返回

食材文化是我国美食文化的重要组成部分,美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究,你对食材是怎么样看待的呢?小编特地为你收集整理“黑木耳山药片”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::山药半根,黑木耳十几多,

辅料::香菜梗几根,

黑木耳山药片的做法步骤:

1.山药洗净切片后,下开水锅汆两分钟左右,黑木耳泡发洗净也汆煮一会儿,沥干

2.热油同时炒,锅边围黄酒,加盐继续炒

3.放入切好的香菜梗

4.成品

97Msw.com相关知识

山药黑木耳


食材明细:

主料::山药一根,黑木耳3朵,

辅料::盐适量,鸡精少许,

山药黑木耳的做法步骤:

1.1.黑木耳水发2小时

2.山药去皮

3.山药切片后泡水中

4.锅中放油炒黑木耳八分熟时出锅

5.另起锅放油炒山药片

6.大火1分钟后倒入黑木耳 ,加盐鸡精即可

小贴士:

容易过敏的童鞋山药去皮时戴上乳胶手套,要不会很痒;山药切片后容易氧化泡水中避免生锈而且可以洗去一些淀粉,炒出来的菜比较清爽可口;木耳下锅遇到高温会噼啪炸锅,加些水便不会了

素炒木耳核桃山药片


食材明细:

主料::黑木耳10g,淮山药150g,核桃仁100g,圣女果5个,

辅料::食用油15g,盐2g,姜末适量,

素炒木耳核桃山药片的做法步骤:

1.今天用的就是这个八朵木耳的黑木耳

2.备好主要食材,核桃我是自己夹的核桃仁,

3.黑木耳头一天晚上就用凉水泡上,凉水长时间泡的木耳,比用温热水泡的效果要好很多

4.泡了一天的木耳捞出,都是一片片的小碗状哦,懂木耳的一看就知道是上好的木耳

5.核桃仁用开水泡十几分钟,然后剥掉外衣,这个步骤比较麻烦,不剥核桃衣也是可以的,但是口感和味道都差一点点

6.把山药切斜片,和木耳、核桃仁一起备好

7.锅中放适量油炒香姜末

8.然后倒入木耳、核桃仁和山药片,可以加少许开水翻炒

9.翻炒大约2分钟,也就是山药片熟了就加入圣女果

10.加盐

11.翻炒均匀即可出锅

小贴士:

我炒的时间比较短,山药是脆口的,如果喜欢面的口感,可以适当多炒一会儿。

山药黑木耳炖鸡


食材明细:

主料::鸡腿350g,山药250g,黑木耳50g,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,甜面酱适量,味精适量,葱适量,胡萝卜适量,姜适量,

山药黑木耳炖鸡的做法步骤:

1.鸡全退洗干净。

2.切成块。

3.起油锅,鸡肉入锅煎。小火煎,煸出油后盛出。

4.再起油锅,葱姜入锅煸香后,加甜面酱、酱油炒。

5.鸡肉入锅炒。

6.加适量水烧开。

7.倒入电瓦煲,盖上锅盖,文火炖。

8.山药去皮洗干净。

9.山药切成滚刀块

10.黑木耳提前泡发入水焯后撕成小朵。

11.山药入锅

12.木耳入锅同炖。

13.加盐、味精。

14.断电2分钟即可盛出享用。

小贴士:

1、文火慢炖的鸡熟的透,味道更好。
2、炖鸡 调味品依据个人的口味调整。
3、山药容易熟,不要入锅太早。
4、木耳已经焯水,也不要早入锅。

黑木耳炒山药


食材明细:

主料::山药300g,

辅料::黑木耳5g,黄花菜少许,枸杞6-10粒,

配料::盐少许,

黑木耳炒山药的做法步骤:

1.准备材料山药

2.准备材料:泡好的黄花菜和黑木耳

3.枸杞洗干净待用

4.这个菜所需的调料盐

5.山药切片

6.倒油微热后山药倒入煸炒一分钟后倒入黑木耳和黄花菜继续煸炒,待快好了放入枸杞加以点缀

7.装盘即可

小贴士:

1、山药最好是要炒时再切,提前切会被氧化发黑就不好看了

2、枸杞最后放翻炒两下就起锅,否则会糊啦

清炒木耳山药片的做法


材料:

淮山半根,木耳适量,青红椒适量,姜蒜适量,生抽白醋盐鸡精适量,,

清炒木耳山药片的做法的做法步骤:

步骤1,淮山洗净去皮切成棱形,黑木耳、青红椒、姜、蒜,分别切成片。

步骤2,锅中烧开适量水,放入山药过水7秒钟左右,,木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。(因为淮山具有粘液蛋白,所以建议先焯木耳)

步骤3,锅中加入少许油,油热后放入青红椒、姜、蒜片煸出香味。

步骤4,下入焯过水的木耳快速翻炒。

步骤5,倒入山药片,烹入白醋。

步骤6,调入1茶勺的盐、少许生抽提鲜,翻炒均匀。

步骤7,关火、调入1/4茶勺的鸡精,翻炒均匀即可出锅。

相信《黑木耳山药片》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黑木耳的做法专题,希望您能喜欢!