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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?小编特别整理来自网络的萝卜红枣排骨煲,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::排骨980g,

辅料::红枣8粒,姜适量,白萝卜适量,

配料::盐适量,醋适量,

萝卜红枣排骨煲的做法步骤:

1.排骨泡去血水。

2.放到锅里,大火烧开,撇去浮沫,放入姜片,转小火炖至半小时。

3.放红枣。

4.放入做萝卜盅时的边角料及盐。

5.大火烧开再转小火,炖至萝卜熟烂。

6.出锅前滴入几滴醋。ok

小贴士:

1.枣也可以和排骨一起放,但会炖的特别烂,不喜欢就后放。

2.骨汤里滴入醋是为了钙更好的被身体吸收。

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萝卜煲排骨


食材明细:

主料::萝卜一根,

辅料::排骨适量,姜适量,葱白适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉少许,

萝卜煲排骨的做法步骤:

1.备好食材: 排骨洗净用料酒焯好水备用。

2.姜适量洗净拍扁备用。

3.准备瓦煲,倒入焯好水的排骨,姜块,加入适量热水,及少许料酒大火烧开转中火先煲十五分钟。

4.萝卜去皮洗净切成块备用。

5.排骨先煲十五分钟后,倒入萝卜块继续煲十五分钟。

6.待萝卜变软,排骨已酥,汤汁变白时,放入适量盐,及少许胡椒粉,葱白,及适量鸡精调味即可。

7.成品。

8.成品。

小贴士:

排骨先煲十五分钟,萝卜后放,(易熟)避免了同时放,萝卜煲太久,会影响口感!

山药红枣煲排骨


食材明细:

主料::排骨1000克,山药500克,

辅料::盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量,红枣适量,

山药红枣煲排骨的做法步骤:

1.准备好排骨

2.准备好山药

3.山药去皮,洗净,切大块,浸入清水待用

4.排骨洗净,放入冷水,焯2分钟捞出漂净

5.取砂锅,放入排骨

6.放葱结,姜片,红枣

7.加水,料酒,大火煮开5分钟

8.撇去浮末,小火炖80分钟左右。

9.放入山药,大火煮开,小火煲至山药酥

10.加盐煲5分钟,撒些葱花即可

小贴士:

1.调料尽量少放,保持原汁原味.

2.红枣的量适量,多了汤味甜.

3.排骨可以多煲点时间,补钙。

杏鲍菇萝卜排骨煲


食材明细:

主料::萝卜400克,杏鲍菇一根,

辅料::葱姜适量,香叶2片,大料3个,

配料::白酒3克,盐适量,胡椒粉适量,

杏鲍菇萝卜排骨煲的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.排骨用清水冲洗10分钟。

3.免火再煮锅内胆加入适量的清水,放入葱姜,白酒,大料,香叶。

4.排骨入开水中焯烫洗净。

5.然后放入内胆锅中煮上15分钟。

6.萝卜去皮和杏鲍菇洗净切片。

7.15分钟后放入萝卜和杏鲍菇。

8.加盖大火继续煮至10分钟。

9.然后关火把内胆锅放入外锅中,加盖焖至40分钟。

10.40分钟后取出内胆锅,放置火上,加盐。

11.在加胡椒粉调味即好。

小贴士:

排骨用清水冲洗10分钟,把血水冲洗干净肉质发白,这样煲出的排骨汤汤汁清亮,肉质鲜美。

红枣萝卜排骨汤


食材明细:

主料::排骨500g,白萝卜1个,

辅料::姜1块,葱1颗,盐少许,红枣几粒,

红枣萝卜排骨汤的做法步骤:

1.排骨斩段洗干净焯水,捞出备用。

2.红枣泡发一下洗干净。

3.白萝卜去皮,葱切段,姜拍碎。

4.砂锅注入适量清水大火煮开,放入排骨块。

5.再放入葱段和姜块。

6.放入白萝卜块。

7.放入红枣。

8.盖上盖子大火煮开,转小火一小时。

9.出锅前调少许盐调味即可。

10.简单,鲜美的一道汤。

11.冬日萝卜赛人参,多吃萝卜有益身体健康。

马蹄玉米胡萝卜煲排骨


胡萝卜颜色靓丽,有保健功能,玉米香甜可口,所含的全能营养适合各个阶段的人群食用,排骨具有补血的功效。这道马蹄玉米胡萝卜煲排骨,骨酥肉烂,汤汁甘甜,有清热解暑,健脾开胃的功效,很适合夏天食用。

食材:

