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食材是美食最基本的构成,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材文化是美食文化的一大构成,你对哪些食材了解较多?考虑到你的需求,小编特意整理了“凉拌芹香鸡珍”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::鸡珍适量,芹菜适量,

辅料::姜4片,花椒30颗,自制蒜蓉2勺,

配料::盐适量,料酒3勺,生抽2勺,白糖1勺,老干妈香脆辣1勺,花椒粉1茶匙,芝麻油1茶匙,花椒油几滴,酱道虾酱辣椒1勺,海底捞麻辣香锅底料1茶匙,橄榄油2勺,

凉拌芹香鸡珍的做法步骤:

1.鸡珍仔细摘洗干静。

2.放入盐和料酒用力挤揉几分钟,挤出混浊的液体。

3.锅中放入花椒、姜片。

4.煮鸡珍同时将芹菜切丝备用。

5.捞出鸡珍,切薄片。切片同时可再次将锅洗净热水,水开关火将芹菜稍焯一下水。迅速捞出沥干。

6.准备好调料。

7.切好的鸡珍和芹菜拌好。放入调料和自制蒜蓉拌匀即可食用。

小贴士:

1、鸡珍清洗时要用料酒和盐使劲抓挤一下,且反复清洗。这样才可以去掉一部分异味。通过料酒等再次煮沸后可完全去除异味。

2、鸡珍要保持脆的口感就一定要把握煮的时间,千万不要煮过了,煮过头就会比较硬失去口感。

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酱爆鸡珍


食材明细:

主料::鸡胗10个,鸡心10个,

辅料::胡萝卜1个,青椒1个,姜1块,甜面酱3勺,蒜茸辣酱3勺,糖1茶匙,料酒1匙,

酱爆鸡珍的做法步骤:

1.最后放入胡萝卜和青椒片和少许孜然就可以出锅了

2.过完水的鸡胗和鸡心倒进去爆炒一分钟左右

3.鸡胗和鸡心切成丝

4.水里加少许盐和料酒,水沸和倒进鸡胗和鸡心烫一分钟左右

5.碗里加入甜面酱,蒜茸辣酱,水,用1:1:1的比例。再撒少许白糖进去

6.锅中热油倒进姜末炒出香味

7.之后到进去调好的酱汁

8.过完水的鸡胗和鸡心倒进去爆炒一分钟左右

9.最后放入胡萝卜和青椒片和少许孜然就可以出锅了

青椒炒鸡珍


食材明细:

主料::青椒2个,鸡胗2个,

辅料::红辣椒2个,姜适量,蒜适量,

配料::香醋适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,

青椒炒鸡珍的做法步骤:

1.鸡胗先水煮下,去血水

2.鸡胗水煮后用冷水冲好备用,将青红椒洗净备用

3.鸡胗切成薄片、红椒切成丁、青椒用我手掰成块

4.蒜、姜切成片

5.蒜、姜油爆一下

6.下鸡胗跟红椒炒一下,加入料酒、香醋炒一下

7.加入青椒炒一下,加入盐

8.炒一两分钟后加入鸡精再翻炒一下,装盘就可以了

凉拌腐竹西芹


食材明细:

主料::腐竹适量,西芹适量,

辅料::蒜苗1根,油炸花生米适量,花椒粒少许,十三香1小勺,辣椒面适量,白糖1勺,醋适量,香油少许,

凉拌腐竹西芹的做法步骤:

1.腐竹提前几小时泡发。

2.泡发好的腐竹斜刀切段备用!

3.西芹洗净摘筋丝,斜刀切段!

4.花椒粒准备好,蒜苗切丝!备用。

5.水中加盐烧开,放入西芹段焯烫一下,捞出!

6.切好的腐竹段在凉白开中冲洗下!(凉白开哦!)

7.把焯好的西芹和凉白开洗好的腐竹放一起在容器中,蒜苗丝、辣椒面、十三香放在上面。

8.热锅凉油,油烧到冒烟,浇在辣椒面上!

9.热油浇在辣椒面上!

10.剩下底油放入花椒粒,炸出香气!(小火或者关火用油的余热炸香)。

11.花椒粒出香后立马倒入适量香醋(关火,利用余热让醋的酸气跑出来)。

12.热过的醋和花椒粒一起倒入菜中。

13.菜中再加少许白糖、盐、鸡精、香油拌匀即可!

14.喜欢吃油炸花生米的也可以加一点!口感更加!

15.吃饭。

韩国凉拌茴芹


食材明细:

主料::茴芹110g,

辅料::葱末14g,蒜泥5.5g,芝麻1.8g,

配料::大酱9g,辣椒酱6g,芝麻油13g,醋15g,

韩国凉拌茴芹的做法步骤:

1.准备不老的,幼嫩的茴芹。

2.清理茴芹, 并用流水冲洗干净后捞出。

3.茴芹里放入调味酱料并轻轻地搅拌。

4.装碗。要使茴芹味道鲜美,应在食用之前才搅拌。

小贴士:

这是我的新娘微博名“韩国料理王”。 也可以微博我!有什么意见或者想知道的事情问我吧。我及时回答您

西芹凉拌腐竹


食材明细:

主料::西芹200g,腐竹150g,

西芹凉拌腐竹的做法步骤:

1.西芹先用水焯一下,再切菱形块。(先焯再切可以防止维生素d流失哦!)

