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好的美食离不开好的食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在于食材,你平时对食材了解比较多吗?小编特地为大家精心收集和整理了“#信任之美#芋圆”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::木薯粉适量,紫薯适量,红薯适量,芋头适量,水适量,

辅料::白糖适量,

#信任之美#芋圆的做法步骤:

1.芋头,紫薯,红薯,洗干净蒸熟

2.分别捣成泥,加入木薯粉(在网上买的),少许清水,活成团

3.然后撮成条状,再切小块

4.下锅煮至飘浮差不多就熟了

5.在冷水里过一下,会比较弹,有嚼劲

6.根据个人口味,加入酸奶或者水果丁,孩子应该会比较喜欢。我不太喜欢吃甜,所以,没有放糖,活团的时候可以加糖。第一次做,有待提高。

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#信任之美#萝卜芋


食材明细:

主料::五花肉适量,萝卜适量,毛芋适量,香菜适量,姜适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,

#信任之美#萝卜芋的做法步骤:

1.毛芋去皮洗净,萝卜洗净,五花肉切小片

2.毛芋切滚刀块

3.萝卜切滚刀块

4.五花肉放入锅中,小火煸出油

5.放入姜片、毛芋、萝卜翻炒

6.加盐、料酒、生抽翻炒2分钟

7.倒入适量水,盖盖中小火烧煮至熟

8.装盘,撒入香菜

#信任之美#糖醋藕圆#


食材明细:

主料::莲藕1节,鸡蛋1个,盐2克,料酒适量,白糖适量,水适量,

辅料::肉馅300克,洋葱半个,白胡椒粉少许,生抽适量,醋适量,

#信任之美#糖醋藕圆#的做法步骤:

1.莲藕洗净去皮,用刨丝器刨碎。剩下一些刨粗丝。洋葱切碎。

2.莲藕碎中放入肉馅,洋葱碎和白胡椒粉搅拌匀。再打入鸡蛋,放入盐,酱油,少许白糖搅拌匀。

3.取一团馅,揉成球。

4. 锅中放油,烧至七成热。下入藕丸,炸至金黄色捞出控油。

5.控好油的藕丸再复炸一次,捞出控油。

6. 调水淀粉和万能糖醋汁。(糖醋汁口诀1:2:3:4:5,即1份料酒,2份生抽,3份白糖,4份醋,5份水。)

7.锅中放少许油,油热放入葱花煸香后倒入糖醋汁,再倒入水淀粉

8.将藕丸放入汁中裹匀出锅。

小贴士:

糖醋汁口诀1:2:3:4:5,即1份料酒,2份生抽,3份白糖,4份醋,5份水。

#信任之美#清汤鱼圆


食材明细:

主料::草鱼1000G,小油菜2颗,

辅料::油适量,姜一块,蛋清20G,香菇2个,小葱一根,胡椒粉少许,盐适量,

#信任之美#清汤鱼圆的做法步骤:

1.准备好所需要的材料(鱼是老公买的,忘记跟他交待是做鱼圆用的,他让卖家给切块了,还好不太小)

2.用勺子把鱼肉刮下,刮下的鱼蓉要把刺清理干净

3.刮完所有的鱼蓉放在案板上用刀背剁细成泥状

4.鱼泥放在大碗中,加入姜葱水用打蛋器顺着一个方向搅拌起筋

5.再加入盐/胡椒粉和蛋清继续搅拌起筋,至鱼泥全总吸收起粘性,然后放入冰箱冷藏20分钟

6.锅中放入适量清水,一只手握鱼泥用虎口挤出,另一只手用勺子把鱼泥挖出放入锅中

7.然后开火慢慢把鱼圆煮熟,(先要小火把鱼圆焯定型后再中火煮熟)

8.碗中放少许盐,倒开水冲开,把煮熟的鱼圆放进来

9.油菜和泡发香菇切开

10.锅中放水烧开,倒一勺金龙鱼食用调和油和适量盐

11.把小油菜和香菇焯熟(我还焯了片红椒)

12.把油菜/香菇/红椒放在鱼圆清汤中即可。

小贴士:

鱼刺一定要清理干净,鱼蓉也可以用料理机打细,我直接用刀背剁的;
加入葱姜水和胡椒粉可提味去腥;加蛋清鱼圆更嫩而且易成型;
焯油菜放点盐和油,颜色会更加漂亮。

#信任之美#仙乡豆腐圆


食材明细:

