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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你印象深刻?推荐你看看以下的翡翠白玉包子,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::普通面粉300g,菠菜一把,白糖10g,香菇100g,牛肉80g,猪肉150g,酵母粉3g,

辅料::盐2g,水水,糖适量,生抽适量,蚝油适量,淀粉适量,

翡翠白玉包子的做法步骤:

1.准备好材料。

2.酵母粉用水化开。

3.菠菜焯水后打成菠菜汁备用。

4.先做白色面团,面粉放入面包机,加入糖,1.5g酵母兑水,加入适量清水,用筷子拌成棉絮状。

5.启动面包机开始和面,和成一个软硬适中光滑的成团。

6.做绿色面团:面粉放入面包机,加入糖,1.5g酵母兑水,加入适量菠菜水,用筷子拌成棉絮状。

7.启动面包机开始和面,和成一个软硬适中光滑的绿面团。

8.做好的面团放在盆子里,盖上保鲜膜后进行基础发酵1小时左右。

9.发酵到1.5倍大的面团。

10.取出,在和面垫上排去空气后,分割为6小份,(也可以直接不分,擀的时候比较费力一些),松弛15到20分钟左右。

11.起锅热油,放入香菇碎炒出水份,炒软后加入盐,生抽调味,盛出备用。

12.牛肉末,猪肉末放在碗里。

13.加入盐,生抽,蚝油,淀粉和少许糖。

14.用筷子顺时针搅拌均匀,期间少量多次加入葱姜水打入肉馅里。

15.加入炒好的香菇,拌均匀,香菇牛肉馅做好了。

16.把绿面团擀成长方形。

17.把白面团也擀成长方形。

18.白面团叠放在绿面团上,可以2片一卷,或3片一卷,我是6片全部叠放上去。

19.卷起来,6片一起卷就是一个大面团了。

20.切成小面剂。

21.取其中一份,擀成包子皮。

22.包入做好的香菇牛肉馅。

23.包成包子。

24.依次做好所有包子。

25.放置30分钟,让包子发酵比原来大(我用了烤箱发酵)。

26.发酵好的包子,冷水上锅,大火上汽后转中火蒸18分钟。

27.蒸好的包子,焖2分钟再开盖。

28.香菇牛肉包。

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白玉翡翠卷


食材明细:

主料::青瓜150克(黄瓜),粉皮100克,

辅料::红色辣椒10克,

配料::特极鲜酱油6汤匙,芝麻油1茶匙,芥末酱1茶匙,

白玉翡翠卷的做法步骤:

1.粉皮切块。

2.将粉皮放在沸水中煮熟,盛出后晾凉待用。

3.将黄瓜刨去外皮,切成小段;红色辣椒切丝。

4.将黄瓜段和红椒丝卷入粉皮内。

5.放入芥末酱1茶匙,李锦记天成一味特极鲜酱油6汤匙。

6.放入李锦记纯正芝麻油1茶匙,套上黄瓜圈后淋上调味料。

翡翠白玉汤


食材明细:

菠菜25克,鸡血50克,豆腐(北)50克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)25克,鸡油5克,盐3克,味精2克,香油5克

翡翠白玉汤的做法步骤:

1. 用水淀粉拌和鸡血,然上铛摊成薄片,再切成条;

2. 将豆腐切成长条;

3. 豆腐挂蛋清糊后,烙一下,使蛋清凝固在豆腐条上。

4. 炒勺内放入高汤,再放入菠菜叶;

5. 开锅后加血条;

6. 待水滚开,放入豆腐条;

7. 再开锅后,加盐、味精,出锅后淋上鸡油即成。

小贴士:

红绿白三色分明、味道鲜美、营养丰富鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

翡翠白玉糊


菠菜焯水后用料理机打碎。熟羊脑碾碎。锅里烧开水,加菠菜,羊脑一起。

材料:

主料:羊脑半个,,

辅料:菠菜100g,面粉半碗,

翡翠白玉糊的做法步骤:

1. 原料图。

2. 菠菜焯水后用料理机打碎。

3. 熟羊脑碾碎。

4. 锅里烧开水,加菠菜,羊脑一起。

5. 面粉一点点拌入,稍微浓郁一点即可。继续煮沸。

6. 要是宝宝大一点已经吃盐,就要根据孩子口味加点。我这个是双人份,要是一个宝宝就要减半。或者妈妈加点盐自己吃掉。

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