食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，没有好食材，就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展，你见过哪些低中高食材呢？经过搜索整理，小编为你呈现“金龙鱼油系列试用【凉拌莴笋】”，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
食材明细：
主料：：莴笋1根，金龙鱼稻米油1/3小勺，金龙鱼芝麻油1勺，
辅料：：盐适量，虾皮粉适量，
金龙鱼油系列试用【凉拌莴笋】的做法步骤：
1.莴笋去皮切丝。
2.汤锅烧适量开水，放适量金龙鱼稻米油。
3.加适量盐。
4.放莴笋进去汆半分钟后捞出过冷开水后沥干水分。
5.加盐、虾皮粉和金龙鱼芝麻油。
6.拌匀即可。
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【葱油拌面】金龙鱼稻米油试用
食材明细：
主料：：面条适量，青菜适量，
辅料：：葱油适量，生抽适量，盐适量，糖适量，胡椒粉适量，老抽适量，
【葱油拌面】金龙鱼稻米油试用的做法步骤：
1.炸好的葱油和干葱。坐锅烧水准备煮面。
2.取一小碗，加生抽才老抽盐和糖。
3.倒上葱油。
4.加上炸好的干葱。
5.将拌好的调料倒入小锅中，加上煮面的汤或者水上火煮开。
6.煮好的面捞在碗中，烧上煮开的调味料，拌好就可以开吃了。
小贴士：
1、煮面条时可以放上小量青菜。
2、料汁中可以加上海米或者虾皮，。
3、比较偷懒的吃法是直接在大碗中用调料加面汤调一个碗底，捞面进去就可以吃了，适合一人食，多人吃时，还是用锅煮一下比较好。
茄汁鱼丸饭----金龙鱼大米试用报告
食材明细：
主料：：金龙鱼原香稻米400g，自制鱼丸500g，西红柿500g，洋葱1个，
辅料：：番茄酱50g，盐4g，胡椒粉2g，糖5g，
茄汁鱼丸饭----金龙鱼大米试用报告的做法步骤：
1.金龙鱼原香稻，是东北大米里品质较高的一种。取需要的量
2.淘洗一下
3.加适量水蒸成米饭备用
4.自己做好的鱼丸备用
5.锅中放适量油，炒香洋葱碎
6.西红柿去皮切丁
7.倒入锅中
8.翻炒均匀后加盐、糖和胡椒粉
9.中小火炖至西红柿软烂后加番茄酱
10.放入鱼丸
11.稍微炖煮，收浓汤汁
12.放入熟豌豆配色
13.翻炒均匀离火
14.米饭盛入盘中，盛入茄汁鱼丸即可享用
小贴士：
米饭里水不要太多，米饭蒸的软硬合适即可
【金龙鱼稻米油】试用报告-芝士麻薯
食材明细：
主料：：糯米粉200克，牛奶215克，帕玛斯芝士粉60克，
辅料：：细砂糖25克，盐2克，蛋黄一个，泡打粉一勺（5ml)，金龙鱼稻米油15ml，
【金龙鱼稻米油】试用报告-芝士麻薯的做法步骤：
1.糯米粉、牛奶、泡打粉、盐，放在盆里；
2.用刮刀拌匀，搅拌成图中的样子，能流淌的面糊；
3.放入芝士粉、蛋黄、细砂糖、稻米油；
4.用刮刀搅拌均匀，成面团；
5.用手捏一块面团，团成圆形，放入烤盘中，一个大约25-30克；
6.放入预热150度的烤箱中，中下层，35-40分钟；
7.到时取出放烤架放凉。
小贴士：
成品表面像菠萝包一样，表皮酥脆，内里柔软，趁热吃非常好吃，芝士味道浓郁，凉了变硬，一次不要吃多，会压食。
笋丁豌豆饭----金龙鱼东北大米试用报告
食材明细：
主料：：金龙鱼优质东北大米400g，火腿150g，腊肉150g，豌豆粒500g，春笋200g，
辅料：：盐1g，特级酱油5g，
笋丁豌豆饭----金龙鱼东北大米试用报告的做法步骤：
1.火腿和腊肉放入清水中煮几分钟，这样即去油又好切，还干净
2.煮好的火腿和腊肉都切丁
3.新鲜的笋切片
4.火腿腊肉丁放入锅中炒一下，让其再度出一点油
5.加笋
6.加一点点生抽
7.肉是咸的，如果感觉咸味不足可以再加一点点盐
8.试用的金龙鱼优质东北大米
9.取需要的量
10.稍微淘洗一下放入电饭锅中
11.最上面放入烧好的肉笋，加水感觉没过米饭约1厘米左右
12.豌豆剥出籽洗一下
13.把豌豆放最上面，盖上电饭煲，用米饭功能焖熟
14.焖好的米饭
15.翻拌均匀即可享用
系列～白玉莴笋的做法
莴笋季节，挨个吃法～
材料：
莴笋1棵，白玉菇100g，腊肠1小根，料酒适量，盐适量，蒜蓉少许，
系列～白玉莴笋的做法的做法步骤：
步骤1，莴笋，腊肠切片，白玉菇去根洗净。
步骤2，油加热，加蒜蓉煸香。
步骤3，加入莴笋腊肠翻炒一会，淋入料酒翻匀。
步骤4，再加入白玉茹炒。
步骤5，加少许水，盖上闷烧水开至熟。
步骤6，开锅加盐拌匀出锅。（盐最后放，不会破菜的营养，而且用少许即可美味。）
【金龙鱼稻米油】核桃酥
食材明细：
主料：：低粉225克，金龙鱼稻米油90克，金龙鱼芝麻油10克，糖80克，鸡蛋一个，盐1克，小苏打2克，核桃适量，
【金龙鱼稻米油】核桃酥的做法步骤：
1.准备材料。
2.将核桃切碎备用
3.将稻米油和芝麻油混合，加入糖拌匀
4.鸡蛋打散，留少量刷面用，其它倒入油中拌匀
5.低粉和小苏打混合后过筛
6.将过好晒的低粉倒入油蛋液中
7.将面粉和油混合均匀成面团
8.将面粉和油混合均匀成面团
9.将核桃碎拌入面团中，尽量拌匀，避免过度搅拌
10.将面团分成25克左右的小团，团圆
11.用手将面团压成约8毫米厚的饼状桃酥坯
12.在桃酥坯的表面刷上预留的蛋液
13.在桃酥表面撒上预留的黑芝麻，180度烤15-20分钟
系列～腰果莴笋的做法
春天笋的品种多，有毛笋，小竹笋，手指笋，今儿的笋是名字里带了笋字，吃过腰果西芹，换上应季蔬菜味道也不错。
材料：
莴笋1棵，腰果50g，盐3g，鸡精1小勺，
系列～腰果莴笋的做法的做法步骤：
步骤1，原料，窝笋切片，腰果掰开两瓣，（个人喜好，可以不掰)。
步骤2，锅底放油放腰果开火炒熟盛出待用。
步骤3，接下来炒窝笋，加点黄酒翻炒至颜色变深，放入盐及鸡精再翻炒均匀。
步骤4，最后放入腰果出菜了。
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