.猪骨清洗干净.干松蘑用温水泡发开,马蹄去皮.猪骨入冷水锅飞水,锅中水沸后取出猪骨,温水冲洗干净.松蘑去根留伞,和马蹄、葱、姜一起放入炖锅.猪骨也放入炖锅,加入适量清
材料:
主料:猪肉750克,松蘑100克,荸荠300克,,
辅料:食盐适量,葱适量,白胡椒适量,姜适量,
松蘑马蹄排骨汤的做法步骤:
1. 猪骨清洗干净
2. 干松蘑用温水泡发开,马蹄去皮
3. 猪骨入冷水锅飞水,锅中水沸后取出猪骨,温水冲洗干净
4. 松蘑去根留伞,和马蹄、葱、姜一起放入炖锅
5. 猪骨也放入炖锅,加入适量清水
6. 炖锅置于火上,大火煮沸,转小火慢炖70-90分钟(软烂程度依个人喜好),放盐调味,出锅前撒少许白胡椒粉,不喜此味可不放
食材明细:
主料::排骨半斤,
辅料::粉葛200克,马蹄200克,
配料::盐适量,
粉葛马蹄排骨汤的做法步骤:
1.新鲜的排骨半斤,飞水放入炖锅中。
2.把粉葛,马蹄处理干净。
3.一起倒入炖锅中熬2个钟即可。
食材明细:
主料::猪小排骨2条,马蹄7-8个,西红柿1个(小),黄豆适量,胡萝卜2条,
辅料::盐适量,生姜3片,
胡萝卜马蹄排骨汤的做法步骤:
1.砂锅先放足够的水烧开,这边开始清洗排骨去除多余的肥肉、血管和小的骨碎,然后过一下开水沥干水。
2.胡萝卜、西红柿洗净切块,黄豆挑去杂质洗净、生姜3片。
3.马蹄去皮清洗干净。
5.煲好的汤要趁热喝,味道好极了,好喝!
小贴士:
1、排骨一定要过一下水,这样出来的汤才清;去除肥肉汤不会太多油。
2、只加少量的盐就可以了,不要加其它的调味品了,加了就不是原味了变了。
3、汤如剩了,可下餐做汤底煮米粉哟。
食材明细:
主料::排骨适量,糯玉米适量,马蹄适量,
辅料::盐适量,
马蹄糯玉米排骨汤的做法步骤:
1.排骨焯水洗净。
2.买回来的马蹄洗去泥土。
3.去皮洗净备用。
4.糯玉米洗净切段备用。
5.高压锅入水把所有材料一起入锅,盖上盖大火煮开转小火15分钟。
6.煮好的汤等排汽后开盖加入盐调味。
7.成品。
食材明细:
主料::排骨500克,马蹄300克,石橄榄100克,
辅料::盐适量,
石橄榄马蹄排骨汤的做法步骤:
1.排骨焯水后捞出清洗干净
2.放入瓦煲里,加入适量清水,大火煮开
3.马蹄削皮好,石橄榄洗干净
4.把马蹄和石橄榄一起放入瓦罐汤里,再煮开后转小火煲1.5小时
5.最后加盐、味精调味即可
6.清热润肺,咳嗽时喝最好
7.成品
马蹄就是前两天去九峰山买的北乡马蹄。马蹄自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。
【糖醋马蹄排骨】甜蜜诱人,回味无穷
食材:排骨、马蹄、蒜瓣、冰糖;
糖醋马蹄排骨的做法
1、马蹄清洗掉表面的泥沙,冷水下锅,水烧开后,再煮十分钟左右,捞出马蹄,在冷水浸泡一会,削皮;个子大的马蹄对半切开;
2、排骨请店家斩块,回家后用清水浸泡一会,滤去血水,冷水下锅,放料酒、香叶、八角等香料,水烧开后,再煮两三分钟,捞出排骨,在流动的温水中冲去浮沫,沥干水份;
3、焯好水的排骨再次冷水放入电饭煲,汤水烧开后再炖煮半小时左右,捞出排骨,沥干汤汁,用少量盐提前腌制入味;排骨汤留作高汤或煮面条用;
4、蒜瓣切成碎末(蒜末要多);备好调味汁:生抽、老抽、盐、陈醋;
5、坐锅热油,下入冰糖,小火煎至冰糖基本融化,下入排骨,略翻炒,下入马蹄,加一点排骨汤,淋上调味汁,翻炒入味至汤汁基本收干,撒上蒜末,翻炒均匀,即可起锅装盘。
美食小提示
1、马蹄可以生炒,也可以煮熟后削皮再炒;个子大的马蹄可以对半切开;
2、排骨炖的时间可长可短;蒜末可放可不放;不过糖醋味的蒜末相当好吃;感兴趣的亲可以试试;
3、冰糖也可以换成白糖。
网站小提示
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海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
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