食材明细:
主料::蒜苔500g,猪肉100g,
辅料::色拉油适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,蚝油适量,鸡精适量,葱适量,姜丝适量,
家常菜:肉片炒蒜苔的做法步骤:
1.蒜苔洗净切成段
2.猪肉切片或丝,姜丝、盐、酱油煨一会。锅内倒入色拉油,油红后将煨好的猪肉片倒入翻炒变白色出锅,备用。
3.姜、葱丝备用。
4.锅内倒入色拉油煸炒姜葱丝出香味时蒜苔入,翻炒。
5.猪肉片入锅炒片刻出锅装盘。
6.成品。
小贴士:
操作简单、省时、实惠。
食材明细:
主料::白菜适量,
辅料::肉末适量,
配料::葱适量,蒜适量,
家常菜肴@@简单炒白菜的做法步骤:
1.备好材料。大白菜洗净切段,葱蒜切好备用。
2.烧热锅,下适量油烧热 ,爆香葱及蒜。
3.加入肉末。
4.炒2两分钟。
5.放入白菜煸炒至熟,加入适量的鸡精粉调味。
6.因为白菜含水量大,炒的时候会出很多的汤汁,所以用水淀粉勾芡即可出锅。(也可以不用水淀粉勾芡可直接出锅)。
7.成品图@@趁热吃菜咯。
食材明细:
主料::菠菜适量,红辣椒适量,
辅料::蒜米适量,小葱适量,
家常菜肴@@清炒菠菜的做法步骤:
1.原料:
菠菜 红辣椒 蒜米 小葱
2.热一锅倒入适量的油,放入蒜及葱末、辣椒片爆香。
3.菠菜洗净切成段状,加入翻炒。
4.加入一点的水,再加入鸡精粉调味。
5.以大火拌炒均匀至菠菜软化即可。
6.成品图@@多吃菠菜很营养。
食材明细:
主料::白菜适量,腐竹适量,
辅料::蒜米适量,小葱适量,
配料::鲍鱼瑶池汁适量,
家常菜肴@@腐竹炒白菜的做法步骤:
1.原料:白菜 腐竹 蒜米 小葱
调味料:鲍鱼瑶池汁
2.腐竹泡软切段,锅热倒油,下葱蒜爆香后下腐竹段翻炒一会。
3.加适量的高汤,盖上锅盖焖煮约七八分钟。
4.待腐竹均已变软,倒入白菜,继续焖两分钟。
5.再根据自己的口味调入适量鲍鱼瑶池汁炒匀。
6.再用旺火收汁,用湿淀粉勾芡即可。
食材明细:
主料::长角豆适量,
辅料::包菜花适量,萝卜适量,肉片适量,
配料::蒜米适量,小葱适量,
家常菜肴@@炒杂蔬菜的做法步骤:
1.原料:长角豆 萝卜 包菜花 肉片 蒜米 小葱
2.菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净;洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分。
3.另取锅下油,把葱及蒜一同下锅爆香。
4.把肉片下锅煸炒,待肉炒的变色。
5.放入切段的长角豆。
6.及切片的萝卜同炒。
7.加适量的水入锅推匀。
8.倒入菜花。
9.加入鸡精调味。
10.大火收汁,盛起即可。
11.热喷喷炒杂蔬菜。
12.来尝尝好吃哪。
食材明细:
主料::猪肉适量,
辅料::葱棵适量,蒜米适量,小葱适量,
家常菜肴@@猪肉炒葱的做法步骤:
1.烧热锅,下油热,爆香蒜及葱。
2.加入猪肉大火煸炒,加入葱段炒一会。
3.加适量的水焖煮2分钟,放入调味料调均。
4.打入一粒鸡蛋,完全拌均。
5.快速翻炒,即可上盘。
6.成品图@@趁热来吃咯。
我喜爱的家常菜之一
材料:
猪肉,菜花,
我喜爱的家常菜肴:菜花炒肉片的做法的做法步骤:
步骤1,将菜花剥出后用盐水浸泡一下
步骤2,泡菜花的同时将猪肉切片,用料酒、酱油、盐腌制一会
步骤3,将菜花洗净,用沸水焯一下捞出
步骤4,(光线太暗,将就看吧)热油锅将猪肉炒至半熟
步骤5,猪肉捞出,重新下油,放上蒜半,把菜花放入锅,加点水翻炒
步骤6,菜花变软后把肉放进去同炒,然后就可以起锅了(这步忘拍了)
食材明细:
主料::菜花适量,瘦肉适量,青辣椒适量,
辅料::油盐适量,姜适量,醋适量,五香粉适量,香油适量,味极鲜适量,
家常菜花炒肉片的做法步骤:
1.材料:菜花 瘦肉 姜油 盐 青辣椒 淀粉 香油 五香粉 鸡精 味级鲜 醋
2.菜花用手掰成小朵,洗净
3.焯水后捞起
4.用水过凉,沥干水分
5.姜切末,青辣椒切块,瘦肉切片,用香油五香粉盐淀粉腌制一会
6.锅里油热下肉片变色后捞起
7.锅里留底油,加姜末辣椒块,菜花盐翻炒
8.加醋翻炒均匀
9.加肉片翻炒一会
10.加鸡精味级鲜
11.翻炒出锅
小贴士:
菜花过水时不能久煮,要不太熟了不好吃
加醋是为了保持菜花的脆和提味
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