只有正常的食材才能有正宗的美食，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材，你平时对食材了解比较多吗？小编特别从网络上整理了冬瓜蒸二鲜，我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细：
主料：：冬瓜500，开洋15克，瑶柱10克，
辅料：：蒸鱼豉油一勺，蚝油一勺，白糖2克，米醋半勺，花椒1克，葱适量，姜适量，
冬瓜蒸二鲜的做法步骤：
1.冬瓜去皮，切骰子块，撒一点盐，撒开洋，瑶柱，放蒸锅里蒸10分钟。出锅。
2.豆豉油，蚝油，糖，调和一下倒入冬瓜里。
3.油锅炒花椒，姜葱爆锅，炒成金黄色。油泼入冬瓜里。
97Msw.com相关知识
夏日消肿的鲜蒸冬瓜
食材明细：
主料：：冬瓜200g，虾皮50g，平菇50g，鸡汤适量，
辅料：：盐适量，油10g，葱花适量，
夏日消肿的鲜蒸冬瓜的做法步骤：
1.准备好所有的食材
2.将冬瓜切成0.5厘米的薄片
3.准备好鸡汤、虾皮、葱花、油和盐
4.平菇撕成小片之后，和冬瓜一起平铺摆盘，撒上虾皮
5.加入适量的盐，鸡汤均匀倒入。放入蒸烤箱，选择蒸汽模式，110度蒸25分钟
6.蒸完之后取出撒上葱花点缀即可
小贴士：
1、冬瓜性寒，最好不要吃生冷的
2、冬瓜忌和鲫鱼共食
夏日消肿的鲜蒸冬瓜的做法
冬瓜在夏天吃可以清暑消肿，我本来不太爱吃冬瓜的，因为冬瓜本身味道清淡，但是加了虾皮和鸡汤之后，鲜度提升，美味升级啦~
材料：
冬瓜300g，虾皮50g，鸡汤适量，平菇50g，油10g，盐适量，葱花适量，，
夏日消肿的鲜蒸冬瓜的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有的食材
步骤2，将冬瓜切成0.5厘米的薄片
步骤3，准备好鸡汤、虾皮、葱花、油和盐
步骤4，平菇撕成小片之后，和冬瓜一起平铺摆盘，撒上虾皮
步骤5，加入适量的盐，鸡汤均匀倒入。放入蒸烤箱，选择蒸汽模式，110度蒸25分钟
步骤6，蒸完之后取出撒上葱花点缀即可
感谢您阅读“97美食网”的《冬瓜蒸二鲜》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了海米冬瓜专题，希望您能喜欢！
