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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,根据你的需要,小编精心整理了茄酱彩蔬炒饭,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::米饭1-2人分量,亨氏番茄酱两大勺,

辅料::胡萝卜一小段,玉米粒少量,洋葱少量,葱少量,

配料::生抽少许,盐少许,

茄酱彩蔬炒饭的做法步骤:

1.主料准备好

2.玉米粒焯水后捞出控干,葱切沫

3.胡萝卜和洋葱切丁

4.锅里放适量油,烧热后放洋葱和胡萝卜爆香

5.随后放米饭,炒散

6.放入两大勺番茄酱和少量生抽,拌炒均匀

7.等米饭均匀裹上酱汁后,放入焯过的玉米粒拌炒一下

8.最后调入少量盐提味,再撒上葱花即可

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彩蔬蛋炒饭(1)


食材明细:

主料::米饭500克,鸡蛋两个,火腿肠120克,

辅料::黄瓜100克,紫甘蓝500克,大葱30克,

配料::生抽适量,盐适量,

彩蔬蛋炒饭的做法步骤:

1.各种材料洗净

2.切成图中的样子

3.鸡蛋打散入油锅煎好、捣碎、盛出待用。

4.将葱入煎蛋后有余油的锅中爆香,再加入米饭炒散(我忘了爆葱,所以在米饭中掏一洞补爆,就成图上这个样子)。

5.加入炒好的蛋和火腿肠块

6.当炒出蛋香味时,再加入菜丁

7.加生抽和盐调味,炒至两种菜丁变色断生即可。

小贴士:

1、炒米饭时,可在米饭上滴少许清水盖锅盖闷一会,米饭会自动散开。

2、加菜丁后不可久炒,否则菜粒不爽脆。

五彩蔬炒饭


食材明细:

主料::米饭一碗,

辅料::鸡腿菇适量,胡萝卜适量,蟹味菇适量,彩椒适量,黄瓜适量,

配料::食用油适量,胡椒粉适量,盐适量,生抽适量,香葱末适量,

五彩蔬炒饭的做法步骤:

1.1、将食材准备好,胡萝卜去皮

2.2、彩椒、胡萝卜、黄瓜、鸡腿菇、蟹味菇洗干净后切小粒,香葱切成末

3.3、热锅凉油,放入切好的彩椒、胡萝卜、黄瓜、鸡腿菇、蟹味菇炒至五分熟

4.4、加入米饭炒散后,加入胡椒粉、生抽、盐 翻炒均匀

5.5、炒好饭后将米饭扒开,将香葱放入,然后用米饭把香葱掩没

6.6、焖一分钟后,将饭和葱炒匀即可装盘

彩蔬酱烧猪柳


食材明细:

主料::猪肉适量,青椒适量,平菇适量,胡萝卜适量,

辅料::料酒适量,蚝油适量,生粉适量,神奇牌肉类调料粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣粉适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,芝麻油适量,色拉油适量,蘑菇精适量,

彩蔬酱烧猪柳的做法步骤:

1.准备材料。

2.准备调料。

3.猪肉冻了一下 再切更容易 切成条状。

4.将除冰糖和色拉油外所有调料 2依次放入3中 量的话没量过。

5.用手抓匀腌制30分钟。

6.胡萝卜 青椒菱形块 平菇用手撕成块。

7.锅中倒油 稍多一些 倒入5用筷子划散。

8.变色后关火盛出。

9.锅中倒少许油 加入胡萝卜块翻炒。

10.再加入8 翻炒。

11.加入冰糖少许和腌过肉的料汁兑些水也一并倒入。

12.等冰糖化了 汁在泡冒 倒入青椒和平菇快速翻炒。

13.最后调少许蘑菇精即可。

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