食材明细:
主料::鳕鱼一块,紫甘蓝半个,小番茄十个左右,
辅料::蔬菜适量,生姜适量,
配料::盐三茶匙,胡椒粉适量,白醋一汤匙,蒸鱼豉油一汤匙,
轻体排毒——菇香蒸鳕鱼的做法步骤:
1.鳕鱼用胡椒粉,盐一茶匙,半汤匙蒸鱼豉油腌渍十分钟。
2.香菇,生姜,火腿摆在鳕鱼上,浇半汤匙蒸鱼豉油。
3.紫甘蓝胡萝卜切丝,用开水烫一下,水中有盐,白醋浸泡一分钟,洋葱切圈,芹菜焯水,放在烫紫甘蓝之前。
4.我用了玉米和香梨干做装饰。
5.盘底铺上蔬菜,鳕鱼放在上面,用其他蔬菜装饰,番茄就放在上面好了。
6.装饰完毕,美美的,享受吧。
小贴士:
蔬菜,我选择的是芹菜,洋葱胡萝卜,也可以用荷兰豆,等自己喜欢的蔬菜。
食材明细:
主料::鳕鱼适量,洋葱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,熟芝麻适量,
辅料::生抽适量,盐适量,白糖适量,香油适量,粗辣椒面适量,细辣椒粉适量,花椒粉适量,料酒适量,
蒸香辣鳕鱼的做法步骤:
1.鳕鱼打理好洗净,切成小段,有足够大的锅不用切段,整条蒸就可以啦;
2.上蒸锅,开锅后蒸8-10分钟后关火焖着;
3.洋葱、葱、姜、蒜切末;
4.再调一碗酱料:粗辣椒面➕细辣椒粉➕花椒粉➕白糖➕盐;
5.继续➕生抽2勺➕料酒2勺➕少量水搅拌均匀;
6.热锅倒油烧热油后,葱和洋葱炒香;
7.放入蒜末煸炒;
8.倒入酱料,调成中小火煸炒;
9.加一小杯水咕嘟咕嘟;
10.把蒸锅里的雪鱼放盘子里;
11.把酱料均匀浇在鳕鱼上;
12.味道好极了??
食材明细:
主料::金针菇200克,培根150克,
辅料::蒸鱼豉油适量,青椒适量,红椒适量,
培根蒸金针菇的做法步骤:
1.准备食材
2.青红椒切碎备用
3.金针菇流动水冲干净,切去根部
4.将适量金针菇放在培根上
5.如图卷起,用牙签固定
6.将卷好的培根金针菇卷放入铁釜蒸笼上,淋上蒸鱼豉油
7.启动铁釜,选取蒸煮按键
8.蒸菜需要15分钟
9.培根蒸金针菇简单易做,个人感觉比煎烤的口感更好
小贴士:
1、金针菇要带着根用流动水冲洗
2、大的培根片一切为二,即可做一个卷
3、青红椒的用量可随自己的口味增减
4、铁釜自带蒸煮功能,启动机器后,就可以放心去做别的事情了,工作完成会有提示音,如果没有马上取出,会自动进入保温模式,并带有时间显示。
食材明细:
主料::鳕鱼350g,
辅料::姜适量,蒜适量,葱适量,干辣椒适量,淀粉适量,蒸鱼豉油适量,料酒适量,蚝油适量,胡椒粉适量,十三香适量,盐适量,鸡精适量,
秘制香蒸鳕鱼的做法步骤:
1.配料:葱,姜,蒜,干辣椒。淀粉,蒸鱼豉油,料酒,蚝油,胡椒粉,十三香,盐,鸡精
2.没有白胡椒粉,我就用黑胡椒代替的,蒸鱼豉油可以多放一些,配好的汤汁占盘子的三分之一层高,把所有的配料都倒进去搅匀
3.放鳕鱼的时候在鱼肉上十字划刀,让鱼肉入味,蒸出来样子也漂亮,淹最少十分钟
4.上蒸锅之前淋一些食用油
5.上蒸锅蒸十分钟,开盖把葱放进去,再盖上盖子蒸十五分钟。(因为另一快鱼比较大,我当时就用刀划开鱼肉让它尽快蒸熟)
6.好了,出锅了,太香了
7.把鱼肉都翻过来,孩子大口吃鱼,拌米饭吃了两碗,样子也漂亮
食材明细:
主料::鱼鳍肉250g,
辅料::粉丝适量,大蒜适量,生姜末适量,红辣椒酱少许,
配料::盐适量,白糖适量,料酒适量,
香蒸鳕鱼鳍肉的做法步骤:
1.将购买的鱼鳍肉加入生姜大蒜料酒盐腌制15分钟,有些超市已经腌制好的那就不需要这一步了。
2.下面准备粉丝放水里浸泡一会,软了切小段铺在盘底
3.鱼鳍肉平铺在盘子里
4.撒上生姜 大蒜末,再加了点妈妈腌制的辣椒酱,很香O(∩_∩)O哈哈~
5.放入锅中蒸 , 6-10分钟,一般6分钟就熟了,喜欢吃嫩一点的可以6分钟就可以起锅了
6.撒上一些大蒜叶,盖5秒出锅啦。
7.哈哈,味道鲜美,一点腥味都没有,鱼肉嫩滑
小贴士:
不要烦恼每天都吃那几个菜啦
食材明细:
主料::鳕鱼适量,
辅料::料酒适量,香葱适量,姜丝适量,枸杞适量,食用油适量,
蒸鳕鱼的做法步骤:
1.准备好所有食材。
2.料酒抹在鱼身上,反正面都抹料酒。
3.铺一层姜丝,放一点生抽。上锅大火蒸五分钟。
4.放葱花和枸杞。
5.浇上热油完成。
鳕鱼是深海鱼类,肉质细腻,营养丰富,这道菜美味鲜嫩做法简单,也是宴请亲朋的佳肴哦。大家有空可以试试。
材料:
主料:鳕鱼1块,剁椒酱适量,
辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,白糖适量,陈醋适量,生抽适量,蚝油适量,豆瓣酱适量,,
鱼香剁椒蒸鳕鱼的做法步骤:
1. 鳕鱼块解冻后用料酒和盐腌制一会。
2. 葱白切段从中间剖开铺于盘底。
3. 鳕鱼放在葱段上面。
4. 浇上酱汁蒜姜洒在四周。
5. 蒸锅上汽后放入鳕鱼大火蒸15分钟。
6. 撒上香葱即可~
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