清炖鱼汤的做法是我觉得既简单又充分保留营养的~零厨艺一样能轻松掌握。
材料:
鲤鱼一条,大葱3~4段,姜3~4片,蒜4~5瓣,香菜适量,盐适量,
清炖奶汤鲤鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲤鱼一条,去内脏,洗净血水,在鱼身两侧打几刀。
步骤2,适量盐,几滴料酒(我家没有,用白酒代替了),几滴醋,稍微入一点底味,同时去腥。
步骤3,把鱼放一边,准备点葱姜蒜备用。(姜不要过量,太多会辣。)
步骤4,锅烧热,用生姜擦一下锅底,防止沾鱼皮。锅内放少许油,因为我不准备另起锅,所以油没有放很多,不然加汤煮完会太油腻。油温不用太高下入鱼,开小火煎一分钟左右后翻面。
步骤5,在油里放人葱姜蒜稍煎,加热水至没过鱼身。开大火煮沸,后转小火炖。
步骤6,煮至鱼汤发白后加适量盐。我用大汤匙,大概加了一平匙,依个人口味为准。最后放入香菜末出锅即可。
跟老公一起炖的,用的我爱的电炖锅,好美味哦~参与活动:#九阳烘焙剧场食谱征集#
材料:
鲤鱼一条,蚝油适量,草寇5个,花椒一小把,八角3个,葱姜蒜适量,五香粉花椒粉盐适量,,
电炖锅清炖鲤鱼的做法的做法步骤:
步骤1,把鲤鱼清理干净后切块,用蚝油五香粉和盐腌制15分钟左右
步骤2,电炖锅加水,放入葱姜蒜八角草寇盐和花椒烧开
步骤3,把腌制好的鱼块和腌制鱼块的调料一起放入滚开的水中,炖30分钟左右
步骤4,完成~倒入陶瓷盆里开吃吧!!!好好吃哦~
材料:
鲤鱼两条1000克,葱姜蒜少许,料酒,白糖,生抽,花椒,陈醋,香菜,生粉水。,,
糖醋鲤鱼(鲤鱼)的做法的做法步骤:
步骤1,洗净的鲤鱼放在炒锅里两面煎至金黄放入姜末,锅边洒少许白酒
步骤2,锅内倒入两碗水烧滚,放入葱,姜,醋,生抽花椒。
步骤3,白糖,煮到汤汁粘稠
步骤4,将鱼盛出装盘
步骤5,锅内汤汁放入葱花,拍好的蒜块,放入淀粉水调汁均匀的浇在鱼上。摆上香菜即可。
食材明细:
燕窝40克,鸭肫30克,鸡胸脯肉50克
清炖燕窝的做法步骤:
1. 燕窝用热水浸软,候软,去茸毛,用清水泡净,隔去水分,亦可加入食用苏打粉少许煮片刻,才洗泡;
2. 鸭肾切开去掉污物,撕去内层黄衣,然后洗净,切肾花;
3. 鸡胸肉沸水中浸过,取出洗净,切成细粒;
4. 将燕窝放炖盅内,放上肾花和鸡粒,注入沸水二杯,盖好,放沸水锅内,隔水炖约三小时即成,调味供用。
食材明细:
雏鸽500克,莲子40克,山药(干)20克,玉竹10克,桂圆10克,姜5克,盐5克
清炖乳鸽的做法步骤:
1. 乳鸽剥净,斩去脚爪,放在沸水中烫片刻;
2. 莲子用清水浸透去皮;
3. 先将莲子放入炖盅内,上放乳鸽,铺上姜片,其后放入各料,注入适量沸水,盖上盅盖,隔水约炖三小时左右,原盅上席。
小贴士:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
食材明细:
主料::土鳖适量,香菇适量,猪胫骨适量,
辅料::火腿片适量,姜适量,蒜适量,
清炖土鳖的做法步骤:
1.土鳖。
2.香菇提前泡好,猪胫骨过水之后,慢火熬骨汤待用。
3.土鳖处理干净,去鳖壳切大块,姜整块拍过,蒜去外壳;香菇洗净撕小块。
4.土鳖块过水,去掉血污。
5.砂锅放入骨汤,姜蒜,火腿片,倒入鳖块,香菇,少许料酒,大火烧开,小火慢炖。
