食材明细:
主料: 猪皮 300克,
辅料: 花生 适量,
调料: 食盐 3克, 葱 适量, 姜 少许, 八角 适量, 花椒 适量, 桂皮 少许, 干辣椒 少许, 白胡椒 少许,
花生猪皮冻的做法步骤:
1.猪皮洗净跟冷水一起下锅,开大火煮。
2.煮至锅里有很多的油脂出现,或者用一根筷子很容易就能穿透猪皮即可关火。
3.将猪皮捞出,趁热用刀刮去肥油,刮得越干净越好。(可以刮干净一块再捞出另一块,猪皮越热乎就刮的越轻松干净,凉了就不好刮了。)
4.刮去肥膘的猪皮也要趁热切成细条备用。
5.将花生米用清水泡2个小时以上,泡好后将外面的红衣剥掉(也可不剥,随自己喜好而定)
6.将花椒、八角、桂皮、干辣椒放入料理盒并扣好。
7.把肉皮条、花生米、料理盒、葱、姜,一起放入锅中,加入两倍的清水,开大火煮。
8.煮至水份消耗一半时,改中火继续煮。
9.当煮到水份快完汤汁十分的粘稠时,挑出葱、姜、料理盒,加入盐、白胡椒粉拌匀调味后即可关火。
10.趁热装入保鲜盒,等凉透后再放入冰箱冷藏一夜
11.拿出后随意切块、片即可食用。
这座城市天一凉,就不单是寒冷能形容的了,空气中缺少水分,人也同样缺少水分。尤其女人,皮肤失去水分就会干燥紧绷,所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多,三两红枣小把花生一个猪蹄,费用不超20块钱。红枣益气补血,花生性平味甘,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,煲出来的汤不仅益气补血呵护肌肤美容养颜,对哺乳期的妈妈们还有催乳的作用呢。空闲时,快快给自己炖个滋补的汤吧,心情也会跟着温暖起来。
材料:
猪蹄1只,花生100g,红枣3个,姜3片,
享滋补汤品——『红枣花生猪蹄汤』的做法的做法步骤:
步骤1,猪蹄洗净切小块,花生用温水泡半小时
步骤2,将猪蹄放进凉水里,烧开
步骤3,捞出猪蹄,冲洗干净血沫
步骤4,砂锅内注入凉水,烧开
步骤5,将猪蹄、姜片一起加入锅内,大火烧开
步骤6,加入花生、红枣,改小火炖1小时,加盐调味
食材明细:
主料::桂圆100克,红枣100克,花生100克,冰糖1快,
桂圆红枣花生汤的做法步骤:
1.准备好的用料。
2.桂圆去壳,清洗干净。
3.红枣,花生一样清洗干净。
4.倒进砂锅里面,加水,冰糖烧开。
5.改小火炖2个小时左右。
6.养身补血的桂圆红枣花生甜汤就做好了。
食材明细:
主料::白木耳适量,红枣3-4个,
辅料::花生适量,
配料::冰糖适量,
银耳红枣花生汤的做法步骤:
1.白木耳取适量用清水先泡一泡过滤掉水(根据自家的情况而取量)
2.取3-4个大红枣,适量的花生,用清水泡泡,清洗一下(红枣需要泡一泡在清洗,等他吸饱水后表面的脏东西就可以洗掉了)
3.等白木耳泡开了,红枣洗好了,就可以倒进高压锅里煮了,同样根据你取量的多少,加多少水
4.等它好了之后你不要马上关掉,差不多要等他开小火再煮20分钟,这样煮好后白木耳才能比较柔软,这就是煮好后的汤了,这时再加点冰糖,等凉了一点就可以放冰箱里了,不喜欢吃冰的朋友也可以不放的,等凉了吃也是一样的
5.炎炎夏日,让我们喝点冰爽的冰糖银耳红枣汤吧,即补身又解暑关键还简单,何乐而不为呢!
食材大全《红枣花生猪皮汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了山药红枣排骨汤专题,希望您能喜欢!