主料:排骨400g玉米400g胡萝卜200g马蹄150g

辅料:盐适量黄酒适量姜葱适量

步骤:

1.排骨洗净,用姜葱,黄酒加水煮开5分钟去腥

2.煮好的排骨用水冲洗干净

3.马蹄去皮,胡萝卜去皮切滚刀块,玉米切段

4.把玉米放在沙煲的底层

5.依次加入排骨、马蹄

6.一次加入足够的水,大火煮开,转小火煲2小时

7.加入胡萝卜再煲1个小时

8.煲好了加盐调味即可,汤里溶入了蔬菜的甜味已经很鲜甜了,不要再加味素、鸡精破坏了好汤哦

小贴士:

排骨先用黄酒姜葱煮熟去腥,汤里不用再加葱姜了,免得影响汤的甜味

老火汤要用沙煲慢慢煲34个小时,跟高压锅压出来的味道不一样哦

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排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。今天跟大家分享7款各具特色的家常排骨。

一、糖醋排骨

材料:

猪仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、酱油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量。

做法:

1、猪排骨剁成5厘米长的段,放沸水中汆去血水;

2、汆过排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟;

3、排骨上锅蒸酥烂(约30-40分钟);

4、蒸好的排骨拣出待用,肉汤取出姜葱待用;

5、锅中倒油烧至7成热将排骨放入炸至金黄;

6、锅中留底油,将冰糖放入熬化,加入蒸排骨的肉汤、老抽、醋、盐,放入排骨烧几分钟;

7、待汤汁收浓时滴几滴醋起锅,撒上芝麻即可。

二、红烧排骨

原料:排骨、胡萝卜(可根据个人口味改成土豆等)、香菇、大葱、姜、八角、陈皮。

做法:

1、把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;

2、锅中放入少量油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;

3、放入水,水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇;

4、放入调料(绍酒、盐、糖和老抽),大火烧20-30分钟;

5、上碟前5分钟放入鸡精、淀粉水勾芡。

三、川味土豆烧排骨

材料:猪排骨300克、土豆500克、郫县豆瓣酱2大匙(30ml)、酱油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml)、姜末15克、大料2粒、花椒10粒、糖1小匙(5g)、盐适量、油。

做法:

1、将剁成小块的猪排骨用沸水焯变色,洗去血沫待用,豆瓣酱剁碎待用;

2、土豆去皮切成小块,用清水浸泡片刻,除去变面淀粉,锅中放入1大匙(15ml)油烧热,将土豆放入煎至金黄,盛出待用;

3、炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,放入焯过水的排骨炒至金黄;

4、放入剁碎的豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;

5、加入酱油、料酒炒匀;

6、加入适量开水(没过排骨),烧开,加入大料和花椒;

7、加盖转小火烧20分钟至排骨酥烂;

8、加入煎黄的土豆块,烧5分钟至汤汁收干,用盐、糖调味即可。

四、京都排骨

材料:小排骨500克、酱油1大匙、料酒1大匙、白糖1小匙、盐1小匙、番茄酱2大匙、淀粉适量、大蒜2、3瓣、清水一点点。

做法:

1、买来的排骨在清水中浸泡一下,以泡去一些血水,然后洗净,切成小块,我买的是切好的小排骨。

2、排骨洗好后放入容器内,加入料酒,盐,白糖搅拌均匀,腌渍入味,腌制的时间大概为半个小时左右,然后再拌入淀粉。

3、腌排骨的时候我们可以处理一下其他材料,将大蒜去皮,并用刀拍松,大蒜先用刀轻拍一下再剥皮,会非常的好剥。

4、将排骨炸一下,取来小汤锅,倒入少许油,油温升至7成热时,放入排骨,用小火炸约3、4分钟,再改用大火炸约1分钟后捞起沥油。

5、排骨炸好后,另取一个锅,倒入少许的油,爆香蒜瓣,加入酱油,番茄酱和白糖,还有一点点清水,将调料搅匀并在锅中煮开,再倒入炸好的排骨,拌炒至汤汁收干就可以出锅了。

五、香辣排骨

原料:豆豉、辣椒、蒜头、盐、油、香辣酱、酒、醋、麻油、排骨(猪排)、香葱。

做法:

1、就是用豆豉,辣椒,蒜头粒,少许盐,油,和李锦记的香辣酱,酒,醋,麻油少许腌洗干净血水的排骨,腌15分钟后放少许生粉下锅蒸。

2、下锅蒸8分钟,然后撒上香葱。

六、薄荷蒸排骨

材料:排骨、薄荷、生抽、老抽、鸡精、盐、白糖。

做法:

1、排骨加入生抽、老抽、鸡精、一点盐、一点白糖、生油、生粉,拌匀。

2、放入切细的薄荷叶,再拌匀。

3、放入冰箱冷藏室,腌制一天左右。

4、腌好后的排骨,再加上一两匙叉烧酱,拌匀。

5、加少许水,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜扎几个孔方便它透气。

6、放入微波炉,选择微波20分钟即可。

七、无锡排骨

材料:排骨1000克、洋葱60克、青辣椒1个、大葱1根、生姜1小块、大蒜10瓣、大料适量、桂皮适量、耗油30克、酱油30克、料酒60克、番茄酱30克、冰糖30克、盐根据自己的需要加。

做法:

1、排骨洗净,切成大块,并用酱油抹匀。

2、辣椒洗净切段;洋葱洗净切大块;蒜洗净;姜洗净拍松;葱洗净切大段。

3、炒锅内加入适量油,烧至七成热时,放入一部份辣椒、洋葱、姜块、葱段、大蒜炸香后捞出。

4、将排骨放入锅中,炸成金黄色后捞出。

5、锅内留少许油,再放入一部份新的辣椒、洋葱、大蒜、葱段,放入排骨,再加入大料、桂皮、酱油、耗油、料酒、冰糖、番茄酱及适量清水或高汤,要能没过排骨的水,大火煮开后转小火焖煮至排骨肉熟软,待汤汁基本收干的时候就可以出锅了,淋上锅中的余汁即可。

青红萝卜煲腊排骨


食材明细:

主料::腊排骨500g,青萝卜适量,红萝卜适量,

辅料::姜适量,红枣适量,开水适量,葱花适量,

青红萝卜煲腊排骨的做法步骤:

1.准备材料

2.排骨剁成段,用温水洗干净

3.油锅烧热,放姜片,再放腊排骨炒香

4.炒香后加开水煮,水要多放点,淹没排骨,一次放足水

5.青红萝卜切块备用

6.排骨中火煲半小时,放萝卜一起煲

7.一个小时后

8.差不多熟啦!放红枣,可以中和腊排骨的咸味

9.放点葱花,可以出锅啦!

10.咸鲜美味的腊排骨!汤色乳白味美!

小贴士:

腊排骨一般都是咸的,不用放盐

白萝卜煲排骨干贝


食材明细:

主料::白萝卜1个,排骨适量,干贝适量,

辅料::盐适量,香菜适量,

白萝卜煲排骨干贝的做法步骤:

1.骨头焯水洗净放入砂锅。

2.白萝卜刨去皮切块。

3.干贝用水洗一下。

4.砂锅加入水开始煲汤。

5.煲开后下入白萝卜。

6.放入干贝。

7.大火煮开后转中火煲30分钟左右,放是煮了十几分钟左右的,汤色已经呈现小许奶白色了。

8.出锅前加盐调味即可。

砂锅煲排骨萝卜汤


食材明细:

主料::排骨500g,黑木耳20g,白萝卜300g,胡萝卜100g,

辅料::葱适量,盐适量,料酒适量,姜适量,

砂锅煲排骨萝卜汤的做法步骤:

1.砂锅,干烧急冷都不破,洗净擦干,倒扣待用

2.小排骨洗净待用

3.白萝卜洗净,去皮切块;胡萝卜切片,黑木耳预先1小时泡发

4.烧一锅开水,将待用的小排骨倒入锅内,焯水一下捞出

5.坤博砂锅中放冷水,将焯水过的小排骨倒入锅中,放入葱姜,料酒

6.盖上锅盖,开大火烧15分钟左右转中火烧30分钟

7.倒入待用的黑木耳,胡萝卜,白萝卜;放入适量盐继续烧10分钟关火焖10分钟即可

小贴士:

1、坤博砂锅平时要尽可能存放在干燥、通风的地方
2、厨柜因为不通风并且潮湿,所以不能用来存放砂锅
3、小排骨汤的食材可以根据自己的喜好调节,加入玉米粒,枸杞等都可以

红萝卜玉米煲排骨汤


食材明细:

主料::红萝卜两条,排骨一斤,玉米两条,

辅料::盐适量,

红萝卜玉米煲排骨汤的做法步骤:

1.红萝卜,玉米洗净,切块。

2.排骨洗净,切好。

3.用热水汆水3分钟去表面的油。

4.煲半煲水,将材料放进一起煲。大火煲10分钟,改为小火约一小时。

5.加盐调味。喝汤啦。

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