2.腐竹先泡软(建议大家头天晚上就让他泡着),焯水后掰成和西芹差不多大小的块。

3.找个大碗,将西芹和腐竹拌到一起,加入盐、鸡精和麻油,就大功告成啦

小贴士:

挑选西芹时记得挑选颜色鲜艳,没有破损的西芹,防止买来的西芹太老。

凉拌西芹腐竹


食材明细:

主料::西芹1根,腐竹3根,

辅料::干红辣椒适量,姜丝适量,蒜片适量,花生仁适量,

配料::玉米油适量,精盐适量,鸡精适量,

凉拌西芹腐竹的做法步骤:

1.1、煮锅放入大料、干红辣椒、姜丝,花生仁同煮。捞出备用。

2.2、西芹切长菱形,干红辣椒切段。姜切丝、蒜切片。

3.3、腐竹提前泡发。

4.4、煮锅上清水,开后放入西芹焯8成熟。随后捞出迅速过冷水,沥干备用。

5.5、将泡发好的腐竹过冷水,切段。

6.6、将腐竹段和西芹放在稍微大点的盆里加入精盐和鸡精拌匀。

7.7、炒锅倒入玉米油,放入姜丝、蒜片、干红辣椒爆香。

8.8、将爆香后的热油快速淋在拌好的食材上面。

9.9、装盘,最后放入煮好的花生仁点缀。

小贴士:

1、腐竹一定要提前泡发。

2、花生仁加大料煮菜梗入味。

3、最后淋油要趁热。

凉拌花生西芹


食材明细:

主料::花生50g,西芹60g,胡萝卜20g,

辅料::辣椒油适量,

凉拌花生西芹的做法步骤:

1. 煮锅放水,八角、香叶、桂皮、姜片、辣椒、盐煮花生米

2.西芹洗干净切丁

3. 胡萝卜洗干净切丁

4.花生煮好后,放入西芹跟胡萝卜,戳熟

5.然后把煮好的花生米,西芹,胡萝卜一起拌匀,加入适量盐、香油、辣椒油浇在上面就可以了

6.西芹和花生米煮的时间根据个人喜好,喜欢脆的就煮的时间短点。

凉拌西芹花生


西芹的营养丰富又有助于减肥,炒着吃不如凉拌更好吃,而且营养保留的比较多,今天小编就教大家做凉拌西芹花生,下酒或者下粥都好吃。

主料

胡萝卜

1根

西芹

2根

花生

200克

辅料

八角

2个

香叶

2片

桂皮

1小块

2片

酱油

1汤匙

2茶匙

生抽

1汤匙

1茶匙

1/2茶匙

香油

1茶匙

香菜末

少许

步骤

1.花生用水冲洗下,放入锅中,锅中加入适量清水,再放入八角、香叶、桂皮、姜片,调入1汤匙酱油和2茶匙盐;

2.盖上锅盖,大火烧开,转小火至花生煮熟,我大概烧了30分钟左右,这个依自己口感定,喜欢硬点时间就煮短点,喜欢软点就多煮几分钟;

3.在煮花生同时,准备其他材料,把西芹和胡萝卜洗净,切丁备用;

4.另起锅,锅里放入水,加少点盐,先把胡萝卜放入锅中焯水;

5.水烧开后再继续放入西芹丁煮上再次水开,捞出,因为西芹易熟,而胡萝卜相对要煮长点才能断生,所以两者不能同步焯水,要先冷水放入萝卜丁煮会儿,水开后再放入西芹丁一起焯熟;

6.将焯好的西芹胡萝卜丁捞出,马上过一遍冷水,沥干备用;

7.花生米煮好后,捞出沥干水份,挑出里面配料;

8.把西芹胡萝卜丁和花生米放在盆里,加入1汤匙生抽、1茶匙糖、1/2茶匙盐、1茶匙香油和香菜搅拌均匀即可。

9.清淡爽口,可以搭粥,也可作下酒菜。

小贴士

西芹易熟,而胡萝卜相对要煮长点才能断生,所以两者不能同步焯水,要先冷水放入萝卜丁煮会儿,水开后再放入西芹丁一起焯熟。

小编有话说:以上就是小编教大家做的凉拌西芹花生,清脆爽口更好吃。

榨菜香芹炒鸡珍


食材明细:

主料::鸡珍适量,榨菜适量,香芹适量,葱适量,干辣椒适量,蒜头适量,姜适量,花生油适量,

辅料::酱油1小匙,鸡粉1小匙,酒1小匙,盐1小匙,糖1小匙,生粉适量,

榨菜香芹炒鸡珍的做法步骤:

1.各材料切好,鸡珍用所有调味料腓上15分钟

2.热锅,下花生油爆香姜、蒜、干辣椒、

3.下腓好的鸡珍爆炒

4.待鸡珍有点转色时下榨菜,翻炒均匀

5.投下香芹

6.所有材料炒透,关火,撒葱花,上碟

小贴士:

榨菜是即食的,已够味,腌制鸡珍的调味料只用少量即可

蒜头豆豉焖鸡珍


食材明细:

主料::鸡珍400克,

辅料::大蒜适量,豆豉适量,

配料::生抽适量,白糖适量,胡椒粉适量,橄榄油适量,

蒜头豆豉焖鸡珍的做法步骤:

1.买回来的鸡珍焯水。

2.再过冷河。

3.烧热锅倒入豆豉炒一下盛起备用。

4.再倒入大蒜。

5.加入焯过水的鸡珍翻炒。

6.调入适量生抽、白糖、胡椒粉以及少许清水。

7.把豆豉倒入盖上锅盖稍焖一会。

8.待水分快干的时候即可熄火。

感谢您阅读“97美食网”的《凉拌芹香鸡珍》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌苦瓜专题,希望您能喜欢!