食材明细:
主料::低粉150克左右,芒果3个约450克,
辅料::奶粉80克,鸡蛋3个,
营养早餐芒果鸡蛋饼的做法步骤:
1.香香甜甜的蛋饼,美好的一天就此开始了。首先准备2到3个芒果,熟透了的芒果已经很甜了,完全可以不加糖,切成丁放入盆中,再磕入自家鸡下的蛋,2个左右,倒入适量奶粉
2.再筛入面粉,筛过后面粉没有颗粒,容易搅拌,我喜欢加低筋面粉,这样做出来的饼嫩嫩的,松软可口
3.搅拌匀了,觉得面糊厚就加一点点水,我加了20毫升左右
4.热锅放入少量食用油,开小火,舀一勺面糊下锅,我放了仨,慢慢两面煎至金黄色即可出锅
5.两个娃一会功夫就消灭掉了
小贴士:
芒果如果很甜了,就不要放糖,太甜吃着会腻。煎饼的时候火不能开的太大,不然立马就糊了
食材明细:
主料::芋头150g,芒果100g,
辅料::桑葚果酱适量,柠檬汁适量,
芋头芒果布丁的做法步骤:
1.芋头洗净
2.去皮
3.上屉蒸熟
4.备齐材料
5.蒸熟的芋头切块,芒果肉切丁
6.将芋头块和芒果肉丁入料理机,加入适量的柠檬汁
7.打成泥
8.装入模具冷藏
9.1小时后取出,取下模具
10.撒些桑葚果酱,OK啦!
小贴士:
处理芋头时最好戴手套,避免粘液站在收上发痒。
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