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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材了解有多少呢?下面是小编为大家整理的“冰糖雪梨果酱”,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::雪梨果肉600g,柠檬汁35g,冰糖320g,

辅料::枸杞20g,凉开水150g,

冰糖雪梨果酱的做法步骤:

1.提前一天把装果酱的瓶子用沸水泡上15分钟;

2.然后晒干备用。

3.食材准备:雪梨果肉600g、柠檬2个(取汁35g)、冰糖320g、枸杞20g、凉开水150g;

4.将柠檬洗净,对切后榨汁,取35g,备用;

5.将雪梨洗净去皮,对切后去核,切大块均匀分成量等分;

6.一半切碎;

7.一半用料理机打成泥;

8.切碎的梨和泥混合一起。

9.倒入柠檬汁和冰糖混匀;

10.加入枸杞,搅拌均匀;

11.用保鲜膜封好,放进冰箱10~12小时,每过3~4小时取出来搅拌一次;PS:如果嫌麻烦这步可以去掉;

12.取出,倒入锅中(锅中先加入150g凉开水);

13.以中小火加热,不时的搅拌;

14.煮沸后将表面的一层涩汁去除;

15.继续煮至果酱浓缩至仅剩1/2,雪梨变透明;

16.果酱呈浓稠状态后即可关火;

17.将果酱装进瓶中,盖紧,倒扣30分钟后,清洗下瓶身,置于室温3到7天,再放入冰箱中冷藏。

18.成品。

小贴士:

中小火慢慢熬煮;

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水梨果酱


春天水份容易蒸发。气候比较干燥。这个时候,我们就要注意多吃些水果补充点水份。梨在水果中属于汁水比较多的。所以,春季经常吃一些梨会给身体补充些水份。缓解干燥气候带来的不安。

今天我用梨来制作了果酱。它可以用来抹面包,也可以用来冲梨水喝。就酸奶味道都很棒。

原料:梨两个1000克白糖80克,麦芽糖80克,柠檬汁少许

水梨果酱做法

1,梨其中一个用搅拌机搅拌成碎末,另一个切成碎粒,上面撒入白糖,放一个晚上

2,倒入不锈钢锅中

3,煮一会儿后,加入麦芽糖和柠檬汁

4,煮至浓稠即可。

飞雪有话说

1,梨的汁特别多,所以煮的时候,要耐心一点。不要把梨汁去掉,这个容易起稠。

2,做果酱的时候,一定要中小火,这样果酱熬得比较稠。

3,将糖倒入梨子中,慢慢地让梨汁渗出来,果酱才会煮得比较好。

4,梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。另外,它还有清热、镇静的功效,对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用,它还是肝炎、肾病患者的秋令保健食品,有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用。

5,在制作水梨果酱的时候,我用了梨末和梨粒,煮出来的果酱会有层次感。给果酱带来不一样的感觉

网站小提示

梨和冰糖能一起吃:梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,主治感冒咳嗽,急性气管炎。

梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。

鳄梨果酱(1)


食材明细:

主料::鳄梨2只,

辅料::酸橙1个(绿色的柠檬),香菜3颗,奶酪(或酸奶)一杯,洋葱1/4只,西红柿1只,盐1/4茶匙,

鳄梨果酱的做法步骤:

1.鳄梨2只,切开,去核,用匙舀出放入容器中

2.其他配料全部切碎后,和鳄梨倒在一起,加上酸奶,一点点食用盐

3.加食盐,挤上酸橙汁,永打蛋器打碎成泥状即可,没有打蛋器,可以用叉子像弄土豆泥那样弄碎。

4.也可以用打果汁打碎,打碎的口感细腻些

小贴士:

作为宵夜小吃不错,热量低

杨桃凤梨果酱


食材明细:

杨桃,200公克,凤梨,400公克,麦芽糖,150公克,细砂糖,100公克,柠檬,1个。

杨桃凤梨果酱的做法步骤:

1.柠檬洗净榨出果汁备用。

2.杨桃洗净先去芯去籽去硬边,再切成丁状;凤梨去皮去芯后切成丁状。

3.将切好的水果丁全部放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。

4.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

5.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

葡萄石榴雪梨果汁的做法


冬季空气干燥,来杯富含维生素的时令水果汁,又营养又美味。

材料:

雪梨1个,去籽葡萄8颗,石榴籽少许,纯净水适量,

葡萄石榴雪梨果汁的做法的做法步骤:

步骤1,准备好时令水果,洗干净后沥干水分,雪梨切成小块。

步骤2,放入果汁机中,倒入适量的纯净水。

步骤3,用真空泵抽出空气,防止果汁氧化。

步骤4,启动果汁机10秒搅打。

步骤5,打好的果汁。

步骤6,成品图

冰糖雪梨膏


食材明细:

主料::雪梨7个,

辅料::生姜适量,红枣适量,冰糖适量,蜂蜜适量,

冰糖雪梨膏的做法步骤:

1.雪梨削皮去核备用

2.雪梨切小块

3.准备红枣生姜切小块,冰糖敲小块备用

4.红枣生姜雪梨全部放容器里用搅拌棒打碎

5.打碎的雪梨汁加入冰糖放锅里熬煮30分钟

6.用纱布把雪梨汁挤出来

7.把雪梨汁到入砂锅里继续熬煮至粘稠膏状,冷却后加入蜂蜜,用容器装密封好,放入冰箱,吃的时候舀2勺兑水喝。

小贴士:

因为加了冰糖的,所以一定要随时注意,不要糊过了。

蜂蜜一定要等雪梨膏冷了后再加进去。冰糖和蜂蜜根据自己口味添加,秋季干燥,不咳嗽也可以喝,润肺去燥的,冷却后密封放冰箱,吃的时候舀2勺对水喝

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