中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材决定了美食文化的高度的深度，你是食材达人吗？你不妨看看蔓越莓杂粮糕------松软香甜好营养，还请多多关注我们网站！
食材明细：
主料：：白面150克，豆面75克，玉米面75克，
辅料：：白糖30克，炼乳适量，葡萄干适量，蔓越莓干适量，花生适量，芝麻适量，奶粉30克，
配料：：小苏打适量，干酵母适量，
蔓越莓杂粮糕------松软香甜好营养的做法步骤：
1.白面，玉米面，豆面，奶粉，糖加小苏打一小捏混和拌匀。
2.依个人喜好加熟的花生芝麻碎，也可不加。
3.加入葡萄干和蔓越莓干。也可以用其它果脯替代。
4.倒入炼乳
5.干酵母温水化开，倒入面中
6.和成软软的面团。
7.面包烤盒抹一层黄油，放入面团，按平，盖严发酵。
8.发好后凉水上锅，蒸三十分钟。切块。香甜松软。
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蔓越莓山药糕
食材明细：
主料：：山药300g，蔓越莓30g，糖粉20g，炼乳20ml，
辅料：：橄榄油5ml，
蔓越莓山药糕的做法步骤：
1.山药洗干净削皮，切成小块
2.上药上蒸锅蒸15分钟，然后用工具捣碎；蔓越莓切碎备用
3.山药泥加糖粉，炼乳和蔓越莓干拌匀
4.分成均等份，并团成小团
5.山药团表面突适量橄榄油，用月饼模具造型即可。冷藏后食用更美味！
小贴士：
山药削皮一定要戴手套，以免直接接触皮肤过敏。
香甜蔓越莓玉米糕
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，新良玉米饺子粉60g，粘米粉40g，糯米粉20g，糖35g，牛奶115g，色拉油10g，蔓越莓干30g，
辅料：：椰蓉适量，
香甜蔓越莓玉米糕的做法步骤：
1.蔓越莓干切成小丁备用。
2.蛋黄打散，加入牛奶和色拉油，画“Z”字搅拌，一直将它们搅拌到表面有一层细腻的泡沫，即乳化完毕。
3.所有粉类混匀，筛入蛋黄液中，搅拌均匀。
4.加入蔓越莓干，搅拌成细腻光滑状，放在一旁备用。
5.电动打蛋器低速将蛋白搅打至起鱼眼泡，加入1/3的糖粉。
6..接着继续用电动打蛋器高速搅打，至蛋白变成细腻的泡沫，再加入1/3的糖粉。
7.继续用电动打蛋器中速搅打，直到提起打蛋头是大弯钩状，加入剩余的1/3的糖粉。
8.最后低速搅打，直至明显感到阻力，提起打蛋器时尖端是短而小的尖峰。
9.取1/3的蛋白霜加入到面糊中，用橡皮刮刀翻拌均匀。
10.再倒回蛋白霜中，继续翻拌均匀，直至看不到一丝蛋白，面糊呈细腻光滑状。
11.将面糊倒入学厨6寸戚风蛋糕模中，轻轻晃动一下，让面糊表面比较平整，再震两下。
12.在蛋糕糊表面撒上椰蓉。
13.用保鲜膜将模具包紧。
14..送入预热好的蒸烤箱，低温蒸烤模式，上下火100℃，蒸40分钟。蒸好之后不要急着拿出去，先在蒸烤箱中焖5分钟。（没有蒸烤箱就用蒸炉，大火烧开水后放入蛋糕糊，中火加热40分钟，再焖5分钟出炉。）
15..出炉后震一下，再倒扣稍微晾凉。
16.不需要完全晾凉，大概等上十来分钟就可以脱模。先轻轻顶一下模具底，让蛋糕有一点点离模，再把模具放在一个杯子上面，将模具轻轻往下推，就能轻松脱模啦。
