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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?小编特别为你收集的“山药豆衣番茄汤”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

主料::山药适量,番茄适量,豆衣适量,

辅料::葱适量,盐适量,姜片适量,白胡椒粉适量,食用油适量,

山药豆衣番茄汤的做法步骤:

1.山药去皮切片。番茄切块,豆衣撕成小片。

2.起油锅,滴入少量的油,下姜片略微煸炒。番茄下锅炒到略微出红油,下山药和豆衣。焖煮三十分钟,至山药软烂。

3.调味,加入少量白胡椒粉,起锅

小贴士:

山药要买毛山药,口感比较糯

97Msw.com相关知识

山药番茄汤


食材明细:

主料::山药适量,番茄适量,

辅料::芹菜适量,

配料::盐适量,白胡椒粉适量,

山药番茄汤的做法步骤:

1.番茄切块,锅里加点油,倒进番茄块,煸出红汁

2.山药去皮,切小块,泡在水中

3.芹菜切细

4.把山药放进去一起炒

5.加水烧开,待山药软熟后,加入芹菜丁,调入盐和白胡椒粉

6.酸甜开胃

小贴士:

山药要选用粉山药,那样好吃

番茄山药牛腩汤


【番茄山药牛腩汤】

1.材料:牛腩,蕃茄,山药,姜。(800g的牛腩加了四个蕃茄,汤的味道

很浓郁)

调料:料酒,生抽,老抽,盐和冰糖。

2.3.牛腩切几大块,加姜片入冷水锅煮开后煮10分钟左右去尽血水。

4.煮好的牛腩用温水洗净,切成小块。

5.蕃茄切片或切块都可以。

6.山药去皮切滚刀块。(山药去皮时可以用保鲜膜包好刨皮,如果手上沾到汁液,在火上烘烤一下就不痒了)

7.8.油锅入姜片爆香,倒入牛腩翻炒至变色。(怕油腻这一步可以省略,油锅炒一下更香。)

9.牛腩转入砂锅,加料酒,生抽,老抽,冰糖和适量水煮开。(水不要加的太多,这样汤的味道才会浓郁)

10.继续放入蕃茄煮开转小火炖2小时左右至牛腩酥烂。(蕃茄早一些加,煮软煮化,把味道都煮进汤里)

11.牛腩软烂后加入山药并调入适量盐继续煮至山药软烂。

12.最后大火收一下汁。(并不是要把汁收干,只是让味道更浓郁。)

番茄豆皮汤


食材明细:

主料::番茄适量,豆皮适量,

番茄豆皮汤的做法步骤:

1.准备好材料。

2.番茄切块、豆腐皮切宽条。

3.热锅冷油下番茄稍炒。

4.加入一碗水烧开。

5.水开后下豆腐皮稍煮。

6.调入少量盐和味精。

山药娃娃菜番茄汤


食材明细:

主料::山药90g,娃娃菜80g,番茄50g,鸡蛋1个,

辅料::棒骨汤适量,盐适量,

山药娃娃菜番茄汤的做法步骤:

1.山药娃娃菜番茄洗干净。

2.山药切成片。娃娃菜切梳子背刀。

3.番茄切成块。

4.石锅加棒骨汤烧开。

5.番茄、山药入锅。

6.再开锅,将娃娃菜入锅。

7.再开锅,淋入全蛋液关火。

8.加盐,关火。

9.搅拌均匀即可享用。

小贴士:

1、时蔬搭配依据个人偏爱。
2、棒骨汤很鲜,不必添加多种调味品。
3、不宜添加色重的调味品。

番茄山药排骨汤


食材明细:

主料::肋排300克,番茄1个,铁棍山药1根,

辅料::生姜适量,

配料::盐适量,

番茄山药排骨汤的做法步骤:

1.食材准备,肋排,铁棍山药,番茄

2.肋排斩小块,放开水里氽一下,然后洗净滤干

3.山药去皮,洗净放在清水里泡着(防止山药变黑)

4.将切好的山药、番茄、肋排和生姜一起放入电高压锅中

5.加水没过食材,刚没过就好了,不要太多

6.盖上锅盖,压20分钟

7.加点盐,出锅喽,酸酸爽爽,开胃

小贴士:

给山药去皮时要戴上一次性手套,或套个保鲜袋在手,否则山药的粘液沾在手上会很痒。

感谢您阅读“97美食网”的《山药豆衣番茄汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山药红枣排骨汤专题,希望您能喜欢!