食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，哪些食材让你印象深刻？下面是小编精心收集整理，为你带来的快手早餐--肉夹馍，仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
主料：：猪肉大约200g，洋葱半个，葱花适量，花生油适量，
辅料：：盐2g，味极鲜适量，味满香适量，孜然粉适量，
快手早餐--肉夹馍的做法步骤：
1.肉切片
2.锅里放少许油，约7成热，加入肉片，翻炒至断生，加入葱、味极鲜翻炒。
3.一次加入足量的水，盖上锅盖炖一会。
4.这时候，可以把已经烤好的火烧放到电饼铛上重新加热。然后把洋葱切条。肉烧到水快干的时候，加上洋葱翻炒，并炖至水干。加上盐和孜然粉、味满香，就可以出锅。竟然忘了照炒好的菜的照片。http://home.meishichina.com/recipe-198312.html这是我做的火烧链接。
5.火烧横着从中间剖开，将做好的菜夹上。
6.经过二次烤制的火烧，外脆里嫩。
7.味道真的不错哦。
8.给浩浩童鞋煎了一个蛋。做了小米糊糊。
9.浩浩童鞋吃的很是欢畅。
小贴士：
一、肉最好选稍微有一点肥的，别要全瘦的。
二、加的水不要太多，煮的时间长了，肉会有点老。
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快手早餐面
食材明细：
主料：：画面50克，菠菜2棵，小河虾10克，鸡蛋1个，
辅料：：葱1段，盐1勺，糖0.5勺，醋1勺，蚝油1勺，香油1匙，
快手早餐面的做法步骤：
1.锅中做水
2.锅底出现小气泡，放入一把画面，煮三四分钟
3.略煮两分钟，打入一个鸡蛋
4.菠菜洗净切段，不喜欢菠菜可以换成别的叶菜
5.鸡蛋成型后，放入菠菜煮一分钟
6.盐糖蚝油醋香油放入大碗内
7.面条捞进大碗，搅拌均匀，撒上小虾和葱花即可
快手减肥早餐
食材明细：
主料：：酸奶适量，燕麦适量，
辅料：：葡萄干适量，干桂圆适量，红枣适量，海苔适量，
快手减肥早餐的做法步骤：
1.燕麦泡三分钟
2.加入酸奶搅拌均匀
3.加入一小把葡萄干
4.放入撕碎的干桂圆
5.接着把撕碎的红枣放进去
6.最后把撕碎的海苔放进去，搅拌均匀即可食用
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