小贴士：
1、配方的量是一个学厨6寸戚风蛋糕模。
2、模具不能用不沾的，要用戚风蛋糕模。
3、玉米饺子粉粉，粘米粉和糯米粉我用的是新良。不同面粉吸水性略有差异。牛奶的量可以根据实际调节。加入蛋白霜之前的面糊需要有流动性，不能过于浓稠。。
4、盛放蛋白的打蛋盆必须无油无水无蛋黄。
5、一定一定要包好保鲜膜在蒸，否则水蒸气会低落在蛋糕表面，造成表面一直是湿哒哒的。
6、没有蒸烤箱就用蒸炉，大火烧开水后放入蛋糕糊，中火加热40分钟，再焖5分钟出炉。
蔓越莓杂粮核桃饼干
饼干一直做得不多，一是不待见它的高油高热量，二是吃着饱腹感低，每次不知不觉就吃了不少，还感觉没吃几块。但人总有嘴馋的时候，想吃的时候，真是纠结~
最近看了一篇文章很受启发，低GI(GI指的是升糖指数)的饮食和有节制的饮食习惯才更符合健康要求。
做点杂粮饼干应该是个不错的选择，饱腹感强，而且富含多种营养。超市顶着杂粮噱头的饼干，都卖的死贵死贵的，而且翻看配料多半是人造奶油，实在是提不起胃口，还是自己动手丰衣足食哈~
方子取自小德姐姐的100%全麦燕麦蔓越莓小饼请点这里
这个饼干超出我对杂粮饼干的定义，因为实在太好吃了~
入口时是硬脆，吃到中间是软韧的，咀嚼间有全麦粉和燕麦片带来的颗颗粒粒香浓和总统黄油特有的甜香，令人惊喜的是蔓越莓和核桃在口中碰撞后，所带来酸甜，香脆的口感，整体融合到一起实在太棒了~
蔓越莓杂粮核桃饼干
以下是我的具体用料及做法(参考数量52块)
原料：总统无盐黄油170g,太古黄金幼砂糖200g，美国Rumford泡打粉1/2小勺，斧头牌小苏打1/2小勺，统一天然海盐1/2小勺，英国皇牌香草精1大勺，全蛋液60g,西麦原味无糖燕麦片130g,王后全麦粉（带细麸皮，比较吸水）180g,Oceanspary蔓越莓干200g,核桃仁100g，方子中的肉寇粉，姜粉，肉桂粉省略（身边的朋友不喜欢，所以去掉了）
烤箱：凯仁嵌入式烤箱KWS60D.Q-NN58L
打蛋器：客浦打蛋器MLHM10
蔓越莓杂粮核桃饼干的做法
1.黄油切成小块软化，加入糖，用打蛋器低速打至混合后，调至高速，打至蓬松，体积增大。
2.加入泡打粉，小苏打，盐，香草精，用低速打至混合。
3.将蛋液打撒，分3次加入，每次用打蛋器打至混合后再加入下一次，至羽毛状。
4.加入全麦粉和燕麦片用刮刀拌匀。
5.加入蔓越莓干和核桃碎，用刮刀拌匀。
6.预热烤箱180摄氏度上下管10分钟。
7.用15ml量勺挖取一勺放入烤盘上，每个约20g,然后用手轻按顶部，每块间距2cm左右。
8.180摄氏度中层烤至15分钟，取出烤网放凉。
美食小提示
1.建议用质量好的原材料。身边能买到最好的就是总统的无盐黄油，的确好吃，没有让我失望。蔓越莓建议用进口的，不要买烘焙店中甜度过重的那种，它的质量很大程度决定饼干的回味。燕麦片如果有rolledoats（就是燕麦谷物蒸熟然后压扁）最好，我用的是西麦原味即时燕麦片，
2.以上面糊我的烤盘要烤2盘半，我做了两盘，多出的面糊分成小团，冷冻一小时后撞到袋子中，下次烤箱预热时取出，直接烤制即可。
3.我喜欢硬脆的口感，所以整形特意把饼干中间向下略压了一下，最后两分钟转旋风功能，然后在烤箱里面闷5-10分钟。