6.熬上40分钟左右,加盐少许白糖,撒葱花。
食材明细:
主料::鸭腿适量,山药适量,香菇适量,葱适量,姜适量,
辅料::料酒适量,花椒粉适量,香叶适量,桂皮适量(粉),盐适量,胡椒粉适量,
清炖鸭的做法步骤:
1.鸭腿冼净泡去血水,锅烧开水加少许料酒,鸭腿入锅汆烫去异味。
2.另起锅烧水加葱姜片,鸭腿入锅炖,加入料酒、花椒粉、香叶、桂皮(粉)大火转小火炖约1.5小时。
3.山药去皮。
4.山药切片。
5.香菇摘净汆水切片。
6.山药入锅。
7.香菇入锅续炖约半小时。
8.加盐、胡椒粉调味出锅。
食材明细:
主料::肥肠适量,
辅料::冬瓜适量,绿豆适量,
配料::生姜适量,食盐适量,
清炖肥肠的做法步骤:
1.新鲜肥肠用清水把两面洗净
2.洗净的肥肠分类,将肥肠头和肥肠中段放入加盐的水中煮开,然后在清水洗净(洗肥肠的时候就不需要用其它的东东洗了)
3.将处理好的肥肠头切斜刀
4.煲仔一次性放好水,将切好的肥肠头放入煲仔中,生姜拍块放入 ,调大火,不停打上面的浮沫到汤清。
5.肥肠五分熟时加洗好的绿豆切好的冬瓜到肥肠耙软。
6.调人适量食用盐盛起
食材明细:
鲤鱼750克,粉皮500克,竹笋50克,猪油(炼制)75克,酱油75克,料酒50克,香油15克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精4克,青蒜5克
鲤鱼火锅的做法步骤:
1.鲜活鲤鱼经击晕、宰杀放血后,刮净鳞,挖去鳃,剖腹除去内脏,挑去 腥线,清洗干净,切下鱼头,斩成两片,再将鱼体剁成4厘米见方的块。水发粉皮漂净,切成长6厘米、宽1. 5厘米的条。青蒜叶摘洗干净,切成小段。竹笋去皮切片。
2.锅置火上,加入猪油,烧至八成热时下入葱结煸出香味,再捞去葱结,下入鲤鱼块稍炒,烹入料酒,盖盖略焖,再加入鲜汤750毫升、姜末、酱油、白糖,盖盖再焖烧5分钟左右。
3.火锅里先放入笋片、粉皮条,再倒入焖鲤鱼块及其煮汤,加入精盐、味精,加盖点燃火锅,上桌再焖烧10分钟左右,至鱼熟汤浓,散入青蒜叶段,淋入香油即可食用。
小贴士:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
食材明细:
主料::鲤鱼一条,大葱一段,生姜一块,蒜三瓣,干辣椒段一把,香菜三根,
辅料::生抽一小勺子,醋适量,盐适量,鸡精少量,白糖少量,十三香少量,红辣椒油适量,食用油一碗,味精少量,
炒鲤鱼的做法步骤:
1.洗干净的鲤鱼一条!!!
2.去鱼?头抽腥气线!!!
3.锅中烧油
4.鱼剁小块
5.油烧到七八成热时,放入鱼块!(小心油溅到手上,刚下锅的鱼块别动它,等定型再动)
6.鱼头用刀破开(选在鱼下颚开刀)
7.炸好的鱼块捞出控油(忘拍图片啦?)!利用炸鱼的时候把料准备好
8.锅底留少量的油,放入葱,姜,蒜片,泡过的干辣椒段,花椒粒,爆香后倒入清水!!!
9.一条鱼用一小碗水就够啦?
10.汤里面加生抽,十三香,盐,味精,鸡精,白糖,胡椒粉,醋!最后放入炸好的鱼块!
11.炖三分钟左右放入香菜段和红辣椒油,等汤汁收了就行啦!
12.成品图啦?
小贴士:
因为鱼炸过的,所以炖的时间很短,不用怕生的问题!
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