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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集,小编为您献上豆角肉丁面,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料::金针菇粉适量,面粉适量,豆角适量,胡萝卜适量,瘦肉适量,

辅料::瘦肉适量,

豆角肉丁面的做法步骤:

1.适量的免费加上一袋金针菇粉,揉成面团,醒10分钟。

2.擀成大大的面片。

3.切成宽宽的面条。

4.煮熟盛出备用。

5.小里脊肉,切成小丁,加入生抽、淀粉调味腌制5分钟,热锅凉油慢慢的炒熟备用。

6.豆角焯水后切成小段,胡萝卜切成小丁,跟平日里焖豆角一样焖熟透就好,汤汁不要收的太干了;表忘记调味哈。

7.煮面条的时候顺便放点小油菜进去,又多了一种蔬菜哈。

8.最后拌匀就好了。

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肉丁豆角小炒


食材明细:

主料::豆角500g,杭椒1个,猪肉100g,

辅料::生抽5ml,花生油适量,盐适量,葱适量,芝麻油适量,

肉丁豆角小炒的做法步骤:

1.豆角洗净切丁

2.杭椒葱切丁备用

3.肉切丁

4.锅内放入花生油,烧至3成热时放入肉丁翻炒,肉丁变白放入少许盐和葱花翻炒,葱花香味散出即可。

5.葱花爆出香味时放入豆角翻炒至熟。

6.大约10分钟左右放入剩下的盐和适量香油拌匀出锅。

豆角肉丁包


食材明细:

主料::猪肉丁200,长豆角600,小香葱适量,香菜适量,

辅料::生抽适量,盐适量,花生油适量,蚝油适量,

豆角肉丁包的做法步骤:

1.和面。普通面粉慢慢加水,筷子和成絮状,然后再用手揉成面团。面一定要先和好,然后醒一段时间,这样面团才能软软的有劲道。

2.准备馅料。切的时候我忘拍了。猪肉切成肉丁,倒入生抽拌匀先腌一下,这样肉更容易入味。豆角、香葱切丁待用。我还加了一点香菜,不喜欢的就不要加了。将豆角丁、香葱段、香菜段、猪肉丁倒在一起,腌猪肉的生抽也一并倒入,加入少量生抽,盐,蚝油,花生油(多放一点好吃),拌匀备用。

3.擀皮儿,包馅儿。随便捏,能包住就能,反正自己吃,不要太讲究,哈哈

4.我包的确实也不太好看。

5.上锅蒸。我买的豆角很嫩,大火20分钟就可以了。

6.好啦,开吃。自己做的样子不好看吃的也很开心。

豆角炒肉丁


食材明细:

主料::瘦肉适量,豆角适量,红辣椒适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

豆角炒肉丁的做法步骤:

1.把瘦肉洗净切成丁。

2.豆角洗净切成丁

3.红辣椒洗净去籽切碎

4.锅里下油。把肉丁和辣椒倒入爆炒一会。

5.加入豆角一起翻炒至熟。加盐和鸡精调味即可。

香菇豆角肉丁焖饭


一个人吃饭的时候是不是懒得做饭懒得炒菜懒得洗好几个盘子碗?我不知道你是不是,反正我老公是。他如果是自己一个人吃饭,能怎么凑合就怎么凑合,你要让他像平时一样准备至少两个菜,还不如要了他的命!可我这个勤快人儿就不一样了,因为手脚麻利嘴巴馋,还因为对厨房发自内心的喜欢,我即使一个人吃饭,有的时候也会整上四菜一汤,每个菜都是小分量,精致得很。这给一般人看到,光想想要洗的盘子碗儿就够晕菜的了,更别提准备这些小分量菜的前期工作量。大多数人可能总觉得折腾半天就炒出小小一盘子菜,没几口就吃光了,不值!看看,这就是勤快人儿和懒人儿的区别,是馋嘴和不馋嘴的区别。

不过有的时候,我也会做个快手饭菜,饭和菜一锅搞定,吃时一双筷子一个碗,倒也利索。把这个方法教给厨房懒人老公,这样他就可以不必一个人时顿顿凑合了。今天的这锅饭,里面有菜有肉有菇有饭,营养均衡自不必说,味道那也是杠杠的,做起来也特别简单快捷,是懒人单人餐的必备之选哟!