网站小提示
红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。
玉米蔓越莓松糕
食材明细：
主料：：玉米粉120克，中筋面粉120克，盐2克，泡打粉8克，
辅料：：玉米油70克，鸡蛋1个，蜂蜜10克，牛奶1克，黄油1匙，
玉米蔓越莓松糕的做法步骤：
1.混合主料中的粉类，充分搅拌并过筛
2.辅料中的除黄油外的液体原料混合
3.模具中刷黄油，面糊加入八分满，烤箱预热180°，25分钟，上色即可
4.热吃外脆内软，是极好的，不能马上食用就放在密封袋里以保持内部的湿润。
蔓越莓酸奶松糕
食材明细：
主料：：黄油40克，低筋粉120克，白砂糖50克，鸡蛋1个，酸奶120克，蔓越莓干30克，
辅料：：泡打粉3克，
蔓越莓酸奶松糕的做法步骤：
1.准备食材：黄油、白砂糖、鸡蛋、说你呢、低筋粉、蔓越莓干、泡打粉等；
2.蔓越莓干切碎；PS：蔓越莓干如果是碎的就可以不需要切。
3.室内黄油软化，分3次加入白砂糖拌均；
4.打散的蛋液分4次加入拌均；
5.加入60克酸奶拌均；
6.把过刷的低筋粉和泡打粉，加入拌均；
7.加入切碎的蔓越莓干拌均；
8.再把剩余的60克蒜泥加入拌均；
9.拌均好的面糊，倒入模具中；
10.烤箱预热180度，烤15分钟；PS:每个烤箱不同，烤温和时间略有差异。
11.烤好后，倒扣放凉脱模即可
小贴士：
1.每个烤箱不同，烤温和时间略有不同；
2.蔓越莓干可以根据自己口味增减。
斑斓蔓越莓松糕
食材明细：
主料：：糯米粉80克，粘米粉240克，斑斓叶汁180克，
辅料：：白糖80克，蔓越莓适量，
斑斓蔓越莓松糕的做法步骤：
1.糯米粉粘米粉白糖放入盆中混合
2.斑斓叶洗净放入料理机中榨汁
3.过滤出斑斓叶汁
4.将斑斓叶汁倒入混合好的米粉中
5.拌成松散的用手抓起捏成团后不散的形状即可，然后盖上盖子静置1小时让米粉充分吸收水分
6.将充分吸收水分的米粉过筛
7.玫瑰花模具中放入蔓越莓干
8.松散的放入米粉后刮平
9.放入蒸锅中大火蒸15分钟定型后到扣在纱布中继续蒸15分钟左右即可
10.成品
11.成品。
小贴士：
因为晚上光线不好所以拍出的照片颜色有点暗，实际松糕颜色是淡绿色的。
蔓越莓米粉蒸糕
食材明细：
主料：：糯米粉30克，粘米粉75克，白糖12克，清水35~45克，蔓越莓干35克，
辅料：：枣蓉馅42克，
蔓越莓米粉蒸糕的做法步骤：
1.准备食材
2.糯米粉、粘米粉、白糖放在一起搅拌均匀。
3.在米粉中一点点倒入清水，带一次性手套揉搓均匀。
4.直到米粉手感略湿润可以捏成团，一碰就散的状态即可。
5.把米粉过下筛。
6.把蔓越莓干切碎。
7.蔓越莓干碎加入米粉中。
8.搅拌均匀。
9.花形挞模刷一层油防粘。
10.把米粉盛入模具一半的量，放入枣蓉馅。
11.把其余米粉盛入，晃动模具使米粉平整。不需要压实。
12.万慕智能升降锅中倒入清水。
13.开启电源，轻触上升键。
14.虑篮自动上升，可作蒸笼。
15.把米粉糕放入虑篮，盖锅盖，轻触火。锅键大火水开后再蒸8~10分钟即可
16.关闭电源
17.打开锅盖，放至略有余温即可。
18.倒扣脱模
19.也可放入蔓越莓干作装饰
20.切开尝尝吧~
