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食材指制作食物时所需要使用的原料,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在于食材,对于食材你知道的有哪些呢?下面,小编为大家整理的“番茄腊肠炒白菜”,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料::腊肠50g,西红柿1个,白菜300g,

辅料::姜适量,盐5g,白糖5g,鸡精2g,料酒3g,生抽5g,香油3g,葱适量,

番茄腊肠炒白菜的做法步骤:

1.姜切丝,葱切末

2.腊肠切片

3.西红柿插勺子上,用煤气灶烤掉外皮,将西红柿切小块

4.白菜撕成片

5.锅中放油,三成热下腊肠片,小火煸香

6.下姜丝葱末,煸香

7.下西红柿,大火翻炒,直到翻沙

8.下入白菜,加盐,使白菜快速塌秧。加料酒,鸡精,白糖大火翻炒2分钟。

9.关火淋香油,出锅装盘

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腊肠炒白菜帮


食材明细:

主料::腊肠适量,白菜帮适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

腊肠炒白菜帮的做法步骤:

1.准备材料.

2.白菜帮片成薄片,清洗干净.

3.腊肠清洗干净,切片.

4.热锅入油,放入腊肠.

5.翻炒至熟.

6.在放入白菜帮.

7.加一勺盐炒几分钟.

8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

番茄炒白菜


食材明细:

主料::番茄适量,白菜适量,

辅料::蚝油适量,盐适量,

番茄炒白菜的做法步骤:

1.食材:番茄,白菜。

2.番茄切块。

3.蒜头炒香。

4.番茄入锅炒熟。

5.白菜入锅炒熟。

6.加盐和蚝油调味即可。

7.盛盘。

腊肠番茄


食材明细:

番茄20克,腊肠10克,盐1克

腊肠番茄的做法步骤:

将番茄用热水烫后剥去皮,去籽切碎,腊肠切碎,将锅置火上,放入肉汤,下入番茄,腊肠,边煮边搅拌,并用勺背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

小贴士:

制作中注意,要将番茄去皮,腊肠切碎,口味不宜咸。此菜软烂,咸鲜,含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁锌及维生素B1,B2,C和胡萝卜素,尼克酸等多种营养素,对婴儿生长发育特别有益。番茄:西红柿忌与石榴同食。

白菜炒番茄


食材明细:

主料::白菜适量,

辅料::番茄适量,生姜小葱适量,

配料::盐适量,味精适量,油适量,

白菜炒番茄的做法步骤:

1.食材准备;白菜切丝,西红柿切块备用。

2.起锅热油 然后生姜先炒一下。

3.接着倒入切好的白菜。

4.炒之白色回软 变色就放入西红柿一起炒。

5.翻炒一下后加入 小葱,然后用盐 味精调味即可。

6.装盘,上桌。

小贴士:

白菜性寒所以要加入生姜中和一下。

快手菜白菜炒腊肠


食材明细:

主料::大白菜1个,腊肠2根,

辅料::蒜1个,

配料::料酒5ML,盐5G,

快手菜白菜炒腊肠的做法步骤:

1.准备材料:白菜,腊肠,蒜。

2.腊肠斜刀切片。

3.白菜切片。

4.锅里加油,烧热后加入蒜爆香。

5.然后加入腊肠爆香。

6.加入白菜翻炒。

7.加入料酒,盐调味。

8.加入盐后,搅拌均匀即可。

小贴士:

腊肠最好是先煸香,这样更能入味。

腊肠白菜丝


食材明细:

主料::白菜6片,

辅料::腊肠3片,青椒1个,

腊肠白菜丝的做法步骤:

1.把白菜的茎和叶子分开切,因为茎不容易熟,要先炒,叶子容易熟,后炒,所以必须分开切。

2.腊肠切丝,青椒切丝,青椒主要是为了配色,好看些。

3.先炒腊肠和白菜茎

4.快熟时加入白菜叶。放入适当的调味料,我一般只放盐。

5.成功出锅,可以用筷子挑点腊肠摆盘,好看些。

番茄鸡蛋炒圆白菜


食材明细:

主料::圆白菜230克,番茄170克,鸡蛋2只,

辅料::料酒适量,番茄酱适量,白糖适量,盐适量,

番茄鸡蛋炒圆白菜的做法步骤:

1.食材:圆白菜(已清洗切开)、番茄(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)

2.在鸡蛋中加适量的料酒。

3.打成蛋液。

4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5.随后,利用炒鸡蛋的油下入切好的圆白菜翻炒一下。

6.接着,加适量的清水。

7.煮开至熟。

8.然后,合入切好的番茄和炒好的鸡蛋翻炒翻炒。

9.最后,加适量的番茄酱。

10.加适量的白糖。

11.加适量的盐。

12.调味炒匀,即成。

白菜炒大虾(番茄酱)


食材明细:

主料::大虾适量,白菜适量,

辅料::姜末适量,蒜末适量,番茄酱少量,盐适量,鸡精适量,葱花适量,

白菜炒大虾(番茄酱)的做法步骤:

1.大虾去头去尾去虾线(我是切背的);白菜洗净片成小片,白菜帮、叶分开

2.热锅起油下白菜帮翻炒,白菜帮不容易炒软多潮下,白菜帮炒得差不多下白菜叶,把白菜炒制8成熟装盘备用

3.热锅起油爆香葱蒜姜末,下虾仁炒至8成熟汇入白菜翻炒,加入鸡精、盐、番茄酱,然后就可以出锅了

小贴士:

1、普通的大虾长白菜不加番茄酱的,其实加入少量番茄酱味道更好,而且也不会有很酸的口感。
2、个人觉得虾仁大小适中就好,我买的有些大了……
3、白菜一定不要放少了,我的白菜就有些少了,我觉得这道菜最耐吃的是白菜

番茄白菜炒豆腐的做法


材料:

北豆腐400g,西红柿250g,白菜250g,生抽适量,蚝油适量,盐少许,葱少许,蒜少许,

番茄白菜炒豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,将豆腐和西红柿切成大小适中的块状,白菜切成条状;

步骤2,锅中入油烧热,放入豆腐,煎至两面金黄,铲出备用;

步骤3,锅中留低油,炒香葱蒜末;

步骤4,倒入西红柿,炒至出汤水;

步骤5,再倒入白菜条,炒至白菜变软;

步骤6,倒入煎豆腐继续翻炒;

步骤7,最后调入适量的生抽、蚝油和少许盐炒至入味,撒入香葱末。

辣椒炒腊肠


食材明细:

主料::腊肠一根,辣椒3个,

辅料::盐适量,鸡精适量,

辣椒炒腊肠的做法步骤:

1.准备材料.

2.辣椒洗干净,斜切成片备用.

3.腊肠洗净,切成片备用.

4.热锅入油,放入腊肠.

5.翻炒至熟.

6.在到入辣椒.

7.加半勺盐把辣椒爆炒出香味.

8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

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