食材文化是我国美食文化的重要组成部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材的发展推动着美食文化的发展，你是食材达人吗？经过整理，小编为你呈上婴儿健康营养辅食——南瓜红枣米糊，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：：大米适量，南瓜适量，
辅料：：红枣5颗，
婴儿健康营养辅食——南瓜红枣米糊的做法步骤：
1.大米适量、南瓜适量、红枣5颗。
2.将南瓜去皮切块，洗净。
3.将大米和红枣洗净。
4.将切好的南瓜、大米、红枣，一起放入电饭锅中。
5.加适量水（宝宝刚添加辅食的话多加些水，稀一点好消化），案煮饭键开始煮。
6.煮开再继续熬45分钟左右，煮到粥软烂粘稠即可。
7.将粥盛出装入碗中，红枣需去皮去核。
8.用搅拌器搅成糊状。
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婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊
食材明细：
主料：：南瓜适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊的做法步骤：
1.南瓜削皮去籽洗干净
2.南瓜切片
3.上锅蒸15分钟左右
4.蒸熟的南瓜用 欧贝尔料理棒 打成泥
5.打好的南瓜泥很细腻哦
6.泡好米粉放入南瓜泥，搅拌均匀就可以了
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊
食材明细：
主料：：香蕉一根，苹果一个，胡萝卜一个，
辅料：：米粉适量，
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊的做法步骤：
1.准备食材香蕉、苹果、胡萝卜、米粉
2.苹果、胡萝卜去皮切丁装盘放蒸锅里面蒸软，大概15分钟就可以了，这里我加了香蕉一起蒸，宝宝小肠胃很脆弱吃热乎点比较好
3.清洗好欧贝尔料理棒把蒸好的蔬果放入骨瓷杯均匀打细，蒸好的蔬果很软不到一分钟就打好了
4.加入米粉，妈妈们根据宝宝的大小来调黏稠度，半岁之前的宝宝都吃纯米粉的，加点蔬果是不是更有营养呢，简单吧，宝宝还没睡醒就张嘴要啦
婴儿宝宝辅食——山药胡萝卜营养米糊
食材明细：
主料：：山药适量，胡萝卜适量，排骨适量，
辅料：：姜片适量，
婴儿宝宝辅食——山药胡萝卜营养米糊的做法步骤：
1.锅里加入清水烧开下排骨焯一下
2.把排骨放入高压锅中加两片姜再加适量清水，煮到高压锅吱吱响再改小火煮15分钟。
3.等高压锅可以开盖再放入已切好的胡萝卜和山药，煮至高压锅吱吱响就可以关火
4.小碗中剩几块胡萝卜和山药，排骨肉已经很烂，可以撕碎点加点高汤。
5.加点白米饭可以是用欧贝尔料理棒打磨了。
婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊
食材明细：
主料：：红薯适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊的做法步骤：
1.选取红薯一段，削皮，洗干净
2.红薯切片
3.上锅蒸20分钟
4.蒸熟了装杯用 欧贝尔料理棒 打成泥
5.泡好米粉，加入红薯泥，搅拌均匀即可
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊
食材明细：
主料：：玉米一根，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤：
1.选好玉米下锅煮熟
2.剥下玉米粒
3.用 欧贝尔料理棒 打成泥
4.带壳的玉米泥打出来不够细腻，所以将玉米泥过滤
5.这是过滤好的玉米泥
6.把玉米泥加入到米粉里，搅拌均匀就可以喂给宝宝吃啦
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