食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材美食文化才能发扬光大，想必你对食材很感兴趣吧？根据你的需要，小编精心整理了芦笋沙拉奶酪土司，欢迎阅读，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：土司3片，胡萝卜1个，芦笋3根，火腿肠2根，
辅料：：马苏里拉适量，
配料：：丘比沙拉酱适量，盐适量，胡椒粉适量，
芦笋沙拉奶酪土司的做法步骤：
1.自己烤的土司，切成厚15--20毫米的片，胡萝卜、芦笋洗净
2.先把胡萝卜蒸熟，这样做出来口感好
3.马苏里拉切丝
4.熟胡萝卜和火腿切丁，芦笋留出头部，其他的也切丁。
5.在蔬菜中加入少许盐和胡椒粉，再加入些丘比沙拉酱
6.搅拌均匀，
7.然后加入些马苏里拉
8.然后加入些马苏里拉
9.把拌好的蔬菜沙拉铺在土司片上，上面再撒一层马苏里拉
10.烤箱170度预热3分钟，烤8--10分钟
11.蔬菜沙拉奶酪土司烤好了，这么多的料，想不好吃都难哦。
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沙拉＃芦笋沙拉
食材明细：
主料：：芦笋7根，北极虾6只，盐焗腰果20g，苦菊20g，樱桃萝卜2颗，
辅料：：沙拉酱20g，
沙拉＃芦笋沙拉的做法步骤：
1.芦笋用开水焯1分钟，捞出过凉水。北极虾用开水煮一下。樱桃萝卜洗净，盐焗腰果是成品不用处理了，如果是生腰果仁，需过油小火炸熟。
2.芦笋切段，和所有食材放一起，挤入千岛沙拉酱，拌匀即可。
3.成品图。
4.成品图。
沙拉土司
食材明细：
主料：：土司2片，水煮蛋1个，胡萝卜少许，豌豆粒少许，火腿2片，奶酪1片，
辅料：：沙拉酱适量，黑椒沙拉酱适量，
沙拉土司的做法步骤：
1.胡萝卜和水煮蛋切丁与熟豌豆粒用沙拉酱拌匀
2.土司去边，一片铺火腿片和奶酪，一片铺沙拉
3.草莓十字刀切，黄瓜切斜片摆盘
4.OK啦
5.再摆个哈哈
小贴士：
简单
芦笋沙拉
给晚春的清爽与美味----芦笋沙拉
谷雨过后的晚春，我们已经进入夏天，短袖短裤短裙纷纷亮相。晚春的热是略带闷湿的，那种黏糊是令人食欲不振。这个季节的美食，需要的是清爽。
我们家的饭桌，若是我做主的，肯定就有一道养眼的凉菜，西式的沙拉，中式的凉拌都好。喜欢芦笋，春天的芦笋是稚嫩的，加点玉米，黄的玉米，白的沙拉，还有一点应季的海鲜。清爽、鲜美的味道给闷热的晚春增添了一丝凉意。
芦笋沙拉食材：芦笋250g、玉米粒100g、沙虾200g、沙拉酱适量
芦笋沙拉的做法
1、芦笋洗净。
2、削去外皮，切除老茎，剩下嫩茎供食用。
3、将处理好的芦笋切成丁。
4、煮开水，下芦笋。
5、再次煮开捞起，沥干水分。
6、原锅下洗净的玉米，煮开即捞起沥干水分，与芦笋放在一起。
7、沙虾去壳。
8、片开，去除虾肠。
9、煮开水，下沙虾煮至变色，即捞起。
10、放进冰水中浸泡。
11、捞起，沥干水分，放在芦笋与玉米上。
12、挤上沙拉，拌匀开吃。
特别提示：芦笋的老茎一定要去除，吃起来才稚嫩可口；若有海虾调味，芦笋吃起来就更为鲜美。
网站小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤
奶酪橙皮土司
奶酪橙皮土司
诞节快要到了，和橙皮有关的点心也多了起来。
我个人是非常喜欢橙皮的味道。很香。
而且制作起来也很简单，跟着我一起试试吧。
糖渍橙皮原料
橙子两个400克，白糖70克，水少许
成品100克（可做两个橙皮土司）
糖渍橙皮做法1，橙子两个把外皮清洗干净
2，然后只留下皮。
3，或者将橙子切半，轻松取皮。
4，加少许水，煮五分钟，再泡五分钟。
5，煮过的橙子皮比较软。
6，这样就能轻松的去掉里面的白膜。
7，然后将橙皮切成丝
8，加50克糖和少量的水煮
9，煮好后，橙皮就比较有光泽拉
10，再加20克糖搅拌均匀
11，放入容器中
12，密封保存。
土司
原料:高粉200克，低粉50克，酵母2.5克，盐2克，水100克左右。小三角奶酪三块50克，鸡蛋50克，糖渍橙皮50克
土司的做法1，所有材料除橙皮外放入容器中
2，揉出膜后，加入切成碎粒的橙皮丁。
3，然后揉均匀，至大片薄膜。发酵至两倍大。
4，分成三份
5，然后滚圆，静置一会儿。
6，取其中一份擀长
7，卷起
8，然后静置10分钟
9，再擀长
10，卷起
11，三个面团都同样操作，放入土司盒内。
12，发酵至九份满,烤箱180度预热，下层，30分钟左右。
飞雪有话说1，做出土司出膜很重要，这一步不能省略。要有大片薄膜。
2，加了橙皮的味道会特别香。试试哦。
3，冬天到了，发酵很重要。可以用家里的电热毯，温水，烤箱，泡沫箱发酵哦。
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