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食材是组成各种美食的基本原料的统称,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?下面,小编为大家整理的“《家庭烤箱版》麻辣酸豆角烤鱼”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::草鱼1条1000克,韭菜150克,土豆块150克,酸豆角150克,金针菇150克,

辅料::泡辣椒30克,盐10克,鸡粉5克,老干妈辣椒酱4勺,干辣椒粉1大勺,植物油100克,葱花5克,胡椒粉10克,生姜40克,蒜米20粒,料酒2大勺,洋葱半个,生抽2大勺,清水适量,

《家庭烤箱版》麻辣酸豆角烤鱼的做法步骤:

1.将所有配菜清洗干净,生姜、土豆切片,豆角切小段,洋葱切好,10个蒜米切半;

2.将宰杀干净的新鲜草鱼洗净,剪去鱼鳍,沿鱼肚将鱼分开,使鱼分成两半,鱼背相连,然后用刀在鱼身两侧开花刀(前面这些步骤,在买鱼的时候可以让店家帮你处理。)

3.2大勺料酒,2大勺生抽和2茶匙(10克)的盐抹匀鱼身,加入姜片和10个切半的蒜瓣腌制20分钟入味;

4.烤盘垫上一步腌制鱼的姜片和蒜瓣;

5.放上腌制好的鱼;

6.放入预热220度预热5分钟的烤箱,上下火烤20分钟。

7.烤鱼的时间里,我们用电磁炉把锅烧热下油和干辣椒、辣椒酱,蒜米和姜片炒香;

8.加入适量的清水煮开后加入土豆块、酸豆角、韭菜、金针菇及其他配料,煮至5成熟;

9.把烤制20分钟的鱼取出,倒上配菜,稍稍整理一下;

10.再入烤箱220度,上下火烤15分钟,

11.烘烤时间到,取出烤好的鱼,撒上葱花即可享受美味的烤鱼啦!

小贴士:

配菜不可以煮太熟噢!不然黄黄的就不好看了咯!

97Msw.com相关知识

酸豆角汤


食材明细:

主料::酸豆角3根,

辅料::高汤1碗,

配料::精盐适量,猪油适量,调味鲜适量,鸡精适量,葱末适量,

酸豆角汤的做法步骤:

1.酸豆角3根,

2.酸豆角切碎,

3.将高汤放在电磁炉上烧开,

4.下入酸豆角和适量的精盐。

5.煮2分钟,将豆角里的酸味煮出,容入汤里。

6.调入调味鲜,鸡精,葱末再次烧开即成。

7.酸豆角汤即成。

泡菜(酸豆角)


食材明细:

主料::豆角适量,小米辣适量,

辅料::盐200g,饮用水2500g,

泡菜(酸豆角)的做法步骤:

1.挑选、洗净、掐头去尾。

2.晾干。

3.200克盐溶于2500克饮用水中,煮开几分钟,放凉。

4.坛子用热水灭杂菌,豆角切段,小米辣去蒂,装坛,加盐水浸过面,冷水封坛口。十天后开坛,分装小瓶,放冰箱中随食随取。

肉丁酸豆角(附酸豆角的制作)


食材明细:

主料::豆角430 克,

辅料::猪肉150 克,青椒1 个,红椒2 个,

配料::食油2 茶匙,酸豆角10 克,

肉丁酸豆角(附酸豆角的制作)的做法步骤:

1.准备好鲜嫩豆角。

2.豆角掐去两头,用干净湿毛巾反复清理干净。

3.清理干净的豆角切1CM左右小粒。

4.放入盆中,加入适量盐,拌匀。

5.取一平口玻璃瓶,装入豆角。

6.另取一口径大于玻璃瓶的平底容器,将玻璃瓶倒扣在容器里;加入冷水,水面高于玻璃瓶口。期间,根据天气温度变化每天换水一次。

7.这个季节,两三天就好了。准备好猪肉,洗净切丁。

8.青红椒洗净切段;猪肉丁用生抽拌好备用。

9.锅中油热,滑散肉丁,盛起备用。

10.锅中余油,倒入酸豆角炒匀。

11.加入青红椒,炒匀。

12.倒入滑好的肉丁,翻炒均匀;调好味,盛入碗中。

小贴士:

1、豆角一定用干净湿毛巾搽干净,不能沾生水。



2、取一口径大于玻璃瓶的平底容器,将玻璃瓶倒扣在容器里,加入冷水,水面高于玻璃瓶口。以防空气进入。



3、期间,根据天气温度变化每天换水一次。



4、换水时,压紧豆角瓶,不要将水灌进瓶里,以防豆角变质。

酸豆角炒腊鱼


食材明细:

主料::酸豆角适量,腊鱼适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,生抽适量,十三香适量,鸡精适量,

酸豆角炒腊鱼的做法步骤:

1.腊鱼,酸豆角,辣椒。

2.酸豆角切碎,辣椒切段,鱼切块。

3.烧油放进腊鱼炒匀,。

4.再放进酸豆角炒匀。

5.放进辣椒丝。

6.再放一点点清水煮二分钟煮入味。

7.再淋上生抽,放进十三香和鸡精收汁出锅。

8.出锅装盘。

自制酸豆角(1)


食材明细:

主料::长豆角适量,

辅料::盐适量,辣椒适量,姜适量,蒜头适量,

自制酸豆角的做法步骤:

1.长豆角洗干净,凉干。

2.豆角、辣椒、蒜头、姜加入冷白开和盐,我用的密封袋用封装机封口,当然也可以用瓶子。常温放置。

3.10天后开启,如果想要更酸点就放置久点再开启。

酸豆角肉末面


食材明细:

主料::金龙鱼活性发酵空心面适量,鸡蛋适量,肉末适量,葱适量,黑木耳适量,姜适量,

辅料::盐适量,色拉油适量,生抽适量,十三香适量,料酒适量,芝麻油适量,醋适量,

酸豆角肉末面的做法步骤:

1.准备材料,一边坐锅烧水准备煮面,一边起锅炒臊子。

2.酸豆角和葱姜切碎备用。

3.黑木耳泡发后切成碎粒。

4.肉末加盐、生抽和料酒拌均匀,鸡蛋打散备用。

5.炒锅预热后倒油,淋入蛋液炒散出锅。

6.锅中加油,下肉末炒散炒香,之后加酸豆角和葱姜。

7.倒入黑木耳和炒好的蛋碎,用生抽和醋调味,这里的醋酌量添加,因为酸豆角本身就是酸的。

8.加一些水充分炖煮,之后用盐调味,最后淋些芝麻油增香。

9.酸豆角肉末鸡蛋臊子就做好了。

10.面条煮好后捞入碗中,浇上煮好的臊子,放上荆芥叶,拌开就可以吃了,酸香爽滑非常美味。

小贴士:

小贴士:
我今天的臊子没有用淀粉水,可以淋淀粉水增稠,也可用这种清汤臊子,按各自的喜欢来吧。
臊子通常都比较咸,因为要用它来给面条调味,但咸度要控制好,如果太咸,臊子就成配角了,我们在家吃饭,总是想吃较多的菜,所以宁可淡些后面再补味儿也不要太咸了无法拯救。

酸豆角炒鸡块


材料:清远鸡(半只,450克)、酸豆角(250克)、干辣椒(6只)、葱(1根)、姜(2片)、清鸡汤(1/3杯)

腌料:生粉(2汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、料酒(1汤匙)

调料:油(3汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)

做法:

1洗净膛好的鸡,斩成块状,加入腌料抓匀,腌制15分钟。

2酸豆角洗净,拭干水分,切成段;干辣椒切圈,葱切段,姜切片。

3烧热2汤匙油,倒入鸡块炒至肉色变白,盛起待用。

4续添1汤匙油烧热,炒香干辣椒、葱段和姜片,倒入酸豆角炒至酸味四溢。

5倒入鸡块,与锅内食材一同炒匀,注入1/3杯清鸡汤搅匀。

6加入1/5汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、1/5汤匙白胡椒粉和1/3汤匙白糖调味。

7加盖大火煮沸后,改小火焖煮5分钟,煮至汤汁近干,便可装盘。

开胃酸豆角


妈妈是个心灵手巧的人,以致于我跟着她学了不少手艺,今天的酸豆角也是几年前就学会的。说起酸豆角,大多家常腌制的方法都不同,看了很多用水泡,我家用的是最传统最简单的腌制法,用的是无水的腌制法,只要放点盐搅拌腌制就可以,酸的时候直接拿出来就可以吃了,无需炒直接拌粥或拌面,简单方便呢。

