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食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特意为大家收集整理了“家常早餐——菜饼(菜合)”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::面粉约500克,温水约280克,酵母约2克,食用油约5克,

辅料::洋葱适量,芥菜适量,食用油约250克(实耗约20克),

配料::味精约2克,油泼辣椒约5克,

家常早餐——菜饼(菜合)的做法步骤:

1.和面盆中放少许温水,以40摄氏度为宜。

2.放入适量酵母。

3.加一点食用油在里面。

4.放入面粉。

5.揉成面团。

6.加盖饧发8小时。

7.发至三倍左右,切开呈蜂窝状。

8.反复揉匀继续饧放片刻。

9.准备洋葱,剥好洗净。

10.用刀去头后剁碎盛入容器中。

11.准备芥菜,洗净去根。

12.先切成薄片。

13.然后切成细丝。

14.放入盛洋葱的容器中。

15.加适量的味精和油泼辣椒调味,制成馅心。

16.准备案板,滴一点食用油在上面。

17.从面团摘下一个小剂团成圆形。

18.用手按压。

19.直到按成中间厚边缘薄的圆片状。

20.包入馅心成包子形。

21.用手稍微按压成饼。

22.再用擀杖轻轻擀薄。

23.炒锅烧热添入食用油。

24.待油温上升至5成热时下入菜饼坯。

25.底部煎至金黄色时翻面。

26.煎至两面金黄出锅装盘即可。

小贴士:

1.发面时要根据环境温度和酵母的使用量来掌握饧发的时间。

2.发面时要滴一点食用油,可以使发好的面团更光滑口感也更细嫩。

3.做饼坯的时候动作一定要轻,否则容易造成漏馅等品相不佳的情况。

4.馅心的材料选用可以根据自己的喜好和口味来调整,如果手头现成有红烧肉的话也是不错的选择。

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合饼卷菜


食材明细:

主料::中筋面粉150克,温水90克,辣椒1个,土豆1个,胡萝卜1小段,培根1片,大蒜2瓣,鸡蛋1个,

辅料::盐适量,黄酒1小勺,花椒粉适量,生抽1小勺,辣椒油1小勺,

合饼卷菜的做法步骤:

1.面粉150克加90克温水和成柔软光滑的面团松弛15分钟。

2.材料集合图。

3.鸡蛋打散,加适量盐、黄酒搅拌均匀。

4.平底锅烧热放适量色拉油,油热倒入蛋液煎成蛋皮。

5.土豆去皮切细丝、蛋皮切丝、青椒切丝、培根切丝、胡萝卜切丝。土豆丝清水冲洗去除淀粉,沥干水分。大蒜切末。

6.炒锅烧热,油热放入大蒜爆出香味,放入培根翻炒均匀,肉香味飘出。

7.先放入土豆丝、青椒丝、胡萝卜丝翻炒均匀至断生,再加入蛋皮丝翻炒均匀,加适量花椒粉、盐、生抽、辣椒油调味。

8.炒好的土豆丝盛出备用。

9.取出松弛好的面团,撒干粉防粘。将面团搓成长条形。

10.用利刀分成大小均匀的6个小面团。

11.将小面团按扁,在3个面团上面刷一层薄薄的色拉油。

12.没有刷油的3个面团与刷过油的3个面团重合。

13.将面团擀开成为薄饼,不破的情况下,越薄越好。

14.平底锅烧热,刷一层薄油,放入薄饼,煎至中间有气泡鼓起。

15.翻面煎至,中间鼓起即成。

16.取出,趁热将两张面饼分开。煎熟所有面饼。

17.晾至面饼微温。取一张面饼,放适量土豆丝。一端折起包住土豆丝,再将两端折起即成。

18.包好所有饼卷。

小贴士:

1、火要调得大些,薄饼很快煎熟,保持水分口感不会太干。
2、煎合饼平底锅刷薄薄一层油即可,如使用不粘锅,不刷油也可以。
3、配菜根据个人口味随意搭配,只要是水分少的蔬菜都行。
4、两个面团重合一定要刷油,煎饼才会分开。

家常菜“什锦合炒”


食材明细:

主料::绿豆芽300克,五花肉丝100克,粉丝150克,

辅料::胡罗卜丝80克,菠菜段100克,木耳丝60克,

配料::葱花15克,姜末10克,绍酒15克,鲜酱油10克,精盐3克,味精2克,胡椒粉适量,香油3克,烹调油适量,

家常菜“什锦合炒”的做法步骤:

1.炒锅上火烧热注入少许底油,下入五花肉丝煸炒,肉丝变色后放入葱姜末爆香。

2.然后烹入绍酒炒匀,再烹入少许酱油炒匀。

3.倒入适量温水。

4.水开下入粉丝。

5.然后再倒入木耳丝、胡萝卜丝翻炒数下使胡萝卜丝炒至断生。

6.最后倒入豆芽菜大火炒匀。

7.下入豆芽菜炒匀后撒入少许盐。

8.倒入菠菜段继续旺火炒匀。

9.然后撒入少许味精和胡椒粉做最后调味。

10.调好味滴入几滴香油炒匀便可出锅码盘。

11.小菜炒好后可配以薄饼食用。

小贴士:

此菜特点;色泽艳丽、清爽鲜美、材料简单、营养均衡。



温馨提示;

1、如有韭黄放一些味道会更好。用里脊丝炒也可以,但要事先浆制好炒出的口感才好,相比较还是使用五花肉丝炒出的菜比较香。

2、此菜属于急火快炒的菜肴,因此火候要掌握好。豆芽不要炒塌秧为最佳,操作时,豆芽和菠菜段炒至将将断生便要立即出锅,如炒塌秧了既不漂亮也不好吃。



大炒勺的这道传统北方家常小炒“什锦合炒”就做好了,供朋友们参考!

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