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食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过搜索整理,小编为你呈现“豆苗银菇蛋汤”,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

主料::豌豆苗一扎,银菇适量,鸭蛋2个,

辅料::盐适量,鸡精少量,

豆苗银菇蛋汤的做法步骤:

1.豆苗,银菇洗干净备用。

2.水煮开打一个鸭蛋下去,鸭蛋一面凝固轻轻翻一面煮一下凝固,捞起来,弄第二个步骤跟第一个一样(鸭蛋没有直接打到豆苗里,因为打蛋下去,会起好多泡沫的感觉,所以我分开弄了)。

3.放适量清水,放入弄好的鸭蛋,煮开之后放豆苗,银菇煮1分钟这样就可以了,豆苗,银菇都很容易熟放适量盐,少量鸡精就可以吃啦。

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菇笋扒豆苗


食材明细:

鲜香菇,300G,竹笋,300G,豆苗,350G,青葱,1根,鲜美露,2又1/2大匙,麻油,1小匙,水,1/2杯。

菇笋扒豆苗的做法步骤:

(1)鲜香菇去蒂、洗净擦干,对切成2半,过油备用﹔竹笋洗净去皮、切块,川烫煮熟备用﹔青葱洗净切段备用。

(2)热油锅清炒豆苗,舖入餐盘做底备用。

(3)另起油锅爆香青葱段,加入香菇、竹笋、调味料煮置入味,用少许太白粉水勾薄芡,盛在豆苗上即可上桌。

上汤金针菇豆苗


食材明细:

主料::瘦肉适量,猪肝适量,豆苗适量,金针菇适量,

辅料::枸杞子适量,姜适量,蒜适量,生粉适量,

配料::油适量,盐适量,香油适量,

上汤金针菇豆苗的做法步骤:

1.瘦肉切片,用油盐,生粉腌一下备用;

2.猪肝切片后,加入生粉等搓洗几次,以去掉异味与血水,后用油盐腌一下备用;

3.豆苗切掉根部,洗净沥干;

4.金针菇切掉根部,洗净沥干;

5.枸杞子洗净一下沥干备用;

6.热油锅,下姜,蒜,猪肝和瘦肉一起炒香一下;

7.然后加入适量清水以及枸杞子,煮开;

8.水开约3分钟后即可以下豆苗和金针菇;

9.待食材煮软变熟后,加适量盐调味即可!上锅前滴几滴香油,味道更好!

小贴士:

猪肝容易有异味,可以用生粉或者料酒多洗几次 ,这样效果会比较好~!

文蛤海鲜菇蛋汤


这次的汤,本打算只用到文蛤和海鲜菇,但做的过程中,尝了尝,感觉海鲜菇和文蛤只有鲜,少了点别的味道,临时又加了西红柿。西红柿的加入,顿时让这汤增色增味不少,抵减了文蛤的过于鲜和海鲜菇特有的味道,是令人很赞的搭配。

材料:

主料:文蛤200克,,

辅料:海鲜菇100克,西红柿120克,鸡蛋1个,姜适量,植物油适量,食盐适量,

文蛤海鲜菇蛋汤的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 西红柿去皮切成大块备用。

3. 海鲜菇去掉根部洗净备用。

4. 文蛤开壳检查下有无泥沙。

5. 将开口的文蛤放入加了适量水的汤锅中。

6. 将海鲜菇也加入。加入两片姜。

7. 大火煮开,转中小火,去掉浮沫。

8. 慢煲至汤汁变奶白,加入去皮的西红柿。

9. 再次煮开,去掉浮沫。

10. 当西红柿的味道渗入汤汁中,煮至自已喜欢的程度,加入蛋液煮开。加入盐调味即可食用。

金针菇蛋汤(1)


食材明细:

主料::鸡蛋1个,金针菇一小把,水1大碗,

辅料::盐适量,油适量,

金针菇蛋汤的做法步骤:

