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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?小编特意收集和整理了鸭焖莲藕,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::鸭子半只,藕一个,

辅料::玉米油少许,盐少许,生抽少许,啤酒一小罐,八角2粒,

鸭焖莲藕的做法步骤:

1.莲藕洗干净,去蒂,切片备用。

2.啤酒一罐,八角2颗,生姜切片备用。

3.锅烧热至五成熟。倒入玉米油,将生姜,八角炒香。

4.日本进口生抽准备好

5.倒入啤酒大火煸炒,此刻可以加入少许盐炒。

6.加入少许生抽煸炒。

7.加入一滴老抽。

8.这时候把藕片倒入煸炒片刻。

9.鸭子没有水分,再倒入一罐啤酒,中火焖30分钟,出锅!

10.成品。分享一下。

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莲藕焖猪脚


食材明细:

主料::猪脚2公斤,莲藕1公斤,陈皮一个,姜一大块,蒜2瓣,

辅料::南乳一大块,柱侯酱一汤匙,蚝油一汤匙,糖适量,生抽3汤匙,米酒2汤匙,

莲藕焖猪脚的做法步骤:

1.猪脚放水里泡一小时,把血水给泡出来期间换一次水。

2.泡好的猪脚清洗一下,沸水煮10分钟剁成块备用。

3.准备柱侯酱、蚝油、南乳、糖、生抽和米酒备用。

4.除米酒以外其它的所有调料放进一个碗里。

5.调料拌匀尽量把南乳给碾碎跟其它调料混合。

6.莲藕切块,用刀把姜和蒜拍一下,洗干净的陈皮备用。

7.热锅凉油把姜蒜下锅煸香。

8.姜蒜煸香后把猪脚和调料一起下锅煸香。

9.煸出香味后加入米酒煸炒一下。

10.加入温水跟材料持平,大火烧开15分钟后改中小火焖一小时,期间要经常开锅翻炒一下。

11.加入莲藕一起继续焖煮一小时,期间也要经常翻炒一下。

12.水收得差不多猪脚也软烂了就差不多了。

13.可以加入少许的老抽下去调一下颜色拌匀即可关火出锅。

14.酱汁跟软糯的猪脚配上白饭。

小贴士:

喜欢吃有口感一点的莲藕就像我这样迟点下锅,喜欢莲藕口感软烂的可以跟猪脚一起下锅,老抽可放可不放我放的量几乎可以忽略不计,一茶勺都不到只为了让颜色红亮一点。

排骨焖莲藕


食材明细:

主料::莲藕4节,排骨600克,

辅料::蚝油3大匙,料酒1大匙,冰糖1小块,

排骨焖莲藕的做法步骤:

1.莲藕去皮切块。

2.放入汤锅,注上水煮开,转小火煲1个小时。(水量到莲藕的2/3处就行。)

3.排骨汆烫出血水。

4.用蚝油,料酒腌40分钟。

5.莲藕用筷子可以扎入后,把腌好的排骨和冰糖放入,继续煲40分钟至排骨软烂即可。

6.莲藕粉粉的,喜欢。

莲藕焖排骨


很家常的一道菜肴,却有着最本土的特色,广东人喜爱用柱侯酱,很多菜式都会用到它来提味,这道菜也是请教过老妈才做出来的,原来奥妙就在这味调料中,用它焖出来的菜肴相当入味,特意多一些的汤汁,用来泡饭,那绝对是一级棒滴,排骨焖的很是入味软烂,莲藕入口鲜嫩无渣,酱汁香浓,一款很好吃,做法也简单的焖菜,希望亲们喜欢哟。

莲藕焖排骨---冬季暖身菜莲藕焖排骨

食材:莲藕600克、排骨500克、花生米100克

辅料:香芹25克、红椒15克、姜蒜15克、青蒜15克

调味料:油适量、盐适量、糖1汤匙、生抽1茶匙、红烧酱油1汤匙、柱侯酱1汤匙、花生酱1汤匙、海鲜酱1汤匙

莲藕焖排骨的做法

1.准备食材,排骨斩块,花生米提前浸泡发透,莲藕去皮洗净。

2.莲藕切段,其他小料改刀备用。

3.排骨洗净,用适量生抽,盐,糖,柱侯酱腌制30分钟。

4.锅烧热,放油,把排骨放入煎至两面金黄。

5.然后把姜蒜放入炒香。

6.莲藕条放入翻炒

7.然后加入适量的盐,生抽,红烧酱油,继续翻炒。

8.炒至莲藕均匀上色后,加入足量的开水,然后加入海鲜酱,花生酱。

9.最后放入花生米,大火烧滚后,入压力锅炖30分钟(这样省时间哈,如果家里没有压力锅,可直接用炒锅烧制也是一样的,只是时间可能会稍长一点)。

10.压力锅炖了30分钟后,倒回炒锅,开大火,此时汤汁也收的差不多了,把香芹,红椒,青蒜全部放入锅内,炒匀,即可出锅享用。

美食小提示

1.莲藕与排骨都属较难软烂的食材,所以水量一定要一次就加足,中途添水,味道就大大地不好了哟。

2.花生可提前一晚就浸泡好,再入锅焖,就省时了。

3.因放入有花生酱的原因,会产生一种天然的类似自然芡汁一样的效果,所以汤汁在似浓非浓的时候,就是最合适的时机,因为当你觉得收的浓度合适的时候,其实已经有些过了,那样的汤汁会相对的过于浓稠,这样单纯描述可能会说的不到位,需要凭经验来判断。

莲藕焖排骨食材搭配小提示

猪肝和莲藕不能一起吃:影响人体对铁、铜、锌这些元素的吸收。

大豆和莲藕不能一起吃:影响人体对铁的吸收。

油焖莲藕


食材明细:

主料::莲藕1块,热炒鲜露1勺,酱油1勺,

辅料::花椒数粒,葱少许,白糖1勺,盐少许,油适量,白醋少许,

油焖莲藕的做法步骤:

1.莲藕去皮

2.切方块

3.将藕块里倒入清水和少许白醋冲洗一下,捞出

4.炒锅烧热倒油,放几粒花椒和葱炝香

5.下入藕块翻炒,炒到藕块微微遍透明时倒入鲜露翻炒,没有的也可以倒生抽,然后再到少许酱油

6.加白糖更能增加藕香,尝尝咸淡再加少许盐和一点点清水翻炒数下

7.收汁就可以了

8.成品

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