食材明细:
主料::里脊肉100克,香干4片,嫩豆角4根,青辣椒1个,红辣椒1个,蒜瓣3个,
辅料::盐适量,油适量,鲍鱼汁1汤匙,酱油1汤匙,鸡粉少许,淀粉少许,
肉丝香干炒豆角的做法步骤:
1.新鲜里脊肉洗净(这里的分量可以分成三次做菜)切好腌制后、放在冰箱里随时可以做菜。做面、做汤都行。
2.切厚片,再切成丝。
3.用碗盛起,加上盐、鸡粉、生抽、生粉、少许食用油。
4.用筷子搅拌均匀,腌制20分钟左右。
5.配菜:嫩豆角、香干、青红辣椒、蒜瓣。
6.豆角洗净掰段,香干洗净切条、青红辣椒切条、蒜瓣去皮拍碎。
7.热锅、放少许食用油,倒下肉丝爆炒至转成白色。
8.用碟子盛起。
9.继续倒少许油热锅,放下蒜蓉爆香。
10.倒下豆角、保持大火翻炒均匀至豆角软透。
11.加上青红辣椒翻炒片刻。
12.一直保持大火,加上香干。
13.再添加少许清水翻炒均匀。
14.加上鲍鱼汁。
15.加上少许盐、鸡粉,端起平底锅抛匀食材。(这个动作生手做不来,改用锅铲翻炒均匀。
16.倒下炒好的肉丝。
17.翻炒均匀即可。
小贴士:
青红辣椒不可久炒,香干本身是熟的也不用炒太长时间。炒菜一般保持大火,口感好、色泽也漂亮。肉丝提前20分钟腌制较易入味。
很喜欢把几种菜混合在一起烧制,通常都叫它大杂烩,适合小家庭,一碗菜,有荤有素,营养搭配,简简单单。更喜欢的是它的味道,素菜里有肉的香味,不至于味道淡寡,肉多余的油脂被素菜吸收,也不至于那么油腻。
材料:
里脊肉100克,香干4片,青豆角6根,青辣椒1个,红辣椒一个,蒜瓣3个,盐1勺,油适量,鸡粉少许,鲍鱼汁1汤匙,生粉少许,生抽1汤匙,
肉丝豆角炒香干的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜里脊肉洗净(这里的分量可以分成三次做菜)
步骤2,切厚片,再切成丝。
步骤3,用碗盛起,加上盐、鸡粉、生抽、生粉、少许食用油。
步骤4,用筷子搅拌均匀,腌制20分钟左右。
步骤5,配菜:嫩豆角、香干、青红辣椒、蒜瓣。
步骤6,豆角洗净掰段,香干洗净切条、青红辣椒切条、蒜瓣去皮拍碎。
步骤7,热锅、放少许食用油,倒下肉丝爆炒至转成白色。
步骤8,用碟子盛起。
步骤9,继续倒少许油热锅,放下蒜蓉爆香。
步骤10,倒下豆角、保持大火翻炒均匀至豆角软透。
步骤11,加上青红辣椒翻炒片刻
步骤12,一直保持大火,加上香干。
步骤13,再添加少许清水翻炒均匀
步骤14,加上鲍鱼汁。
步骤15,加上少许盐、鸡粉。
步骤16,倒下炒好的肉丝。
步骤17,翻炒均匀即可。
食材明细:
主料::香干适量,
辅料::蘑菇适量,辣椒适量,蒜瓣适量,生姜适量,
炒香干的做法步骤:
1.蘑菇清洗干净,香干切块
2.蘑菇焯水备用
3.锅中烧热油爆香蒜末姜末,加入香干翻炒
4.加入适量酱油提色
5.加入辣椒蘑菇翻炒
6.翻炒均匀加入适量盐淋入少许清水
7.加入适量生抽调味即可
8.成品
宝宝爸爸出差回家,正经做个菜吃,本来该是辣口,但考虑大家都不能吃辣,所以改版了,放蒜蓉提味吧。
材料:
豆角500g,大蒜2瓣,八角1粒,生抽少许,
蒜香干煸豆角的做法的做法步骤:
步骤1,豆角择好洗好备用
步骤2,水烧开放少许盐准备下豆角
步骤3,豆角下水焯至翠绿
步骤4,锅内少许油烧热
步骤5,八角入锅爆香
步骤6,豆角下锅煸炒
步骤7,一般煸至两面金黄时即可改小火根据个人口味放入生抽翻炒
步骤8,我喜欢火大一点的,所以最后是到这种颜色放生抽然后关火放蒜蓉
喜欢《香干炒豆角》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒香干专题,希望您能喜欢!