食材明细:
主料::冷冻鱿鱼花适量,
辅料::洋葱半个,西葫芦半个,葱2~3根,青椒一个,胡萝卜1/3个,
配料::生抽2勺,韩国辣椒酱2大勺,蚝油1勺,白砂糖1~1.5勺,辣椒粉少量,白胡椒粉少量,料酒半勺,
韩式辣炒鱿鱼花的做法步骤:
1.把所有料加入一个大碗里,戴一次性手套搅拌均匀,放置5~10分钟
2.热锅加少许油放入所有料翻炒
3.翻炒过程中蔬菜和鱿鱼花会出水,可以尝一下咸淡,依照个人口味加点盐或生抽调整味道,我个人吃觉得足够了
4.出锅盛盘撒点熟白芝麻,当当当!完成~
材料:
鲜鱿鱼,洋葱,青红椒,韩式辣酱,
韩式辣炒鱿鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝,葱姜蒜切末备用
步骤2,锅中注入适量清水,滴入几滴料酒,或者放几片姜和葱,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,以去除腥味,然后捞起控干水分就可以了。(鱿鱼焯的时间千万不要太长,变色就可以捞起了。)鱿鱼此时就会打圈~
步骤3,炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入洋葱块,继续炒香,然后再放入焯好的鱿鱼,调入韩式辣椒酱,翻炒均匀,放入盐,白糖,生抽,最后放入青红椒块,翻炒均匀,最后撒上一些熟芝麻就可以出锅了
这道韩式炒鱿鱼做法简单,好吃又好做,只需要一种调料就可以了,喜欢吃鱿鱼的小伙伴保证做后不会失望哦!
材料:
鱿鱼1条,韩式辣酱适量,食用油适量,,
韩式炒鱿鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鱿鱼去除内脏清洗干净切小块儿。
步骤2,平底不粘锅倒适量油小火加热后倒入鱿鱼。
步骤3,煎炒至鱿鱼断生。
步骤4,倒入韩式辣酱翻炒均匀,中火继续翻炒至鱿鱼全熟。
步骤5,出锅装盘。
步骤6,尝一块,味道好极了!
步骤7,成品1
步骤8,成品2
步骤9,成品3
步骤10,成品4
步骤11,成品5
韩式辣酱炒鱿鱼须可以是说韩国比较经典的一道辣椒酱与海鲜结合的菜肴,鱿鱼吸收了辣椒酱的辣味,同时辣椒酱也将鱿鱼的鲜味包裹住,经过大火煽炒后,鱿鱼的肉质劲道弹牙,再加上辣椒酱的火辣,绝对让你的味蕾大开。
【韩式辣酱炒鱿鱼须的材料】
主料:鱿鱼头2个
副料:洋葱头1个、炒熟的芝麻适量
调料:韩式辣椒酱、料酒、胡椒粉、生抽
【韩式辣酱炒鱿鱼须的做法】
1、鱿鱼头洗净去除牙齿,改刀切成段状;
2、洋葱头切丝;
3、取一半洋葱头丝与鱿鱼须放入一容器中,加入辣酱、料酒、胡椒粉、生抽,搅拌均匀;
【厨房小贴士】
1、腌制鱿鱼时先加入一半的洋葱丝,这样可以更好去掉鱿鱼的腥气;
2、这道菜不需用加盐,因为辣酱里本身带有盐份。
4、腌制20分钟;
5、锅中做油,油热后,将另一半洋葱头丝放入锅中炒制;
6、葱头丝炒出香味后,倒入腌制好的鱿鱼须炒制;
7、鱿鱼炒出弹性后,撒入芝麻即可。
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材料:
