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食材是美食味道最原始的来源,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?推荐你看看以下的浇汁豆腐皮,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

主料::豆腐皮1块,红辣椒1个,青椒1个,豪油1勺,淀粉 适量适量,鸡粉 适量适量,

浇汁豆腐皮的做法步骤:

1.将豆腐皮洗净卷起成柱形,用刀斜切断成等份。红辣椒去掉籽切成相等份之小段子。

2.将每段豆腐皮塞入辣椒段摆上盘子,中间再切点青椒丝放进去。接下来制作汁料。

3.上锅加入适量油加热,加入1勺豪油和适量的水烧开,最后加入淀粉水和一点鸡粉勾芡成汁料。

4.将汁料浇入豆腐皮完成。

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豆腐皮春卷


食材明细:

油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,猪肉(瘦)150克,小麦面粉50克,香油100克,味精3克,盐5克,姜10克

豆腐皮春卷的做法步骤:

1. 豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;

2. 冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3. 荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4. 面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5. 炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6. 豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);

7. 原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

小贴士:

因需要炸制,所以要预备香油1000克,实耗约100克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

捆绑---豆腐皮


食材明细:

主料::豆腐皮2张,

辅料::生抽适量,

配料::卤汁适量,酱油适量,调味汁适量,鸡精适量,精盐适量,花椒粉适量,孜然粉适量,

捆绑---豆腐皮的做法步骤:

1.豆腐皮2张,

2.折叠,卷起。

3.折叠,卷起。

4.用线捆绑起来。

5.锅里放适量的清水,加入调料煮半小时,

6.下入捆绑好的豆腐皮,小火煮1小时,

7.煮至入味,

8.捞出装碗中,

9.配上生抽,

10.吃的时候切片,粘上酱汁即可食用。

炖豆腐皮


食材明细:

主料::豆腐皮1张半,猪肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,五香粉适量,白胡椒粉适量,

炖豆腐皮的做法步骤:

1.豆腐皮切丝。

2.放锅里焯水。

3.猪肉切片 姜葱切丝 蒜切沫。

4.锅中加油加姜和猪肉。

5.放入葱。

6.当如焯好的豆腐皮。

7.放入一勺酱油 白胡椒 五香粉 盐。

8.放入1碗水。

9.汤汁少的时候加蒜。

10.收汁装盘。

烧豆腐皮


食材明细:

油皮250克,木耳(水发)25克,玉兰片25克,荸荠40克,鸡蛋25克,淀粉(玉米)60克,虾米10克,色拉油100克,大葱10克,姜10克,酱油35克,味精2克,料酒15克,盐8克

烧豆腐皮的做法步骤:

1. 把豆腐皮切成菱形片;

2. 木耳改刀;

3. 玉兰片、荸荠分别切成片;

4. 鸡蛋、淀粉(50克)、酱油(少许)搅成糊;

5. 再放入豆腐皮片搅拌均匀;

6. 炒锅放火上,倒入油烧至七成热,下挂糊的豆腐皮片炸黄,捞出控净油;

7. 炒锅内放入油,烧热,下葱姜丝煸炒一下;

8. 加入虾米、酱油、精盐、味精、料酒、鲜汤,再入木耳、玉兰片、荸荠片和炸好的豆腐皮片,用旺火烧沸;

9. 改用中火烧至豆腐皮发软,汁浓时,勾芡,淋明油即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约500克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《浇汁豆腐皮》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆腐皮的做法大全专题,希望您能喜欢!