
8、取出已经凝固好的芒果果冻,享受美味吧。
小贴士:
1、鱼胶粉可在烘焙店或淘宝店铺中购买,一小袋即可,起到凝固作用,不可缺少。
2、还可以加入其它水果的混和,口感会更丰富哦!
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芒果是一种颇受欢迎的热带水果,味道甘甜,气味芳香,老少咸宜。不过,芒果营养价值再高,如果你吃它的时候不注意合理搭配,那么身体就会出现异常状况,尤其是当它和另一种热带水果同时食用真是毁人无穷啊!到底芒果不能与什么同食,哪些人不宜吃芒果,一起来了解一下吧!
芒果不能和什么一起吃
芒果和菠萝不能同食
这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
芒果与大蒜等辛物不能同食
芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。
芒果与海鲜不能同食
两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
没想到错误的芒果搭配吃法竟会让我们又过敏又毁肾,而对于某些人,芒果更加碰不得。哪类人最好不要吃芒果,赶紧来瞧瞧》》》这些人一吃芒果就上火这些人一吃芒果就上火
1、湿热体质的人吃芒果容易上火。
芒果性带湿毒,如果你是湿热体质就别吃了,很容易上火。因为芒果含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,就会引起上火。如果吃含糖水果引起上火的话,可服用维生素B进行调理。
2、极少数吃芒果会全身起红斑,呕吐、腹泻的过敏患者。
其实大多数患者的芒果过敏是可以避免的。吃芒果时,多数人习惯于剥开皮,直接咬着吃,这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上。而有些人脸上沾了果汁也不以为然,果汁长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激性作用,引起了过敏反应。所以,吃芒果时,最好将果肉切成小块,直接送入口中。吃完芒果后,应漱口、洗脸,以避免果汁残留。
3、芒果不利肾脏,所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食。
而对于普通人而言,芒果最好也不要吃多吃。
4、根据不同的体质,气虚、脾虚的人在选择芒果这种凉性水果时要特别注意,最好不要吃多。
气虚,一般是指中气不足,力气弱的人或孩童,这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力。
说了这么多芒果的禁忌,大家以后一定要注意适量食用哦。如果吃得健康,芒果带给我们的好处真是多得数不清,不信,来看看》》》芒果好处知多少芒果好处知多少
1、有助预防癌症。由于天然抗氧化物和维生素含量高,芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明:芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。
2、改善大脑功能。芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺,有助于提高人的专注度,并改善记忆。
食材明细:
主料::山药适量,
辅料::面粉适量,淀粉适量,盐适量,食用油适量,胡椒粉适量,鸡蛋1个,面包糠适量,
创意山药球的做法步骤:
1.山药洗净蒸熟去皮待用(这个山药还有点紫色皮)。
2.放入塑料袋中用擀面杖先压好擀。
3.再用刀捻压一遍更细腻。
4.加入适量的面粉、淀粉、盐、胡椒粉拌匀待用。
5.搓成均匀的圆状。
6.准备好干淀粉、面包糠、鸡蛋液。
7.油锅烧热低温先液淀粉、再沾蛋液然后沾面包糠下锅炸(因双手占用未能拍照)。
8.先小火炸定型再炸二遍。