21.成品图
小贴士：
清水的用量根据米粉干湿度添加，直到米粉可以捏成团，一碰就散的状态即可。
蔓越莓干和枣蓉可换成自己喜欢的其他原料。
密封保存。
山药蔓越莓糕的做法
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，白色的山药里点缀蔓越莓相得益彰平时也喜欢蒸山药吃这次试试加点牛奶和蔓越莓没有想到比想象中的惊喜
材料：
铁棍山药一根，牛奶1汤匙，蔓越莓少许，朗姆酒少许，蓝莓果酱少许，，
山药蔓越莓糕的做法的做法步骤：
步骤1，蔓越莓加入少许朗姆酒，浸泡数小时。
步骤2，山药清洗干净，切小段。
步骤3，美的早餐机内加入清水，山药加入锅内，
步骤4，选择蒸的功能，大约30分钟。
步骤5，用筷子戳一下，软了即可，去皮。
步骤6，趁热用勺子背面，按压成泥。（这里最好是用网筛过筛下，口感更好）
步骤7，加入牛奶，拌均匀。
步骤8，加入浸泡过的蔓越莓丁，拌均匀。
步骤9，取45g整圆柱形状。模具内涂抹上橄榄油，（其他的油随意）将其放入模具内，轻轻按压。
步骤10，用刀刮去除底部多余的部分，慢慢脱模即可。最后，吃的时候，搭配蓝莓果酱。
步骤11，成品图
菠菜蔓越莓千层糕
食材明细：
主料：：菠菜汁125可，低粉250克，糖粉50克，蔓越莓80克，
辅料：：酵母粉3克，
菠菜蔓越莓千层糕的做法步骤：
1.菠菜洗干净待用。
2.入锅煮熟备用。
3.榨汁机榨汁备用。
4.加入酵母粉搅拌均匀。
5.加入少许糖粉和糖粉。
6.揉搓成光滑面团时间约5分钟。
7.放入不锈钢碗中，用保鲜膜盖住放入温水里发酵至两倍大。
8.发酵好的面团。
9.揉搓均匀，擀成5厘米厚度成长条型。
10.一半撒入蔓越莓。
11.对折起来，三条边包好。
12.擀成长条，在中间撒入蔓越莓。
13.右边对折，左边继续撒入蔓越莓。
14.对折起来。发酵至20分钟，入锅中火蒸20分钟。
15.成品图。
16.成品图，早餐来一份。
17.成品图。
18.成品图。
蔓越莓南瓜蒸糕(1)
食材明细：
主料：：南瓜250克，糯米粉适量，玉米淀粉20克，
辅料：：蔓越莓夹馅150克，
蔓越莓南瓜蒸糕的做法步骤：
1.准备好食材，南瓜选老南瓜，十分的甜哦。
2.南瓜切片，薄一点会更容易熟透。
3.放入daogrs蒸烤箱的中层，选择纯蒸功能，蒸的时间为15分钟即可，daogrs蒸烤箱的玻璃门密封性极好，开箱门的时候要注意蒸汽哦~
4.蒸好的南瓜用料理机搅打细腻，不需要加水哦
5.加入适量的糯米粉和玉米淀粉，因为各家南瓜的吸水性不同，糯米粉的量不定，揉到不黏手即可。
6.面团稍微硬一些会更好塑形。
7.将面团分成9份，蔓越莓馅揉成9份大约15克一份。
8.取一个面团，按扁。
9.放入蔓越莓馅。
10.收口包紧。
11.全部包好后放在油纸上。
12.用牙签压出南瓜的边边。
13.全部压好后放在食物盘上，daogrs蒸烤箱的食物盘带有孔洞，蒸的时候不会积水，食物能保持温润不过湿。
14.放入daogrs烤箱中层，用纯蒸模式蒸15分钟即可。
15.出炉，香！甜！软！糯！
16.弹弹弹！
小贴士：
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