主料::瘦肉适量,豆腐适量,莲藕适量,姜适量,淀粉适量,香菜适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,植物油适量,

#信任之美#仙乡豆腐圆的做法步骤:

1.瘦肉剁成肉末

2.豆腐一块

3.莲藕去皮剁成末

4.肉末、豆腐和莲藕放到深盆中,加姜末、盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉混合均匀

5.取适量豆腐肉馅,左右手摔打至有韧性

6.平底锅放油烧热,放入做好的豆腐圆煎制

7.翻面煎制

8.煎好的豆腐圆盛出,若一次吃不完可放冰箱里保存几天。

9.豆腐圆放锅中加水烧煮5分钟,加料酒和盐调味

10.撒上香菜

#信任之美#芋儿烧鸡


食材明细:

主料::鸡公半只,金宫烧鸡公料1袋,

辅料::芋头300g,菜籽油适量,

#信任之美#芋儿烧鸡的做法步骤:

1.鸡肉切块洗干净。

2.鸡肉过冷水煮沸去掉多余的血水。捞出沥干待用。

3.锅里倒入适量的菜籽油,油熟烫之后加入鸡肉炒出多余的油。然后加入配料包。

4.然后将炒香的鸡肉倒入电压锅里。

5.加入适量的水。

6.选择功能——鸡。

7.这个时候就可以煮芋头了。注意不要煮太久,8成熟就可以了。

8.等到电压力提示操作结束,再加入芋头。

9.选择加入功能时间设置为15分钟即可。就这样简单一碗让你回味无穷的芋儿烧鸡就做好啦。

10.美味的芋儿烧鸡就做好了。

小贴士:

鸡肉过冷水煮沸,这样更容易去除腥味。鸡肉在加热工程中,一些杂质也伴随着水的升温而煮出来了。

#信任之美#香芋煮萝卜


食材明细:

主料::香芋415克,萝卜550克,大蒜60克,

辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,

#信任之美#香芋煮萝卜 的做法步骤:

1.食材:香芋(已去皮洗净切开)、大蒜(已洗净切段)、萝卜(已清洗)

2.将已清洗好的萝卜放在案板上切成块。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜和香芋翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水煮开煮至萝卜和香芋熟软。

5.然后,搁入切好的大蒜翻动一下。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的白糖。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀,即成。

#信任之美#蛋奶芋泥卷


食材明细:

主料::芋头三个,海苔一张,牛奶适量,

辅料::鸡蛋两个,白糖一勺,食用油少许,

#信任之美#蛋奶芋泥卷的做法步骤:

1.芋头洗干净。

2.放进蒸锅蒸熟,为了省时间,可以切开蒸。

3.加入牛奶和白糖,碾压成泥状。

4.打两个鸡蛋,搅打均匀。

5.锅中刷一层油,把蛋液倒入锅中。

6.两面都煎熟后把蛋饼盛出来铺在案板上。

7.在蛋饼上铺一层芋头泥。

8.再铺一张海苔。

9.卷起来。

10.切成段就可以装盘了。

11.好吃又好看。

小贴士:

切的时候要慢慢切,要有足够的耐心哦,不然会没有型。

#信任之美#自制鲜芋仙(1)


食材明细:

主料::芋头3个,地瓜2个,紫薯2个,

辅料::木薯粉500g,

#信任之美#自制鲜芋仙的做法步骤:

1.地瓜两个 紫薯两个 芋头三个 。削皮

2.所有食材切片 放锅里蒸 蒸到烂熟为止 差不多20多分钟

3.忘了拍压成泥的图了 食材分碗压成泥 放木薯粉 跟食材泥一比二的比例 尽量多点木薯粉 吃起来弹 搓成细条

4.某宝买的木薯粉 超市都没有卖的

5.拿个盆 撒点木薯粉 不让小剂子粘上

6.开水下锅煮两分钟 漏勺捞出后用凉水泡着 泡时间长点 更Q

7.加入凉牛奶 好吃赞了!!!

8.这是我放了点芋头的

小贴士:

我不爱吃太甜的 就没放木薯粉的时候放白糖 喜欢吃甜的 可以放些白糖

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