鱿鱼,姜片,料酒,青椒,胡萝卜,洋葱,韩式辣酱,,
韩式辣酱炒鱿鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鱿鱼去除内脏、剥去外皮,清理干净备用;
步骤2,鱿鱼切花刀,锅中放入姜片、料酒,水开后放入鱿鱼氽烫。捞出鱿鱼冲洗干净备用;
步骤3,青椒、胡萝卜、洋葱切细条备用;
步骤4,锅中油热后,放入洋葱丝、胡萝卜丝、鱿鱼卷翻炒均匀;
步骤5,放入韩式辣酱翻炒均匀,再放入青椒丝炒匀出锅即可。
食材明细:
主料::鱿鱼6条,
辅料::红椒适量,黄椒适量,芊菜适量,
配料::食盐适量,花生油适量,蒜适量,豉油适量,
韩式辣椒酱炒鱿鱼的做法步骤:
2.鱿鱼去内脏,去皮,洗净,切花刀块
3.把鱿鱼卷在开水锅里焯一下,捞出
4.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入蒜片爆香放入青红椒块、洋葱块翻炒几下
5.倒入鱿鱼卷,翻炒均匀即可
食材明细:
主料::鱿鱼须180克,韩式辣酱1勺,孜然粉0.5匙,黑胡椒粉0.5匙,橄榄油10ml,
辅料::洋葱0.5个,
韩式辣烤鱿鱼须的做法步骤:
1.将鱿鱼洗净后沥干水份,用刀切开一根根的鱿鱼须
2.鱿鱼须用厨房纸吸去多余水份,装在碗中,加入一勺韩式辣酱
3.加入孜然粉黑胡椒粉以及橄榄油搅拌均匀后腌制15分钟左右
4.烤盘中铺上锡纸,洋葱切片铺在锡纸上
5.腌制好的鱿鱼须用竹签串起来铺放在烤盘中
6.将碗底剩余酱汁浇在鱿鱼须上
7.烤箱预热好,烤盘置于烤箱中层,上下火180度12分钟即可
8.趁热吃哦!
9.鱿鱼须不建议烤太久,不然太老了。
10.成品
食材明细:
主料::鱿鱼两条,青红辣椒各一个,
辅料::姜适量,盐适量,白糖适量,生抽适量,淀粉少量,花椒粒适量,蒜适量,
辣炒鱿鱼卷的做法步骤:
1.鱿鱼撕去表面紫皮、内脏处理干净,切菱形花刀,然后切小块
2.小锅烧开水,把鱿鱼块焯一下卷曲后迅速捞出,以防鱿鱼变老
3.沥干鱿鱼卷,备好其它食材,我爱辣,又加了干辣椒丝
4.炒锅热油,煸香花椒粒,变黑后捞出留花椒油
5.依次下姜蒜片、干辣椒(选放)、青红椒煸炒
6.青红椒半熟时放鱿鱼卷,加盐、白糖、生抽调味,稍稍翻炒一下倒入水淀粉,关火
7.盛盘
小贴士:
1、鱿鱼怕老,焯、炒时间要短;2、生抽少量即可,加入水淀粉更易裹味
食材明细:
主料::鱿鱼两只,
辅料::红尖椒两个,青葱两棵,姜片少许,蒜头三小粒,
配料::蒸鱼豉油一汤匙,
香辣炒鱿鱼的做法步骤:
1.新鲜鱿鱼
2.剥去外皮,去掉杂质,洗净。
3.从中间对半切开
4.每划三刀再切断,成梳子状。
5.全部切好
6.红尖椒、青葱、姜、蒜头洗好。
7.红尖椒切薄圈,姜切丝,蒜头切片,青葱切小段。
8.起油锅,加入姜丝炒香。
9.加入蒜片炒香。
10.倒入鱿鱼翻炒几下
11.加入蒸鱼鼓油后翻炒几下
12.加入红尖椒小炒几下
13.最后加入青葱,翻炒几下就盛盘。
14.有点小辣的炒鱿鱼
小贴士:
倒入鱿鱼炒时,要用大火,加调料和红椒、青葱炒时要快。
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