中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，没有好食材，就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你对食材的看法是怎么样的呢？以下为小编为你收集整理的枸杞荔枝大米粥，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
食材明细：
主料：：大米130克，荔枝340克，枸杞15克，
辅料：：冰糖130克，
枸杞荔枝大米粥的做法步骤：
1.食材：大米130克、荔枝340克、枸杞15克（已泡）、冰糖130克
2.将大米淘洗一下，待用。
3.将荔枝剥壳去核，待用。
4.在高压锅里倒入一些清水，搁入冰糖。
5.烧开。
6.随后，下入淘洗好的大米煮开。
7.接着，盖上高压锅盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
8.焖至没气后开盖。
9.然后，合入剥好的荔枝和泡好的枸杞拌匀，即成。
97mSw.com相关阅读
枸杞莲子大米粥
食材明细：
主料：：大米105克，无心莲子75克，枸杞20克，
辅料：：清水755克，白糖3勺，
枸杞莲子大米粥的做法步骤：
1.食材：大米（已淘洗）、无心莲子（已提前浸泡一晚）、枸杞（已泡）
2.将无心莲子清洗一下捞出。
3.接着，在电饭锅加入清水，下入淘洗好的无心莲子和大米。
4.盖上盖，插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。
5.然后，工作完毕跳的保温时。
6.搁入泡好的枸杞，加3勺白糖。
7.搅匀，即成。
排骨大米粥
食材明细：
主料：：排骨285克，大米140克，
辅料：：葱花适量，
配料：：盐适量，鸡精适量，
排骨大米粥的做法步骤：
1.材料：大米（已淘洗）、排骨（已焯水）、葱花
2.将排骨和大米下入沸水中。
3.接着，盖上高压锅盖，用中小火烧煮15后分钟后关火。
4.焖至没气后开盖。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的鸡精。
7.调味搅匀，即成。
8.最后，盛出、装入碗中，搁入葱花，就可以美美地享用喽。
红枣大米粥
食材明细：
主料：：五常大米150克，
辅料：：清水适量，红枣6粒，
红枣大米粥的做法步骤：
1.准备材料
2.大米淘洗干净
3.锅中放入淘洗后的大米、红枣，加入清水
4.选用大米粥功能，默认时间38分钟，全程无需看管，一切全自动进行
5.到时间后，熬好的粥，米汤非常浓稠
小贴士：
大米粥的水放了大约1900毫升，喜欢喝浓稠的粥，水量减少400毫升左右
黄羊大米粥
食材明细：
稻米100克，羊肉(瘦)100克，山药(干)30克，白扁豆15克
黄羊大米粥的做法步骤：
先将黄羊肉切细，再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。
用法；可作晚早餐食用。
小贴士：
效用：健脾益胃。适用于脾气虚弱、消化不良、泄泻下痢、纳少乏力等症。脾调养药膳稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
荠菜大米粥
食材明细：
主料：：荠菜适量，大米粥一碗，
辅料：：玉米油适量，蒜末适量，八角2瓣，盐适量，鸡精适量，
荠菜大米粥的做法步骤：
1.西红柿丁，荠菜段。
2.大米粥一碗。
3.砂锅里适量油烧热，蒜末，八角炒香。
4.大米粥倒入。
5.西红柿放入，煮一滚儿。
6.荠菜放入，关火。
7.适量盐，鸡精调味儿。
8.成品。
9.成品。
南瓜大米粥
食材明细：
主料：：米200G，南瓜150G，红枣7个，
辅料：：冰糖适量，
南瓜大米粥的做法步骤：
1.米洗净，然后水泡30分钟。
2.南瓜去籽，去皮，切成小块
3.红枣用水泡一下。
4.南瓜、大米、红枣放进压力锅中，倒进5碗清水。
5.加盖，指向“煮粥”键。
6.到点开盖，将冰糖放进去，用勺子搅拌一下煮溶。
喜欢《枸杞荔枝大米粥》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了黑米粥食材专题，希望您能喜欢！
