中医学认为,夏季阳气在表,容易出现胃中虚冷,适当多吃姜可以温胃散寒除湿,尤其暑季更为适合。暑季炎热,人们往往贪凉饮冷、过食寒凉、吹空调过久,都容易损伤阳气,吃一点生姜可起到散寒祛暑的作用。另外,夏天天热,细菌病毒大量繁殖,很容易病从口入。姜是天然的抗菌剂。吃了不干净的食物拉肚子、呕吐,嚼块生姜就管用。做拌凉菜的时候,多放点姜末,消毒杀菌,又开胃,最好。
材料:
大肉姜180g,糯米粉150g,红糖150g,清水30g,细砂糖(表面)(可以用椰蓉代替)适量,,
冬吃萝卜夏吃姜——姜汁软糖的做法的做法步骤:
步骤1,将肉姜放进原汁机里榨出姜汁。(没有原汁机可以直接使用破壁机将肉姜搅碎,用汤料袋将姜汁滤出来)
步骤2,将姜汁与糯米粉混合成团,如果太干可以稍微加一点点水。(姜汁与糯米粉比例为1:1)
步骤3,糯米粉与姜汁搅拌成如图所示的面团即可。
步骤4,红糖加入清水小火慢煮,煮至红糖完全融化、浓稠。
步骤5,将煮好的红糖倒入糯米团里。
步骤6,将糯米团与红糖完全搅拌至均匀无颗粒。
步骤7,将搅拌好的姜汁糊倒入玻璃模具里。
步骤8,姜汁糊用大火蒸30分钟,蒸至完全凝固状态。
步骤9,蒸好的姜汁糊待凉后,封上保鲜膜,放冰箱冷冻1小时。
步骤10,冷冻好的姜汁糖取出切粒。
步骤11,切好粒之后放进细砂糖里面翻滚,让整个姜汁软糖沾满细砂糖即可。
食材明细:
主料::羊肉适量,白萝卜适量,洋葱适量,
辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,沙茶酱适量,豆瓣酱适量,色拉油适量,冰糖适量,花椒适量,
萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品的做法步骤:
1.准备材料。
2.冷水下锅,加几块洋葱,一点儿料酒,焯水,之后清冼干净。
3.萝卜去皮切块,洋葱切块。
4.准备生抽老抽料酒,准备豆瓣酱,沙茶酱。调料的用量根据材料多少酌量添加,这种菜,我每次做都是大份的。
5.洗好的肉。
6.准备十几粒花椒。花椒去腥效果挺好,但不能多放。
7.炒锅倒油,炒香洋葱块,同时下花椒。
8.下入羊肉块翻炒。
9.加上酱料炒香。
10.淋入备好的酱油汁,充分翻炒均匀。
11.炒好的羊肉。
12.将炒好的肉同萝卜块一起放入电压力锅中,
13.酌量加清水,放几块冰糖。启动一个肉类程序,结束后开锅,这个菜就做好了。
14.搭配上香菜小葱可以直桌了,肉块烂熟,萝卜也到了入口就化的程度,开吃吧。
小贴士:
一碗米饭或者一碗面条或者一碗粉,拌着吃都特别美。
类似的菜,还可以先压羊肉,而后烧入味,也非常好。
食材明细:
主料::生腰果仁250g,生核桃仁250g,生花生仁250g,生瓜子仁250g,
辅料::红枣125g,芝麻80g,老姜250g,红糖500g,
冬吃萝卜夏吃姜------来一杯美味的坚果红糖姜茶吧的做法步骤:
1.全集排排队,露个脸吧!除了红糖和姜,其余材料全部来于淘宝网,因为夏天太阳好狠,好辣,好毒!!!
2.腰果,核桃,花生,瓜子全是生的,需要炒熟先,一定要用小火炒,大火不好控制易炒过头,炒的时间自己看着熟为止!炒熟之后记得切成小块块,当然决定切成小块还是小末都随自己开心!花生记得去皮哦!
3.老姜,老姜,老姜,重要的说三遍。自己一半用了料理机打(我的料理机打的不太好,所以),另一半用刀切末末,之后放炒锅炒偏干,同样自己看着炒吧!时间多久还真不好说!
4.居然忘了来张各东东切小块块的图,算了!之后一同放入炒锅再加红枣,红糖!继续炒吧!炒着炒着感觉锅小了点,都跑到锅外去了!努力加油得炒,一定要到底哦,否则底部会炒焦哦!一直到红糖炒的流油!
5.一大早起来炒的,炒了好久,久得怕上班迟到,只炒到了这种状态!不怕迟到的可以继续再炒,一直到红糖富得流油为止!(脑子一开动感觉勺到杯子冲入开水都一样,懒人呀!)
6.放到凉透了为止,装罐密封好,打算送人的!这种状态送人应该不失礼吧!今年过节不收礼,收礼只收坚果红糖姜茶!呵呵!
7.记得放到冰箱冷藏哦!吃得时候用无水无油的勺子勺哦!早上起来来一杯坚果红糖姜糖,或许还可直接当早餐了,暖心暖胃主要暖子宫哦!还可以当感冒茶喝哦!或者放奶锅里加水再加入二个荷包蛋,美味呀!
小贴士:
各种材料记得一定要炒熟哦!易上火体质的不可天天食用哦!貌似早上空腹喝最好!无添加任何的添加剂,老人小孩孕妇都可放心的食用!姜会上火,吃也要量力而行哦!还有另一种炒法,便是锅底倒点菜油,熟之后再倒入红糖,红糖化浆之后再倒入各类坚果,这样就会成膏状!
食材明细:
主料::羊肉300g,大白菜半颗,
辅料::花椒水半碗,老抽1勺,生抽2-3勺,盐适量,菠菜小把,
羊肉馅儿饺子的做法步骤:
1.用清水泡羊肉,中间换几次水,始终让盆里的水保持清澈是去膻很重要的第一步这时再抓半把花椒用温开水泡着,直至凉透(忘记拍图)。
2.菠菜洗净只用叶子?
3.打成汁用来和面。
4.和成面团。
5.剁肉馅儿。
6.每次添加一点姜末,花椒水继续剁还可以加老抽(也可以不加,只是增色)。
7.继续加花椒水,生抽,剁成这样。
8.把大白菜切细,撒盐,用纱布挤干水。
9.混合成馅料。
10.取出面团切成均匀的剂子。
11.包饺子。
12.下锅煮6-8分钟即可做一个麻辣佐料,羊肉馅儿因为用花椒水去腥处理过了,即便就这样吃也已经基本无膻味了。
小贴士:
羊肉性温,结合蔬菜汁的面皮,不会上火
食材大全《萝卜肉馅儿饺子-------冬吃萝卜夏吃姜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!