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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材好,方能食得好!中国人对食材一直有着不懈的探究,你是食材达人吗?为满足你的需求,小编特地编辑了“栗子红枣粥”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::栗子16 粒,红枣12 枚,大米80 克,

辅料::冰糖80 克,

栗子红枣粥的做法步骤:

1.准备好栗子、红枣、大米。

2.大米洗净,倒入沙锅,加入适量清水;大火煮开,小火熬煮10分钟。

3.倒入栗子,大火煮开,小火熬煮20分钟。

4.加入红枣,再煮10分钟。

5.加入适量冰糖,煮至米粥浓稠。

6.煮好的栗子红枣粥盛入碗中,温热食用。

小贴士:

1、糖尿病患者忌食栗子。

2、本粥品不宜与葱、鱼同食。

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【鲁菜】--红枣栗子粥


食材明细:

主料::红枣18个,栗子100克,大米60克,糯米40克,水800毫升,

【鲁菜】--红枣栗子粥的做法步骤:

1.把红枣洗净,浸泡10分钟。

2.大米60克、糯米40克。

3.把米淘洗干净。

4.锅里放水,把米倒入锅中。

5.放入红枣。

6.煮到30分钟后放入栗子。

7.用煮粥功能煮50分钟即可跳闸,稍焖即可。

8.盛入碗中,即可享用。

南瓜红枣小米栗子粥


食材明细:

主料::小米适量,南瓜适量,红枣适量,栗子适量,

辅料::清水适量,

南瓜红枣小米栗子粥的做法步骤:

1.准备食材:南瓜洗净,切成细丝,红枣洗净,栗子去皮。

2.小米洗净。

3.所有食材放在养生壶内,放入清水。

4.加清水至上水位线。

5.摁“杂粮粥”键,开始工作,结束后自动停止。

6.浓香小米粥做好啦。

7.栗子的绵香,红枣的甘甜,南瓜的软滑,都融在这一碗粥里。

8.成品图。

9.成品图。

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