如何腌出爽脆的酸豆角【开胃酸豆角】

食材:嫩长豆角、辣椒盐

开胃酸豆角的做法

1.选择比较嫩,手感结实的新鲜豆角,洗干净后放阳台吹干水分晾上一整天;辣椒也一同洗净与豆角一起放阳台晾一天,晚上就可以腌制了。

2.将豆角和辣椒切成圈状,放入干净无水的盆里,下两大勺盐,用手抓均匀。

3.将腌制好的豆角放入酸缸里,放一层用勺子压结实,这样一层层的反复压制,避免有空气进入。

4.封口的时候先用保鲜膜先封住好口用绳子绑结实,避免空气进入,再盖上盖子。

5.现在天气比较热一般4天就可以吃了。

美食小贴士

因为腌制的已经放了盐,所以在炒至的时候无需再放盐;

开胃酸豆角食材搭配小提示

豆角和鸡肉能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

酸豆角炒辣椒


草根无敌下饭王酸豆角炒辣椒

酸豆角,非常平民的一种传统菜,有广泛群众基础,属于登不了大堂的草根菜肴。酸豆角的魅力在本身腌制发酵散发的天然醇和味道,无论荤烹素炒,酸豆角都无敌下饭,快餐店,酒楼酸豆角也是点菜率很高的一道菜肴。

酸豆角用豇豆腌制,在很多地方都有腌制的传统,在农业社会,很多地方几乎是家家户户都知晓的,各家各有秘诀。

酸豆角的做法大同小异,只是配料各有不同。川菜的做法配料比较繁复,用上花椒等好几种大料,强调其浓郁的香料味道。两广的做法则比较简单,只用到盐,最多加一点冰糖。湖南的做法加上大量的辣椒和姜,几种做法都不错,置于选择哪种做法看个人的饮食习惯和口味吧。

美味的酸豆角做好后怎么做怎么好吃!

酸豆角炒辣椒

材料:酸豆角250克

辣椒3个

葱姜蒜各适量

酸豆角炒辣椒的做法

1、酸豆角切小段。

2、葱姜蒜辣椒切小粒。

3、锅内放油。

4、放入辣椒葱姜蒜爆香。

5、放入酸豆角翻炒,。

6、盖盖焖一会儿,如果味淡加盐入味出锅。

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酸豆角烧排骨


每年我家的年饭桌总是少不了大鱼大肉,且大多数都很油腻,今年想换个口味,肉类以开胃过瘾为主,蔬菜类以健康,美味为主,和酸甜适中的小甜食。趁着还有小半个月的时间过年,把我想做给家人的一些年夜菜,尽量都分享给大家哈。

前有开胃过瘾的酸汤肥牛,后有今天这道绝对勾起食欲的下饭菜酸豆角烧排骨。腌制过的酸豆角吃起来脆脆的,酸酸的,很是开胃,非常喜欢用它做菜,这次是和排骨一起搭的,排骨的酥脆,豆角的酸味,两者一结合又是一道开胃的下饭菜呐。

酸豆角烧排骨

原料:酸豆角60g,排骨400g,红椒3个,蒜2瓣,姜1小块,香菜适量

调料:淀粉1勺,料酒3勺,白胡椒1茶匙,生抽1勺,盐1茶匙,鸡精少许,糖少许,清水适量

酸豆角烧排骨的做法

1:排骨切块,酸豆角多洗几次去除多余的盐分。

2:排骨在冷水泡出血水,每半个小时换下水,共1个小时。

3:配菜切好备用。

4:泡出血水的排骨洗净加入盐半茶匙,白胡椒半茶匙,料酒2勺,淀粉1勺。

5。抓拌均匀,腌制1小时。

6:在锅中炸制金黄色捞出控油。

7:另起锅,辣椒,姜,蒜炒香。

8:倒入排骨继续翻炒。

9:翻炒均匀。

10:加入酸豆角。

11:继续翻炒下,加入适量的水,料酒中小多焖下。

12:最后大火收汁,加入盐半茶匙,生抽1勺,白胡椒半茶匙,鸡精少许,糖少许再次翻炒下,撒上香菜即可。

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