9.炸好的山药球外酥里糯、口感咸鲜、非常好吃是家庭私房菜之一。
食材明细:
主料::冬瓜适量,
辅料::生抽适量,蚝油适量,番茄酱适量,高汤适量,鸡精适量,
创意冬瓜球的做法步骤:
1.准备冬瓜一块。
2.用挖球器挖出冬瓜球。
3.炒锅烧热倒入油,葱花炒香。
4.加入冬瓜球、少量生抽翻炒均匀,加入高汤大火开锅,稍炖一会。
5.将炖好的冬瓜球盛出备用。
6.准备一小碗,加入蚝油、鸡精、番茄酱。
7.加入水搅拌均匀。
8.炒锅加热后倒入调好的番茄酱,冬瓜球,大火快速翻炒,待酱汁均匀粘到冬瓜球上即可。
9.成品图,口感酸酸甜甜又混合了蚝油的鲜味挺好吃的。
橙子本身的味道要比橘子还要香甜,榨汁做成果冻的话更是健康美味,夏天当冰饮吃的话,清凉又舒服,做法还很简单哦。
水晶橙子果冻
用料:橙子2个、吉利丁片1片(5g)、白糖20g(不放也可)
做法:
1.橙子洗净对半切开,用榨汁机将果肉榨成鲜橙汁(约200ml),留下两个完整的半球形橙子皮做容器,吉利丁片用冷水泡软,捞出沥水备用;
2.鲜橙汁用筛网过滤一遍,倒入奶锅中,加入白糖和沥水后的吉利丁片,用中火边煮边搅拌,至吉利丁片完全溶化后熄火;
3.待果冻液降温后,倒入半球形的橙子容器中,用保鲜膜盖好,放入冰箱冷藏2个小时,至果冻液凝固,取出切成角状即可。
小叮咛:
妈咪给年龄小一些的宝宝吃果冻要注意安全,最好用勺子压碎了再喂食才安全哦。
吉利丁片是从动物的骨皮提炼出来的胶质,广泛用于慕斯蛋糕,果冻的制作,可以用来凝固液体的作用。如果买不到吉利丁片,可以到超市买果冻粉来做。也可以用一小包装的QQ糖来做,方法是将QQ糖放入果汁中加热至融化即可,QQ糖和果汁的比例大概是1:10。
吉利丁片搭配的果汁分量的多少口感也会不同,以5克的吉利丁片配200克的水分就会比较弹牙,如果水分再稍微多比如300克口感就更软嫩一些,如果想做可以吸的果冻,就再增加液体的用量就可以了。
小编有话说:以上就是这边教大家做的水晶橙子果冻,口感滑嫩香甜的鲜橙果冻一定会让你爱上的。
食材明细:
主料::白凉粉25克,
辅料::芒果一个,
配料::水500毫升,冰糖一块,
简单易做的水晶芒果冻的做法步骤:
1.所需材料很简单:白凉粉25克,芒果1个,冰糖一块
2.芒果洗净后贴着核横切一刀,把肉连皮往外翻,在上面划十字。
3.贴着划了十字的芒果皮,把上面的果肉切下来,就成了芒果丁。
4.奶锅里加500毫升水,把冰糖放进去,水烧开。
5.秤25克白凉粉。
6.倒入少许烧开的冰糖水调成糊。
7.碗里的凉粉糊倒进奶锅中和冰糖水搅匀,小火,慢慢搅拌到水滚收火。
8.凉粉水倒进已放好芒果丁的模具中,凝固凉透后,覆上保鲜膜放进冰箱冷藏室里冷藏,随吃随脱模。脱模时用牙签轻轻沿模具边划一圈,再慢慢挑出来或倒扣都可以。
小贴士:
凉粉的分量要拿捏好,多了果冻会很硬,少了凝固不了。模具方面,铝合金模要比塑料的好脱模,塑料的模具稍用力就会把果冻底部弄碎,但是价格方面,塑料模可比合金的要便宜一大截。
食材明细:
主料::紫薯适量,
辅料::豆沙适量,西米适量,白糖适量,糯米粉适量,
水晶紫薯球的做法步骤:
1.紫薯蒸熟压成泥,放一勺白糖一勺糯米粉。
2.和成面团。
3.分成小剂子。
4.擀成薄饼。
5.放上豆沙馅。
6.包起来。
7.西米用水泡30秒。
8.包好的紫薯球粘上西米。
9.上锅蒸20分钟。
10.成品图。
食材明细:
明胶,2勺(7g)水,4大勺(60ml)牛奶,1/2杯(100ml)鲜奶油,1/2杯(100ml)纯酸奶酪,1杯(200ml)砂糖,5大勺(50g)柠檬汁,3大勺(45ml)。
酸奶果冻的做法步骤:
1.加水于明胶P&O,浸泡二十分钟。
2.加热牛奶与鲜奶油,加入程序1.直到完全溶解。
3.加砂糖于酸奶,直到变得滑软。
4.将程序3.与柠檬汁倒入程序2.混合搅拌。
5.倒入容器或杯子里,冷却凝固。
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