1.金针菇洗干净,撕开。

2.鸡蛋打散。

3.锅里放一大碗水(我是一个人吃,鸡蛋是一颗,要是人多的话增加鸡蛋金针菇和水的量,千万别死跟)

4.加油和盐,烧开。水都没开金针菇就变软了,水开都熟了,我一般水开后再煮一下,为了更好出味,也不用太久,一分钟吧,要是别的蘑菇难熟的话就要多煮煮。

5.倒入蛋液,我喜欢不太散的,所以倒入蛋液没有马上搅拌,而是稍等几秒有点成型再翻动蛋液。蛋液放下去几秒后就可以关火了,利用余热把鸡蛋煮熟,这样才够嫩。

6.勺出来就可以了。鲜啊还有点甜,又简单方便。

金针菇番茄蛋汤


食材明细:

主料::金针菇1把,西红柿2个,鸡蛋2个,

辅料::葱1勺,油盐适量,姜适量,蒜末适量,

金针菇番茄蛋汤的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.鸡蛋中加入适量的盐, 打散备用;

3.热锅凉油, 放入葱姜蒜末进去炝锅;

4.煸炒出香味后放入番茄粒进去煸炒;

5.将番茄炒成蓉, 加入适量的水煮开;

6. 汤汁开后加入金针菇进去煮,再次煮开;

7.煮开后再煮上一、两分钟就可以加入盐和胡椒粉调味;

8.最好倒入打散的蛋液, 再次煮开后就可关火了, 盛入小碗中,表面上撒上小葱末。

9.可以开吃了。

小贴士:

1. 番茄最好去皮后切成小粒; 2. 用葱姜蒜末炝锅, 再加入番茄粒进去煸炒, 这样更有利于番茄红素的吸收;注意要将番茄汁熬煮出来, 味道才会想香; 3. 倒入鸡蛋液后再次煮开就可以关火了,让余温将鸡蛋焖煮。

番茄金针菇蛋汤


这道番茄金针菇蛋汤里面所含的食材可以说再平常不过了,但是组合在一起却别有风味,夏日完美的下饭汤,大家快来动手制作试试吧!

食材:

番茄两个(450克);金针菇150g;生鸡蛋一枚;番茄酱两勺;盐三小勺(平勺);白胡椒粉一小勺(平勺);水700ml;淀粉三小勺兑少量水;大蒜两瓣;小葱一根

步骤:

1.备料

2.鸡蛋打散,番茄切偏小点块,金针菇洗净撕开对半切,蒜葱切好,分出点绿葱花最后用。

番茄可以去皮再切,在番茄上划十字刀,放开水里烫一会皮就剥下来了,我图省事直接切的

3.锅里放油爆香葱蒜

4.下番茄翻炒

5.炒出红汤

6.倒入700毫升水

7.两勺番茄酱

8.水开后加入金针菇

9.一小勺白胡椒粉,三小勺盐(平勺),根据自己口味加减

10.水淀粉勾芡

11.转圈细流淋蛋液

12.蛋液基本凝固撒葱绿即可。

想要蛋液细碎,边淋蛋液边用筷子在锅里搅拌

小贴士:

此菜谱大约两到三人份(^_^)

小编有话说:

这道番茄金针菇蛋汤制作简单,口味鲜美,大家快来动手制作试试吧!

黄瓜蟹味菇蛋汤


食材明细:

主料::黄瓜一根,蟹味菇一把,鸡蛋一个,

辅料::葱香菜适量,五香粉适量,猪味浓汤宝半块,盐适量,生抽适量,

黄瓜蟹味菇蛋汤的做法步骤:

1.蟹味菇焯水,黄瓜切菱形片,葱切小段。

2.起锅烧少许油,爆香葱花。

3.放入黄瓜片和蟹味菇。

4.放入生抽,五香粉翻炒均匀。

5.放水,两个人放两碗水,放半块猪味浓汤宝。

6.汤烧开,鸡蛋打碗里搅散,淋进锅里,煮出蛋花。

7.最后放盐调味,关火,装碗撒葱花香菜。

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