懒人美餐---香菇豆角肉丁焖饭

主料(3-4人份):大米3杯,豆角300g,肥瘦猪肉200g,花菇4个

辅料:葱姜蒜适量

调料:盐2小勺,鸡精1小勺,生抽4汤匙,老抽4汤匙,白胡椒粉适量

香菇豆角肉丁焖饭的做法

1.猪肉切丁,放入半小勺盐,1汤匙生抽,1汤匙老抽,适量白胡椒粉腌制10分钟,肥肉和瘦肉分开放

2.花菇洗净切成小丁

3.豆角去掉老筋,洗净切成小丁,葱姜蒜切碎备用

4.大米淘洗干净,加入适量水,放入电饭煲内浸泡待用

5.锅内放油,放入腌制好的肥肉丁炒至油脂基本完全煸出

6.加入瘦肉丁翻炒至变硬

7.加入葱姜蒜炒香

8.豆角和和花菇放入翻炒

9.调入剩下的盐、鸡精、生抽、老抽翻炒均匀

10.将炒好的菜倒入电饭煲中,盖盖煮饭即可

美食小贴士

1.猪肉最好选择肥瘦猪肉,五花肉也行,总之最好能煸炒出油脂来,用炒出的荤油来做这道菜饭,会更香更滑。

2.肉、菜、菇等材料切丁的大小最好比较一致,这样好看也好吃。

3.除了以上食材,您也可以选择自己喜欢的其他食材。但是需要注意的是,蔬菜最好选择稍微硬质的,会耐煮一些。如果是绿叶子菜,经过长时间焖煮,颜色和味道都不够好,营养也会流失很多。

网站小提示

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经

酱爆豆角肉丁


食材明细:

主料::豆角50克,里脊肉20克,豆豉1勺,

辅料::大蒜2瓣,植物油1大勺,盐少许,生抽少许,

酱爆豆角肉丁的做法步骤:

1.豆角洗净,去两头老筋,切丁。蒜切末,里脊肉切丁

2.热锅热油,爆香蒜末。油可适量稍多些

3.下切碎的豆豉,翻炒出香味

4.下肉丁,加盐和少许料酒,翻炒变色

5.倒入豆角丁,快速翻炒

6.加少许盐和生抽,炒至豆角熟透,盛出即可

小贴士:

因为孩子吃不了辣,所以没放辣的。其实加点儿红辣椒也很好吃。

牛肉丁炒豆角


食材明细:

主料::豆角450克,红椒一个,大蒜几粒,牛肉丁适量,生姜丝几片,葱花一根,

辅料::玉米油适量,盐一小勺,玉米淀粉一大勺,生抽适量,

牛肉丁炒豆角的做法步骤:

1.提前准备好材料,牛肉逆着纹路切丁,用生姜丝,玉米淀粉,生抽腌制一会备用。

2.油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒大蒜,葱花,红椒,牛肉丁40秒

3.倒入豆角,大火快速煸炒

4.煸炒至豆角变软

5.加入一勺盐,加入适量开水焖至8分钟

6.大火收汁即可,

7.装盘,完成任务,开吃!

肉丁炒豆角丁


食材明细:

主料::豆角适量,肉丁适量,大蒜几片,

辅料::玉米油适量,盐一小勺,

肉丁炒豆角丁的做法步骤:

1.豆角去头和尾清洗干净切成小段备用

2.五花肉切成丁,大蒜去皮拍碎

3.炒锅烧热倒入玉米油,煸炒肉丁,大蒜

4.倒入豆角丁大火煸炒

5.加入一勺盐,炒至过程中,快速加入少许水,炒至完全熟

6.盛碗中,成品图

7.成品图,今天晚餐。

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