俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,由此，小编为你收集并整理了快手早餐面相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：画面50克，菠菜2棵，小河虾10克，鸡蛋1个，
辅料：：葱1段，盐1勺，糖0.5勺，醋1勺，蚝油1勺，香油1匙，
快手早餐面的做法步骤：
1.锅中做水
2.锅底出现小气泡，放入一把画面，煮三四分钟
3.略煮两分钟，打入一个鸡蛋
4.菠菜洗净切段，不喜欢菠菜可以换成别的叶菜
5.鸡蛋成型后，放入菠菜煮一分钟
6.盐糖蚝油醋香油放入大碗内
7.面条捞进大碗，搅拌均匀，撒上小虾和葱花即可
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儿童早餐快手炒方便面
食材明细：
主料：：方便面1包，鸡蛋1个，火腿肠1个，生菜适量，
辅料：：方便面蔬菜包1包，油适量，盐适量，蚝油适量，醋适量，鸡精适量，方便面肉酱包少许，
儿童早餐快手炒方便面的做法步骤：
1.给儿子穿好衣服，就跑沙发边玩去了，趁他玩的时间，自己洗漱完毕，准备食材。
2.不粘锅内加入适量的水，放入面饼和蔬菜包，小火慢煮。要催儿子去刷牙啦，不然又不知道要玩到什么时候了。
3.面条捞出，过凉水沥干水分。
4.锅内重新加入水，烧开后，放入生菜焯水，捞出沥干。孩子越大玩性也大，刷完牙，洗了脸，又跑沙发玩玩具去了。
5.把玉米火腿肠切成厚度适中薄片。
6.鸡蛋提前打入碗内，打散，加一点点盐，锅内加入适量油，油热后，加入鸡蛋翻炒，7-8分熟就可以出锅了。
7.锅内再加一点油，放入面条、火腿肠，加入醋、盐、生蚝，翻炒几下。再加入鸡蛋和生菜，翻炒几下，最后加入一点方便面肉酱、今晚，再翻炒几下就可以出锅了。
8.十多分钟，特别快手的早餐，出锅装盘喽。闻着香味，儿子跑来了，美食的诱惑还是比玩具大，哈哈！
小贴士：
面条是家里现有的康师傅红烧牛肉面，
面条煮七八熟，赶紧捞出过凉水沥干。
喉咙不舒服，不能吃辣，肉酱本身就有辣味，只放了一点点，喜欢吃辣的朋友，可以多加些。
快手营养早餐面——三文鱼蛋花面
食材明细：
主料：：三文鱼1块，鸡蛋1个，素面1把，
辅料：：葱花适量，
快手营养早餐面——三文鱼蛋花面的做法步骤：
1.准备好食材。
2.三文鱼切薄片。
3.平底锅加水，煮面。
4.将煮好的面放冷水中过凉。
5.将面捞出，控水后放在碗中，码上三文鱼片。
6.另烧一锅水，打散鸡蛋，加盐少许。
7.水开后将蛋液淋入锅中，成蛋花汤。
8.加入麻油和盐调味，再将蛋花汤浇在面碗中即可。
小贴士：
三文鱼全靠汤的温度烫熟，所以一定要选用新鲜的食材。
快手早餐--肉夹馍
食材明细：
主料：：猪肉大约200g，洋葱半个，葱花适量，花生油适量，
辅料：：盐2g，味极鲜适量，味满香适量，孜然粉适量，
快手早餐--肉夹馍的做法步骤：
1.肉切片
2.锅里放少许油，约7成热，加入肉片，翻炒至断生，加入葱、味极鲜翻炒。
3.一次加入足量的水，盖上锅盖炖一会。
4.这时候，可以把已经烤好的火烧放到电饼铛上重新加热。然后把洋葱切条。肉烧到水快干的时候，加上洋葱翻炒，并炖至水干。加上盐和孜然粉、味满香，就可以出锅。竟然忘了照炒好的菜的照片。http://home.meishichina.com/recipe-198312.html这是我做的火烧链接。
5.火烧横着从中间剖开，将做好的菜夹上。
6.经过二次烤制的火烧，外脆里嫩。
7.味道真的不错哦。
8.给浩浩童鞋煎了一个蛋。做了小米糊糊。
9.浩浩童鞋吃的很是欢畅。
小贴士：
一、肉最好选稍微有一点肥的，别要全瘦的。
二、加的水不要太多，煮的时间长了，肉会有点老。
快手减肥早餐
食材明细：
主料：：酸奶适量，燕麦适量，
辅料：：葡萄干适量，干桂圆适量，红枣适量，海苔适量，
快手减肥早餐的做法步骤：
1.燕麦泡三分钟
2.加入酸奶搅拌均匀
3.加入一小把葡萄干
4.放入撕碎的干桂圆
5.接着把撕碎的红枣放进去
6.最后把撕碎的海苔放进去，搅拌均匀即可食用
快手营养早餐
食材明细：
主料：：紫甘蓝100g，生菜球100g，烤肠1根，培根2片，土司片2片，
辅料：：酸奶一杯，盐少许，沙拉酱25g，
快手营养早餐的做法步骤：
1.球形生菜洗干净切丝
2.紫甘蓝切丝
3.把切好丝的紫甘蓝和生菜放在水里浸泡一下
4.西兰花加盐戳水，熟后过凉
5.包菜丝和紫甘蓝丝加盐，少许胡椒粉，淋上沙拉酱
6.平底锅放上烤肠和培根，煎熟即可
7.把土司、腰果和准备好的食物摆在一起，搭配一倍酸奶，早餐就完成了
早餐面
食材明细：
主料：：挂面200克，菠菜2棵，
辅料：：盐2克，
早餐面的做法步骤：
1.锅烧开水，放入挂面
2.煮至挂面熟透
3.放入菠菜
4.加盐调味后即可关火
5.出锅盛入碗中，即可食用。
小贴士：
早餐煮挂面比较方便。
快手早餐～醪糟糖水
食材明细：
主料：：醪糟适量，鸡蛋1个，
辅料：：大枣2个，红糖1块，
快手早餐～醪糟糖水的做法步骤：
1.超市售醪糟，一盒。
2.锅里添入适量的水，大枣剪成条，倒入醪糟，煮制。
3.鸡蛋一个，打散。
4.打散，用装醪糟的盒子打鸡蛋，可以少洗一个碗???
5.放入一块红糖，融化后，出锅。
6.一碗，晨起，暖暖的??
快手早餐系列一
食材明细：
主料：：吐司片2片，火腿肠1条，
辅料：：番茄酱适量，
快手早餐系列一的做法步骤：
1.先来一张，想吃不？
2.吐司片，火腿，海氏吐司机。
3.吐司放入吐司机中。
4.选择2档，加热。
5.火腿入煎锅。
6.煎好后的火腿和烤好的吐司片。
7.卷起。
8.中间切半。。
9.因为也是给孩子吃没有火腿的烤吐司片，所以用上了两片吐司片。
感谢您阅读“97美食网”的《快手早餐面》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱早餐专题，希望您能喜欢！
